競技籃球運(yùn)動的功能和特點

　　籃球俱樂部和球員職業(yè)化是我國現(xiàn)代世界體育的重要轉(zhuǎn)變，一百多年來籃球運(yùn)動的發(fā)展歷史證明，實行籃球俱樂部球員職業(yè)化能夠推動籃球運(yùn)動的發(fā)展，也能提高技、戰(zhàn)術(shù)水平，同時還能帶動經(jīng)濟(jì)、文化的發(fā)展�；@球運(yùn)動有一百多年的發(fā)展歷史，回顧和總結(jié)這一個多世紀(jì)籃球的發(fā)展，他的演進(jìn)過程基本可以認(rèn)是一種娛樂游戲—體育文化活動—體育競技項目—世界性文化現(xiàn)象—專業(yè)的體育學(xué)科門類—體育產(chǎn)業(yè)種類。在上述演進(jìn)過程中不斷發(fā)展、完善和創(chuàng)新，競技籃球逐步成為一種全球性的寓文化、科技、藝術(shù)為一體的特殊文化財富，對人類社會的進(jìn)步和文化的繁榮有一定的貢獻(xiàn)。以下是小編幫大家整理的競技籃球運(yùn)動的功能和特點，歡迎大家分享。

　　一、籃球運(yùn)動的價值

　　(一)增強(qiáng)體質(zhì)功能

　　生活節(jié)奏加快，人們心理壓力加重。環(huán)境污染等等，導(dǎo)致人們越來越被“文明病”困擾。而人們通過參加籃球運(yùn)動和比賽，能夠提高人們各感受器官的功能，對協(xié)調(diào)各個器官的功能和改善內(nèi)臟器官的功能都有良好的作用�；@球運(yùn)動對參與者的年齡、性別等都沒有限制，既能增強(qiáng)體質(zhì)，又能豐富人們的業(yè)余文化活動，從而提高勞動和工作的效率。

　　(二)娛樂文化功能

　　精彩激烈的籃球運(yùn)動對參與者來說既能鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，也能豐富業(yè)余活動，養(yǎng)成良好的合作習(xí)慣和集體榮譽(yù)感。而對籃球運(yùn)動的觀賞者來說，也具有很大的娛樂功能。公平、公正而又有技術(shù)含量的籃球比賽，能夠弘揚(yáng)社會主義的公平、公正、積極向上的競爭精神。

　　(三)體育產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)功能

　　第二次世界大戰(zhàn)以來，全球經(jīng)濟(jì)得到了空前的繁榮，帶動了第三產(chǎn)業(yè)的快速發(fā)展�；@球運(yùn)動的普及和發(fā)展，使得籃球成為很有影響力的體育產(chǎn)業(yè)之一。作為美國最成功的職業(yè)體育聯(lián)盟NBA現(xiàn)在已經(jīng)走過了近60年的歷程，現(xiàn)在已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了體育競賽本身的范疇。從知名度和經(jīng)濟(jì)收益兩方面來分析，歷史最短的NBA職業(yè)籃球聯(lián)盟已經(jīng)躍居美國籃球、棒球、冰球、橄欖球四大職業(yè)體育聯(lián)盟的榜首。

　　二、籃球運(yùn)動的技戰(zhàn)術(shù)出現(xiàn)的新特點

　　(一)技戰(zhàn)術(shù)綜合能力不斷提升

　　籃球運(yùn)動總體發(fā)展朝著智博謀深、積極快速、兇悍頑強(qiáng)、機(jī)敏多變和全面準(zhǔn)確這一總趨勢不斷發(fā)展;比賽規(guī)則將應(yīng)時修訂，促進(jìn)攻守平衡發(fā)展;高度與速度進(jìn)一步相互依賴與制約;技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)進(jìn)一步技藝化、精湛化、實效化、多變化、高空化、全面化等綜合能力不斷提升，掌握時間和空間的能力不斷加強(qiáng)，要求運(yùn)動員的體能、技能、人文素質(zhì)、文化修養(yǎng)等綜合能力不斷提高。

　　(二)智力和心理能力影響逐漸增強(qiáng)

　　智力和體力必須高度統(tǒng)一。心理與技、戰(zhàn)術(shù)相關(guān)：現(xiàn)代籃球運(yùn)動的發(fā)展，促使運(yùn)動員的心理因素與技、戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用與發(fā)揮緊密相關(guān)。心理訓(xùn)練與技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練結(jié)合，構(gòu)成了現(xiàn)代籃球訓(xùn)練的完整體系�，F(xiàn)代籃球運(yùn)動的發(fā)展特點，促使籃球運(yùn)動更具有吸引力和生命力。

　　(三)球星的帶動作用非常明顯

　　每位球星憑其獨(dú)特的身體素質(zhì)和長年練就的高超技巧，經(jīng)常向人們展示驚人的彈跳，難以置信的空中滯留和騰躍絕活，給人以莫大的藝術(shù)享受，同時也給人們一種現(xiàn)代化、規(guī)范化和高效率的精神鼓舞。例如球星的移動技術(shù)經(jīng)常是由幾個腳步動作組合或與其他技術(shù)動作組合在一起加以運(yùn)用。如“起動——跑接球急停——轉(zhuǎn)身運(yùn)球滑步——單跳——斷球——運(yùn)球——跳起投籃或傳球轉(zhuǎn)身擋人——起跳空中爭籃板球等等。

　　三、籃球運(yùn)動的發(fā)展趨勢

　　(一)廣泛化和多樣化

　　籃球運(yùn)動日益成為全民性健身、比賽運(yùn)動。而且，街頭籃球、輪椅籃球等各種形式將廣泛展開。教育功能日益彰顯�；@球的增智、健身、教育、宣傳、禮交功能越來越被人們認(rèn)同。職業(yè)化、商業(yè)化加強(qiáng)�；@球運(yùn)動職業(yè)俱樂部制度和產(chǎn)業(yè)化，將使籃球運(yùn)動成為一種新興產(chǎn)業(yè)。理論和實踐多樣化、科學(xué)化。新的理論與實踐將使籃球運(yùn)動不斷創(chuàng)新和發(fā)展。

　　(二)高、快、準(zhǔn)、全

　　繼續(xù)向著高、快、準(zhǔn)、全的方向發(fā)展，即向高速度、高空優(yōu)勢、高超技巧、快速靈活、全面準(zhǔn)確的方向發(fā)展。比賽是在現(xiàn)代化、規(guī)范化、高效率、高水平上進(jìn)行，是作風(fēng)、身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、智力和指揮等因素的全面對抗，并日益激烈。攻守更加均衡、強(qiáng)烈，進(jìn)攻技、戰(zhàn)術(shù)更加快速準(zhǔn)確、機(jī)動靈活，防守技、戰(zhàn)術(shù)更具有攻擊性、綜合性和靈活多變性。

　　(三)女子籃球水平進(jìn)一步提升

　　女子動作朝男子動作方向發(fā)展，尤其以美國和歐洲女籃強(qiáng)隊為突出，她們有意識的移植男籃技術(shù)，如扣籃、蓋帽等高難動作，同時也采用男籃的實踐經(jīng)驗，大膽地運(yùn)用各種攻擊性、綜合性防守技、戰(zhàn)術(shù)。明星隊員的作用更加突出，明星更引人注目。

　　美國籃球在青少年中開展的非常普及，使得美國籃球的后備人才輩出。職業(yè)籃球為籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展起到示范的作用，青少年把成為一名職業(yè)籃球運(yùn)動員作為自己夢寐以求的目標(biāo)，職業(yè)籃球超級明星是他們的崇拜對象。據(jù)美國的籃球?qū)＜夜烙�，美國有將�?00萬名籃球選手�；@球理論的創(chuàng)新與發(fā)展，促進(jìn)美國籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的更新與提高。

　　60多年來，NBA不但注重自身的發(fā)展和完善，同時也吸收和聯(lián)合其他籃球聯(lián)盟的球星，并借鑒所有職業(yè)體育成功的經(jīng)驗和規(guī)則，終于使NBA在博采眾長的基礎(chǔ)上，通過市場和球星的競爭發(fā)展壯大起來。NBA的歷史，實際上就是一部競爭的歷史。在大洋洲、非洲和南美洲也都各有自己的籃球俱樂部組織。

　　擴(kuò)展資料：

　　籃球運(yùn)動傷害及防治

　　1.腳踝扭傷

　　練習(xí)前以膠布（絆創(chuàng)膏、繃帶）纏繞腳踝，即可稍據(jù)預(yù)防扭傷之效。然最有效之方法仍是：做腳踝的準(zhǔn)備操一腳側(cè)踢球運(yùn)動，同時亦能強(qiáng)化該不為之肌肉。若不幸扭傷，先將患部位冷敷，在施加適當(dāng)?shù)膲毫Α＠浞髸r只可用冰水，加壓時則先墊以海綿，在從海綿上方用具有彈性之繃帶包扎。

　　2.手指的戳傷

　　因手指受到強(qiáng)烈的沖擊而產(chǎn)生。預(yù)防方法:要充分地做好手指的準(zhǔn)備運(yùn)動。手指的戮傷，依程度可分五種1.扭傷，2.脫臼，3.骨折，4.腱斷裂，5.挫創(chuàng)傷（皮膚裂開）。若發(fā)生扭傷，其冶療方法同其他部位的扭傷，先行冷敷，俟2～3天之后，則在該部位保溫同時按摩。脫臼時要能忍受疼痛，讓醫(yī)療人員將手指拉直，恢復(fù)原狀，然后和前法相同地處置。至於手指嚴(yán)重的戮傷、骨折、腱所裂則不許亂動，速送醫(yī)治療才是上策。

　　3.肌肉離位

　　對肌肉施加急激的力量（屈．伸），致肌肉中之肌纖維或是肌肉之肌膜的一部份發(fā)生斷裂，而引起內(nèi)出血。預(yù)防方法：在練球前，將各部位的肌肉揉一揉，舒松一番，尤其是肌肉堅硬的球員，在忽冷忽熱的季節(jié)里更要特別注意。治療方法如下:若發(fā)生在腿部，首先要將膝蓋固定2～3天，不可任意移動同時用水或冰冷敷。纏上繃帶，能夠防止內(nèi)出血的擴(kuò)大，如此處置后，再稍加保溫，同時從事輕松的活動。該治療的特徵在於：內(nèi)出血停止之后．雖然身體尚覺僵硬，也要稍為活動。

　　4.腳腫疼痛

　　腳部的運(yùn)動；尤其是長久的練習(xí)忽動忽停的動作時，往腳踵倍覺疼痛。這種病也叫踵骨病，這是由於腳部看地時，腳踵的骨頭與皮膚之間的脂肪組織，受到多次急劇的沖擊，而受到損傷。其預(yù)防方法：將柔軟的海綿墊在腳跟下，或是在腳跟內(nèi)側(cè)墊上棉花，如此一來，雖受到下方的力量，亦可防止皮下組織被壓迫到側(cè)方。治療腳踵疼痛的方法不易操作，只有在疼痛消除之前，盡量避免腳踵受到強(qiáng)力的沖擊，同時練球之后要做療理，例如以溫濕毛巾熱敷。所以這種毛病若是不予理會，往往變成慢性病，很難治療

　　5.膝蓋損傷

　　膝蓋受到好在病狀的初期時就加以處置。強(qiáng)烈撞擊時容易發(fā)生損傷。預(yù)防方法：使用護(hù)膝。倘若受到強(qiáng)烈的打擊、撞傷，治療方法視其情形而定，嚴(yán)重者得動手術(shù)。

　　6.球鞋摩擦所造成的腳傷

　　只要穿上乾凈且無縐紋的球襪，再穿上適腳的球鞋，應(yīng)該會有某種程度的預(yù)防效果。若是因球鞋的磨擦而產(chǎn)生的水泡，不要貿(mào)然將水泡弄破，最好先將該部位消毒，再用消毒過的縫針將裹面的液擠出，然后貼上OK絆。

　　7.雞眼

　　雞眼就是皮膚的角質(zhì)化，及增值的部份。若蕊深邃致達(dá)真皮內(nèi)部，即用刮胡刀很謹(jǐn)慎的把增值部份，一點一點的薄薄削下。預(yù)防方法：洗澡時，用浮石將皮膚厚起的部份充分地摩擦。

　　幼兒籃球運(yùn)動的好處

　　一.訓(xùn)練原理

　　籃球運(yùn)動涵蓋了跑、跳、投等多種身體運(yùn)動形式，且運(yùn)動強(qiáng)度較大，因此，它能全面、有效、綜合的促進(jìn)身體素質(zhì)和人體機(jī)能的全面發(fā)展，提高和保持學(xué)員的生命活動，為孩子的一切活動打下堅實的身體基礎(chǔ)，從而提高生活的質(zhì)量。

　　二、滿足多種需求

　　與其他運(yùn)動項目相比，籃球運(yùn)動的形式多樣，具有更強(qiáng)的參與性、趣味性、應(yīng)變性、娛樂性和競技性等，能滿足不同人群的多種需求�；@球運(yùn)動的形式可因人而異，運(yùn)動量可隨意調(diào)節(jié)，因此適宜于各類人群的廣泛參與。各類不同的參與者都能在球場上展示自我的方式，滿足自己的不同層次的需求。

　　三、身體健康，促進(jìn)成長

　　據(jù)調(diào)查，全國85%以上的中小學(xué)生都處于亞健康狀態(tài)，包括疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、體能缺乏、精神萎靡、恢復(fù)緩慢、過度肥胖瘦弱等不良狀態(tài)，籃球運(yùn)動作為一項綜合球類項目，充分鍛煉到學(xué)員各個身體部位，全面有效的提高綜合身體素質(zhì)，促進(jìn)骨骼發(fā)育成長，長期鍛煉有增高的效果。

　　四、心理健康，提高社會適應(yīng)能力

　　學(xué)校高效率和快節(jié)奏的學(xué)習(xí)工作限制了學(xué)生之間的相互交流與了解，但籃球場給他們提供了交流的機(jī)會�；@球運(yùn)動能有效緩解工作學(xué)習(xí)的壓力，而良好的競爭環(huán)境又能培養(yǎng)健康的心理適應(yīng)力和承受力，調(diào)整及維護(hù)參與者的心理健康水平。

　　同時，籃球作為集體項目體育運(yùn)動的杰出代表，在增加交流和友誼的同時，更能有效地培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神及良好的體育道德，幫助參與者正確理解和處理個人與集體、競爭與合作的關(guān)系等。

　　五、個性發(fā)展和人文素質(zhì)的提高

　　通過練習(xí)和比賽的過程，能使參與者的個性、自信心、情緒控制、意志力、進(jìn)取心、自我控制與約束等方面都有良好的發(fā)展，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)拼搏、努力協(xié)作、文明自律、遵紀(jì)守法、尊重他人等良好的道德品質(zhì)和集體主義精神。

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