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足球射門動(dòng)作要領(lǐng)

時(shí)間:2024-08-08 06:34:45 競技健身 我要投稿
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足球射門動(dòng)作要領(lǐng)

  在射門時(shí)要求冷靜、機(jī)智、果斷、有信心,動(dòng)作快速、準(zhǔn)確、有力,并能隨機(jī)應(yīng)變。下面是小編為大家提供足球射門動(dòng)作要領(lǐng),歡迎大家閱讀瀏覽。

足球射門動(dòng)作要領(lǐng)

  1 腳弓推射

  最常見的射門方式,也最容易把握準(zhǔn)確度。射門時(shí),踢球隊(duì)員用腳弓推球的中下部即可。一般球員在射門把握比較大或面對空門時(shí),大多采用這種射門方式,但這種射門射出的球力量有限,如果角度不夠刁,則很容易被守門員撲到。

  代表球星:巴喬 羅納爾多

  代表射門:1994年世界杯1/8決賽,意大利VS尼日利亞,比賽還有兩分鐘結(jié)束,意大利隊(duì)以0比1落后,巴喬此時(shí)在禁區(qū)邊線接隊(duì)友傳球,及時(shí)跟近,一腳推射,球直入球門左下角,巴喬--技術(shù)--精確。

  2 正腳背抽射地滾球

  射門時(shí),踢球隊(duì)員用正腳面抽射球的中部,射出的球力量較大,對守門員造成很大壓力,不過有時(shí)容易踢疵,這也是一種常見的射門方式。

  代表球星:馬特烏斯 舍輔琴科

  代表射門:1990年世界杯,前西德VS前南斯拉夫,馬特烏斯中場開始帶球,過了對方兩名球員后,在大禁區(qū)弧頂處抬腳抽射,雖然角度不刁,但球又快又急,還是進(jìn)入網(wǎng)中,馬特烏斯扎實(shí)的足球功底在這粒進(jìn)球過程中得到了充分的體現(xiàn)。

  3 腳內(nèi)側(cè)弧線球

  踢任意球常用的腳法。射門時(shí),踢球隊(duì)員用腳兜住球的側(cè)下部,用力將球踢出,球在空中畫出一道弧線,酷似香蕉的形狀,故又稱香蕉球。

  代表球星:羅納爾迪尼奧 貝克漢姆

  代表射門:2002年世界杯1/4決賽,巴西VS英格蘭,巴西隊(duì)前場左側(cè)獲得任意球機(jī)會(huì),雖然距離球門較遠(yuǎn),但羅納爾迪尼奧射出的球弧線詭異,球最終緩緩飛進(jìn)英格蘭大門,可憐的希曼哥哥從此便中了邪。

  4 正腳背抽高球

  和正腳背抽射地滾球非常類似,只不過踢球的部位是球的中下部,有時(shí)射出的球帶有強(qiáng)烈的下墜,力量同樣非常大,球員在遠(yuǎn)射時(shí)通常使用這種射門方式。

  代表球星:菲戈 內(nèi)德維德

  代表射門:2000年歐錦賽,葡萄牙VS英格蘭,葡萄牙正已0比2落后,此時(shí)菲戈從后場帶球,在離門前約35米時(shí)突然一腳抽射,皮球又快又急,直入死角。

  5 外腳背抽射

  射門時(shí),球員用腳的外側(cè)用力踢球的側(cè)底部,射出的球會(huì)帶有很強(qiáng)的弧線,守門員對這種球很難判斷,但這種射門有個(gè)致命弱點(diǎn),就是球員很難準(zhǔn)確控制球的方向,因此射門成功率不是很高。

  代表球星:卡洛斯

  代表射門:1997年法國四國賽,巴西VS法國,法國隊(duì)禁區(qū)外犯規(guī),巴西隊(duì)獲得任意球,卡洛斯高速助跑后大力射門,球直奔角旗而去,不可思議的是,皮球在強(qiáng)烈的外旋后竟然劃入網(wǎng)中,巴特斯只能望球興嘆,這粒進(jìn)球雖然略有偶然,但卡洛斯的神奇的表演使之成為足球史上的經(jīng)典入球之一。

  6 正腳背凌空抽射

  這種射門對球員的技術(shù)要求較高,一定要掌握好時(shí)間差,否則很容易踢空。射門時(shí)球員的感覺很爽,球迷看著也過癮,在高水平的比賽中,我們經(jīng)常能見到凌空抽射。

  代表球星:巴斯滕 特雷澤蓋

  代表射門:1988年歐洲杯決賽,荷蘭VS前蘇聯(lián),荷蘭隊(duì)左路傳球,皮球又高又飄,巴斯滕在“零角度”不等皮球落地順勢一腳抽射,此球難度高,力量足,一代門神達(dá)薩耶夫也只能望球興嘆。

  7 甩頭攻門

  普通的頭球射門,球員看準(zhǔn)來球用力甩頭把球頂向球門,這種射門比較普遍,我們在比賽中經(jīng)?梢砸姷健

  代表球星:齊達(dá)內(nèi) 維埃里

  代表射門:1998年世界杯決賽,法國VS巴西,卡洛斯倒勾解圍失誤,法國隊(duì)獲得角球機(jī)會(huì),佩蒂特開出腳球,齊達(dá)內(nèi)擺脫萊昂納多的防守頭球射門得分,20分鐘后齊達(dá)內(nèi)用幾乎同樣的方式再次攻破巴西隊(duì)球門。

  8 高空轟炸

  高空轟炸一般為強(qiáng)力中鋒的看家本領(lǐng),射門隊(duì)員要有一定的身高優(yōu)勢和強(qiáng)壯的身體,這是一種霸道的進(jìn)球方式,但在高水平的頂級賽事中并不常見。

  代表球星:中國隊(duì) 比埃爾霍夫

  代表射門:中國VS東南亞,中國國家頭球隊(duì)在世界杯外圍賽和亞洲杯中對東南亞球隊(duì)時(shí)多次施展高空轟炸絕技,屢試不爽,可憐的東南亞兄弟們只能哀嘆老天不公。

  9 魚躍沖頂

  漂亮的頭球攻門方式,球員在接隊(duì)友傳來的高空球時(shí),掌握好時(shí)機(jī),飛身魚躍將球頂入球門,射門隊(duì)員在頭接觸球的一剎那,大多身體秉直,動(dòng)作舒展。

  代表球星:拉爾森 克林斯曼

  代表進(jìn)球:2004年歐洲杯小組賽,瑞典VS保加利亞,瑞典隊(duì)左路傳中,拉爾森算準(zhǔn)時(shí)機(jī),俯身沖頂,球像臺球一樣被拉爾森撞進(jìn)網(wǎng)窩。

  10 外腳背凌空抽射

  球員在面對處于半空中的球時(shí),用外腳背將球抽進(jìn),這種射門和凌空抽射有些相似,但還是有一定區(qū)別,畢竟出腳方式和用力部位都不一樣。

  代表球星:博格坎普

  代表射門:1998年世界杯1/4決賽,荷蘭VS阿根廷,比賽臨近尾聲,弗蘭克-德波爾突然后場長傳,博格坎普快速跟上,用腳背將球輕輕一卸,緊接著扣過已補(bǔ)防過來的阿亞拉,球在半空中,冰王子毫不猶豫,外腳背凌空射門,球應(yīng)聲入網(wǎng),此粒進(jìn)球整個(gè)動(dòng)作一氣呵成,充分顯示了荷蘭人高超的足球技巧。

  11 大腳吊射

  大腳吊射有點(diǎn)像長傳的腳法,對踢球隊(duì)員的大腿力量和對皮球落點(diǎn)的控制要求很高,球員需要經(jīng)過長期練習(xí)才能達(dá)到這一效果,但有時(shí)也有蒙的成分,需要守門員的配合。

  代表球星:貝克漢姆 哈吉

  代表射門:1996年英超聯(lián)賽,曼聯(lián)VS溫布爾登,小貝在中場拿球,看見對方門將站位靠前,隨果斷起腳射門,球在空中飛行了半個(gè)球場后落入網(wǎng)中,此粒進(jìn)球充分體現(xiàn)了小貝精準(zhǔn)的腳法和臨場應(yīng)變能力,小貝也因此一舉成名。

  12 凌空墊射

  指球員在接隊(duì)友傳來的半高球時(shí),用腳背將球墊入球網(wǎng)。射門時(shí)不用太用力,只要看準(zhǔn)來球,輕輕一墊即可。

  代表球星:克魯伊夫 克魯伊維特

  代表射門:1974年世界杯,荷蘭VS巴西,荷蘭隊(duì)左路傳中,飛人中路包抄,搶在防守隊(duì)員身前,一腳墊射將球打進(jìn)。

  13 小腿彈射

  這種射門隱蔽性強(qiáng),射門時(shí)腿部擺動(dòng)非常小,守門員很難判斷,對射門隊(duì)員的小腿力量和靈活性要求非常高,會(huì)這種射門的球員不多,羅馬里奧是其中的佼佼者。

  代表球星:羅馬里奧

  代表射門:1994年世界杯1/4決賽,巴西VS荷蘭,里杰卡爾德傳球失誤,巴西隊(duì)后場長傳反擊,球到了貝貝托腳下,老貝在左路高速帶球,看見羅馬里奧中路包抄,果斷傳中,獨(dú)狼及時(shí)跟進(jìn)彈射入網(wǎng)。

  14 腳尖捅射

  即我們通常說的大腳尖,球員在射門時(shí)用腳尖踢球的中部。這種射門極其隱蔽,出其不意,守門員很難判斷,但在正式比賽中不太常見。

  代表球星:羅納爾多 羅馬里奧

  代表射門:2002年世界杯半決賽,巴西VS土耳其,羅納爾多在前場左路拿球,過了一名后衛(wèi)后,殺入對方禁區(qū),面對兩名防守隊(duì)員的夾防,在帶球過程中突然出其不意地起右腳腳尖捅射,皮球角度極刁竄向遠(yuǎn)角,魯斯圖面對這樣的射門無能為力。

  15 挑射

  當(dāng)守門員站位靠前時(shí),而你控制的足球又在半空中時(shí),可以用腳輕輕挑球的底部,球會(huì)就會(huì)聽話的越過守門員的頭頂進(jìn)入網(wǎng)中。

  代表球星:范尼 勞爾

  代表射門:2003年冠軍聯(lián)賽,曼聯(lián)VS尤文圖斯,貝克漢姆中場右側(cè)長傳,范尼及時(shí)趕到,面對出擊的布馮,將球挑入尤文圖斯的球門。

  16 勺子射門

  又是一項(xiàng)需要天賦的射門,球員在看到守門員站位靠前時(shí),用腳輕蹉球的底部,球畫過一道弧線越過守門員的頭頂進(jìn)入網(wǎng)中,這種射門難度較大,如果掌握不好,很容易踢到地。

  代表球星:馬拉多納 托蒂

  代表射門:1986年世界杯半決賽,阿根廷VS比利時(shí),馬拉多納在中路拿球,在一個(gè)扣球過人和一個(gè)假動(dòng)作變向后,老馬已殺到小禁區(qū)前沿,隨用左腳將球蹉過已出擊的門將,皮球畫過一道弧線后進(jìn)入網(wǎng)中,不用說,一個(gè)球王水準(zhǔn)的進(jìn)球。

  17 腳后跟射門

  魔術(shù)般的射門,靈感與想象力的完美結(jié)合。范德法特的蝎子擺尾,羅伯特的怪異射門,還有伊布的終場絕殺都算做此類射門,顛峰時(shí)的皮耶羅和克雷斯波也是這類射門的高手。

  代表球星:皮耶羅 克雷斯波

  代表射門:1997年冠軍杯決賽,尤文圖斯VS多特蒙德,尤文圖斯在經(jīng)過一連串配合后,博格西奇在禁區(qū)左側(cè)底線附近傳中,皮耶羅中路包抄,但對方后衛(wèi)貼身緊逼,沒有正面射門的機(jī)會(huì),但皮耶羅像變魔術(shù)般用左腳后跟在右腳后面將球打進(jìn),那時(shí)的皮耶羅渾身上下散發(fā)著一股靈氣。

  18 跳躍剪刀腿射門

  這種射門難度頗高,但觀賞性極強(qiáng),酷似中國功夫,有些即興表演的味道,在比賽中很難見到,可遇而不可求,只見過麥克馬拿曼和迪卡尼奧兩人在比賽中使用過這種射門方式。

  代表球星:麥克馬拿曼 迪卡尼奧

  代表射門:2000年冠軍杯決賽,皇馬VS瓦倫西亞,卡洛斯左路大腳傳中,麥克馬拿曼在后門柱不等皮球落地,飛身一個(gè)二踢腳,守門員反應(yīng)不及,只能目送皮球進(jìn)入網(wǎng)中。

  19 倒勾射門

  讓人激動(dòng)的射門,一般指球員在接隊(duì)友傳來的高空球時(shí),背對球門,騰空起跳將球勾入球門,也可自己將球挑到空中再倒勾射門,只要打正力量,守門員一般對倒勾射門很難防范。

  代表球星:里瓦爾多 胡戈-桑切斯

  代表射門:2001年西甲聯(lián)賽最后一輪,巴塞羅那VS瓦倫西亞,里瓦爾多接德波爾傳球,將球挑到空中,背對球門倚住阿亞拉,然后倒勾射門,此球雖是倒勾,但皮球又快又急,乃倒勾中的典范。

  20 凌空側(cè)勾

  和倒勾有些相似,但凌空側(cè)勾的難度顯然要更大,而且對身體的要求也比倒勾高,還要有充足的膽量和想象力,因而在正式比賽中實(shí)屬罕見。

  代表球星:內(nèi)格雷特 久利

  代表射門:1986年世界杯,墨西哥VS保加利亞,內(nèi)格雷特在禁區(qū)前和隊(duì)友做了個(gè)二過一配合,隊(duì)友把球踢到空中,內(nèi)格雷特側(cè)身起跳把球踢入網(wǎng)中,此球難度極高,是世界杯史上的經(jīng)典之作。

  21 外腳背撥射

  打個(gè)比方,如果一個(gè)右腳球員在球門左側(cè)面對空門或者說射門把握比較大時(shí),不用左腳,又不想轉(zhuǎn)身用右腳腳弓射門,這時(shí)只要用右腳外腳背輕輕一撥,球就會(huì)輕松入網(wǎng)。

  代表球星:埃莫森 羅納爾多

  代表射門:03-04意甲聯(lián)賽,羅馬VS帕爾馬,羅馬隊(duì)在經(jīng)過一連竄另人眼花繚亂的腳后跟傳球后,埃莫森在小禁區(qū)右側(cè)直接面對門將,右腳輕輕一撥,皮球慢慢的滾進(jìn)帕爾馬隊(duì)球門。

  22 倒地臥射

  能充分體現(xiàn)前鋒嗅覺的射門,我們在實(shí)戰(zhàn)中經(jīng)?吹角騿T在禁區(qū)內(nèi)一片混戰(zhàn)時(shí)將球掃進(jìn)對方球門。腳球最容易造成混戰(zhàn),因而也容易產(chǎn)生倒地臥射。

  代表球星:魯梅尼格 萊因克爾

  代表射門:1986年世界杯決賽,阿根廷VS西德,西德隊(duì)左側(cè)開出腳球,隊(duì)友頭球擺渡到小禁區(qū)內(nèi),魯梅尼格靈敏的在門前倒地掃射,皮球飛入網(wǎng)中。

  23 隨意射門

  實(shí)在不好給這種射門找個(gè)合適的名字,就叫隨意射門吧,這種射門方式其實(shí)很常見,球員一般在高速奔跑時(shí)迅速出腳將球打進(jìn),有些像勺子射門,又有點(diǎn)正腳背抽射的感覺。

  代表球星:歐文 馬拉多納

  代表射門:1998年世界杯1/8決賽,英格蘭VS阿根廷,歐文在接小貝傳球后迅速擺脫查莫特,再用一個(gè)變向過了阿亞拉后起腳射門,將球打進(jìn)。

  24 手球

  這種射門本是規(guī)則不準(zhǔn)許的,但由于裁判的誤判,使得一些手球變成有效進(jìn)球,改變了場上比分,因而這也是一種進(jìn)球方式,但我們堅(jiān)決不提倡手球。

  代表射門:2004年亞洲杯決賽,中國VS日本,日本隊(duì)發(fā)出角球,中田浩二趁裁判不注意在亂軍叢中用手將球打進(jìn)中國隊(duì)大門,裁判宣布進(jìn)球有效,日本隊(duì)利用這一誤判進(jìn)球打破僵局,隨后戰(zhàn)勝中國隊(duì)。

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