籃球防守的六大原則
防守是防守隊(duì)員合理利用腳步移動(dòng)和手臂動(dòng)作，積極搶占有利位置，阻止和破壞對(duì)手的進(jìn)攻，以?shī)Z取球?yàn)槟康乃扇〉母鞣N專門動(dòng)作的總稱。 下面為大家介紹一下籃球防守的六大原則!
1基本原則：
①總是迅速回撤到球線
�、诟蓴_所有的投籃
�、廴饲蚣骖�
�、茉谇胺朗貙�(duì)方向靠近籃筐方向的傳球
⑤允許對(duì)方向遠(yuǎn)離籃筐的方向傳球
�、奕鮽�(cè)防守球員的位置要盡量靠近持球人，同時(shí)又能保證自己可以阻斷或干擾到持球人傳給自己防守的進(jìn)攻球員的傳球
�、呃@前防守3秒?yún)^(qū)內(nèi)的對(duì)方球員
⑧對(duì)于優(yōu)勢(shì)明顯的所有地位進(jìn)攻，都進(jìn)行夾擊
�、岜M量去封蓋，而不是制造進(jìn)攻方的撞人犯規(guī)
�、庵挥性趯�(duì)手有上籃威脅的時(shí)候進(jìn)行協(xié)防。
2低位防守的原則：
①通過身體接觸或在前防守，迫使低位的進(jìn)攻球員離開低位進(jìn)攻的位置
②繞前防守3秒?yún)^(qū)內(nèi)的對(duì)方球員。
3防突破的原則：
�、倨仁惯\(yùn)球者往中路突破，那里已經(jīng)有站好位置的弱側(cè)防守同伴
�、谟貌环敢�(guī)的`方式來將對(duì)手的突破限制在距離籃筐2.4米外的區(qū)域。
�、郾M量迫使對(duì)方突破的球員使用跑投的方式來投籃，而不是急停跳投。
4防守有球掩護(hù)的原則：
限制突破是第一要?jiǎng)?wù)。防守掩護(hù)者的球員要在自己和掩護(hù)者之間空出一定距離。防守持球著的球員要從掩護(hù)下方空出的地方穿過，阻止持球人的突破。有必要的話可以換防。一旦換防，要注意繞前防守往籃下空切的進(jìn)攻球員，同時(shí)注意控制持球人的突破。
5防守?zé)o球掩護(hù)的原則：
①防守空切人的球員要從掩護(hù)的有球側(cè)擠過或者穿過，除非防守者判斷出空切人準(zhǔn)備使用閃切的方式。
�、诜朗匮谧o(hù)者的球員要在自己和掩護(hù)者之間空出一段距離，方便隊(duì)友穿過，但馬上就要迅速回位來防守自己的球員。
�、壑挥性谑治ｋU(xiǎn)的情況下才能換防。
6全場(chǎng)防守的原則：
�、僭趯�(duì)方界外發(fā)球的進(jìn)攻球權(quán)中，使用四分之三場(chǎng)的對(duì)球施壓防守策略。
�、诟鶕�(jù)指導(dǎo)來使用包夾策略