美式橄欖球基礎(chǔ)知識大全
美式橄欖球起源于英式足球和英式橄欖球。 麥基爾大學(xué)與哈佛大學(xué)之間的第一場橄欖球比賽採取的就是英式橄欖球規(guī)則。
NFL(國家橄欖球聯(lián)盟) 創(chuàng)立于 1920 年，當(dāng)時創(chuàng)始的幾個俱樂部在位于俄亥俄州的霍普莫比爾跑車展廳廳簽署正式聯(lián)合會檔。
1960 年，“美國橄欖球聯(lián)盟”(AFL) 成立，同國家橄欖球聯(lián)盟爭奪市場。1966 年，AFL 與 NFL 簽署了一份協(xié)定，將兩個聯(lián)盟于1970年正式合并為NFL，并于1967年開始雙方的冠軍總決賽。
1967 年，在洛杉磯市舉行了第一場“AFL-NFL 總冠軍賽”。 1969 年，該比賽被冠名為“超級碗”。
橄欖球比賽中注重陣地攻防和進攻戰(zhàn)術(shù)的運用。比賽結(jié)束時得分多的一方獲勝。
每隊有11名進攻球員，11名防守球員和幾名特勤組球員。比賽時，一方是攻方，上進攻組;另一方是守方，上防守組。雙方互為攻防。
一場 NFL 比賽分四節(jié)進行，每節(jié) 15 分鐘，精確計時。前兩節(jié)為上半場，后兩節(jié)為下半場。如果在四節(jié)比賽時間內(nèi)出現(xiàn)平局，則再加賽一節(jié)，通過突然死亡 (sudden-death) 來決出最后的勝利者。上下半場中間有 12 分鐘的中場休息。每支球隊在上下半場都各有三次暫停機會，供教練調(diào)整戰(zhàn)術(shù)。
進攻組 (Offense) - 通過空中傳球和地面沖球來推進陣地，并設(shè)法達陣 (touchdowns) 得6分。達陣后，可以選擇踢任意球再得1分，或嘗試從2碼線再次達陣得2分。
防守組 (Defense) - 通過擒抱 (tackling) 對方持球隊員、擊偏傳球、截斷傳球或促使對方失球 (fumble) 來設(shè)法阻止對方推進，并爭取奪回球權(quán)。
特勤組 (Special Teams) - 專門在雙方交換攻防權(quán)時負責(zé)踢球，以及達陣后踢附加分。具體功能有： 棄踢 (punt)、任意球 (field goal)、附加分 (extra point) 和開球 (kickoff)。
進攻球員負責(zé)將球向?qū)Ψ疥嚨赝七M直至得分或失去進攻權(quán)。他們通過空中傳球(Pass)或地面沖球(Push 或 Run)爭取進入對方端區(qū) (end zone)而達陣得分( 6 分)。
進攻方必須在四次進攻機會(Down)*河蟹*推進至少10碼，達成首攻(First Down)，才能獲得新的四次進攻機會。否則失去進攻權(quán)，改為對方進攻。
進攻位置：
四分衛(wèi) (Quarterback) - 球隊的領(lǐng)軍人物，主導(dǎo)大多數(shù)進攻戰(zhàn)術(shù)。
中鋒 (Center) - 列隊于啟球線的中間，負責(zé)啟球發(fā)動每一次進攻。
護鋒 (Guard) - 每個進攻組有兩個護鋒，列隊于中鋒的兩側(cè)。
截鋒 (Tackle) - 每個進攻組都有兩個截鋒，分別列隊于護鋒的外側(cè)。
近端鋒 (Tight end) – 在截鋒外側(cè)(靠近或緊貼)。
外接手 (Wide Receiver) - 列隊在距離啟球線 10-15 碼的位置，負責(zé)接四分衛(wèi)的空中傳球。
跑鋒 (Running Back) - 通常站位于四分衛(wèi)的后面;負責(zé)帶球跑動、或在傳球進攻戰(zhàn)術(shù)中阻攔對方球員沖擊四分位，也可以接四分衛(wèi)的傳球。
防守球員負責(zé)通過擒抱進攻方持球球員，使其無法達成首攻 (first down)，或造成攻方失球，從而阻止對方得分，并奪回進攻權(quán)。
防守位置：
防守截鋒 (Defensive Tackle) - 列隊于防守線上;負責(zé)抵抗攻方的沖撞;通常設(shè)一名或兩名防守截鋒，這要視防守陣型而定。
防守端鋒 (Defensive End) - 列隊于防守線上;負責(zé)阻止外側(cè)的帶球進攻隊員或襲擊四分衛(wèi);如果成功將四分衛(wèi)擒抱在啟球線后，稱為擒殺 (sack);端鋒通常有兩個。
線衛(wèi) (Linebacker) - 在防守截鋒和防守端鋒之后的 2-3 碼處列隊;負責(zé)攔截對方跑鋒和盯防接球手;有時還要沖擊四分衛(wèi)(稱為突襲)。
角衛(wèi) (Cornerback) - 在外接手的對面列隊;負責(zé)盯防外接手，并協(xié)助攔截跑鋒或帶球進攻球員;通常要設(shè)兩名角衛(wèi)，視防守和進攻陣型而定。
中衛(wèi) (Safety) - 在距啟球線 (line of scrimmage) 8-10 碼處列隊;負責(zé)配合盯防對方的傳球(防止攻方大幅推進);通常要設(shè)兩個中衛(wèi)，分別稱為強衛(wèi)(Strong Safety)和自由衛(wèi)(Free Safety)。
特勤組成員負責(zé)將球踢給對方，接住對方踢過來的球進行回攻，或者踢任意球。該組也常常細分為踢球組(kicking team) 或接球組(receiving team)。
開球 (Kickoff) - 上下半場開球，球隊得分后也重新開球。
棄踢 (Punt) - 雙方交換球權(quán)時，攻方儘量將球踢到防守方場地的0到20碼線內(nèi)，以讓對方進攻距離加大。
任意球 (Field Goal) - 通過將球射入球門來獲得 3 分。
回攻 (Return) - 接球組設(shè)法接住對方的開球或棄踢，并朝對方端區(qū)回沖盡可能多的碼數(shù)。
一次進攻機會叫down。進攻方必須在四次進攻機會內(nèi)將球向前推進至少10碼，否則失去進攻權(quán)，改由對方進攻。
如果成功將球推進了至少10碼，稱為達成首攻(First Down)，可再獲得四次進攻機會。
一攻 (First Down) - 第一次進攻 (try)
二攻 (Second Down) - 第二次進攻
三攻 (Third Down) - 第三次進攻
四攻 (Fourth Down) - 最后一次進攻;這時有以下幾個選擇：
(1) 嘗試繼續(xù)進攻 (Go For It) - 爭取獲得達到十碼目標所需的碼數(shù)或達陣得分。如果失敗，則對方從啟求處開始反攻。
(2) 任意球 (Kick a Field Goal) - 嘗試通過將球直接踢進球門獲得 3 分。
(3) 棄踢 (Punt) - 攻方選擇將球踢給對方，由對方開始進攻。棄踢時儘量將球踢在對方0—20碼線內(nèi)。
達陣得分 (Touchdown) = 6 分，通常有兩種手段：
四分衛(wèi)將球成功傳給外接手，該外接手將球帶到對方端區(qū)內(nèi)達陣。
四分衛(wèi)可將球遞給跑鋒，再由跑鋒持球沖入對方的達陣區(qū)以得分。
附加分 (Extra Point) = 1分 或 2 分
在達陣之后爭取附加分的方式，可採用下列方式之一：
A.任意球，將球從10碼線附近踢進球門(可得 1 分)
B.在距離達陣區(qū) 2 碼處再進攻一次，可持球跑動或?qū)⑶騻鹘o某球員，再由該球員帶球沖入對方達陣區(qū)(可得 2 分，但難度較大)。
無論是哪種情況，進攻方在達陣之后都只能有一次得附加分的機會。
任意球 (Field Goal) = 3 分
任意球通常在四攻時(一系列進攻中的最后一次進攻機會或達陣后爭取附加分)嘗試使用。
前提條件是踢球點與對方端區(qū)距離較近，可以有把握將球踢入球門，由特勤組嘗試任意球。
踢球手在踢任意球時必須使球越過橫桿之上，兩個直桿中間。
安防 (Safety) = 2 分
安防是所有得分機會中最少見的一種得分方式，是由防守隊員取分。 如果進攻球員在己方端區(qū)持球并被防守球員擒抱，則防守隊得 2 分。進攻方失分后，仍要將球踢給對方，由對方開始進攻。
不要將安防一詞與防守位置中的中衛(wèi)相混淆。兩者的英文都是safety。
常規(guī)賽 (Regular Season)
常規(guī)賽季通常于每年九月初開始，一直持續(xù)到十二月末。在 17 周的'賽程程，每支球隊要進行 16 場比賽，每周一場(有一周輪空)。這16場比賽是這樣安排的：
(1) 每支球隊要與其同一分區(qū)的三個對手比賽兩場比賽，主客場各一場(共六場比賽)。
(2) 每支球隊要與本聯(lián)合會中另一分區(qū)的四支球隊各賽一場(共四場比賽)。
(3) 每支球隊還要與另一聯(lián)合會分區(qū)中的四支球隊各賽一場(共四場比賽)。
(4) 每支球隊還要與本聯(lián)合會中剩下的兩分區(qū)中的上賽季排名相同的兩支球隊各賽一場 (兩場比賽)。
季后賽 (Playoffs)
NFL 的季后賽在十二月末開始，根據(jù)在常規(guī)賽的比賽成績，12 支隊伍晉級(6 支 NFC 球隊和 6 支 AFC 球隊)參加季后賽。
所有決賽隊伍在各自聯(lián)合會內(nèi)參加淘汰賽，以決出兩個聯(lián)合會冠軍，即AFC冠軍和NFC冠軍。
兩支聯(lián)合會冠軍再決一勝負，勝者獲超級碗。
超級碗
超級碗勝利的球隊即當(dāng)年 NFL 的總冠軍。
這場決賽通常在一月的最后一個周日或二月的頭一個周日舉行。
獲勝球隊將獲得“文斯-隆巴迪”獎座，這個獎座是以著名的教練隆巴迪命名的，他曾帶領(lǐng)綠灣包裝工球隊獲得了第一屆和第二屆的超級碗總冠軍。
獲勝球隊中的每一位球員都將得到一枚超級碗冠軍戒指。
如今超級碗的球迷已遍佈 175個國家。 超級碗比賽也成為美國一億三千萬電視觀眾的關(guān)注焦點。 在超級碗星期日這一天，美國的食品銷量超過了除耶誕節(jié)和感恩節(jié)以外的其他任何一天。
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