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棒球運(yùn)動(dòng)的守備和打擊
棒球動(dòng)靜結(jié)合，分工明確。隊(duì)員之間既強(qiáng)調(diào)個(gè)人智慧和才能，又必須講究戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，互相配合。成員之間分工明確，責(zé)任清晰，又必須主動(dòng)配合，相互服務(wù)，必要時(shí)為顧全大局，個(gè)人要甘于犧牲自我。以下是小編幫大家整理的棒球運(yùn)動(dòng)的守備和打擊，供大家參考借鑒。
球場
投手距離壘板18.44米(少棒14.02米)。
壘跟壘之間的距離27.43(少棒18.29米)。
全壘打的距離，在規(guī)則上規(guī)定至少要有76.2米。大家會(huì)根據(jù)球員的能力，當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)向、風(fēng)速，或場地的限制等等，設(shè)計(jì)出適當(dāng)?shù)谋荣悎龅亍?/p>
球具
手套：有大小的限制，沒有重量的限制。除了投手不能用灰色或白色(以免影響打擊者的注意力)以外，其它的單色手套都可以。
球棒：職棒使用木制球棒，是由整根木材制成的。最粗的部分直徑不能超過7厘米，最長不能超過116.7厘米。
球：依硬式來說，重量141.87到148.87克 ，圓周長22.9到23.5厘米(直徑7.32厘米左右)。
記錄
在記錄上，打擊順序是以中國數(shù)字一、二、三……表示;而守備位置是以1代表投手，2代表捕手，3、4、5、6分別代表內(nèi)野的一、二、三壘手和游擊手，左外野手、中堅(jiān)手和右外野手，則分別以7、8、9來表示。
守備
棒球是一種攻守分明的比賽。進(jìn)攻的一隊(duì)，目的是在第一局的三人出局以前，盡量向前面的壘推進(jìn)，最后回到本壘得分。得分比較多的一對就是勝隊(duì)。
一、投手
投手是負(fù)責(zé)把球投給對方打的人，他的任務(wù)是使對方打不到球，或是沒辦法確實(shí)擊中球，而遭三振或刺殺。
二、捕手
一支球隊(duì)里除了教練以外，最能知彼知己的就是捕手了。他有一項(xiàng)重要的任務(wù)，就是在場上指揮作戰(zhàn)。
三、一、二、三壘以及游擊手
一壘手：確實(shí)接穩(wěn)從任何方向傳來的球，要讓球盡早進(jìn)入手套，以刺殺打擊跑壘員。接稍偏一壘線方向傳來的球時(shí)，要盡量避開打擊跑壘員，把身體和手套往界內(nèi)靠。對反彈球的接捕要能熟練。接球完成后，注意腳要離開壘包，以免被踩傷。
二壘手：打到靠近一壘方向的球，盡量由二壘手接。前方緩慢滾動(dòng)的球，應(yīng)迅速前往接球距離一壘最近，傳球以穩(wěn)扎穩(wěn)打?yàn)樵瓌t。注意一壘手的接球情況，立刻判斷該補(bǔ)位或是自己接球。
三壘手：守備好，反應(yīng)快，行進(jìn)間傳球是必備武器之一。培養(yǎng)和其他內(nèi)野手(包括投手)的良好默契，注意當(dāng)時(shí)狀況及暗號(hào)，防止盜壘。我們�？梢钥吹接勺笃沧訐�(dān)任一壘手。
游擊手：一個(gè)杰出的游擊手，不只能阻止對方的攻勢，還能帶動(dòng)隊(duì)友的士氣。
四、左外野手、中堅(jiān)手以及右外野手
外野手共同的要求有四點(diǎn)：
判斷要快
速度要快
臂力要強(qiáng)
守備求穩(wěn)
打擊
每一位想作優(yōu)良打擊手的人，每次上場時(shí)都應(yīng)有一個(gè)觀念，那就是要認(rèn)為對方投手懼怕他，而不是他懼怕投手。
一、握棒：在于能夠在揮棒過程中使出全力。所以握棒時(shí)雙手要靠在一起。
二、位置：握長棒容易打出長球。握短棒揮棒動(dòng)作快，準(zhǔn)確性較高。
三、站立方法：
平等站法：較平穩(wěn)。
封閉站法：對外角球較容易打擊。
開放站法：對于投球的瞄準(zhǔn)比較容易，所以出手較快。
拓展：棒球健身運(yùn)動(dòng)中的各種殺球技術(shù)是什么
1、雙殺：守場員使攻隊(duì)兩名隊(duì)員連續(xù)出局的防守行為叫“雙殺”，雙殺雙分為雙封殺和封觸雙殺兩種。顧名思義，三殺即為三名進(jìn)攻隊(duì)員被連續(xù)殺出局。
2、封殺：守場員對擊跑員進(jìn)行傳殺或?qū)τ捎趽襞軉T上壘而被迫進(jìn)壘的跑壘員進(jìn)行傳殺的防守行為叫“封殺”，這種攻守局面叫“封殺局面”。封殺只對受迫性跑壘者有效。
3、觸殺：守場員用手或手套牢固地將球握住，同時(shí)以身體的任何一個(gè)部位觸壘或持球的手或手套碰觸跑壘員的防守行為，叫“觸殺”。對非被迫性跑壘員的防守，必須采用觸殺。
4、投殺：投手通過投球使擊球員三擊不中而出局的防守行為叫投殺，對于攻方來講，也叫吃“老K”或三振出局。
5、選殺：守場隊(duì)員在處理界內(nèi)地滾球時(shí)，不傳殺擊跑員，而是傳殺前位跑壘員出局的防守行為，叫選殺。
6、接殺：擊球員擊出的球被守場員在落地之前凌空接住，即為接殺。
7、夾殺：守場員對跑壘在兩個(gè)壘之間的跑壘員進(jìn)行傳殺的防守行為叫夾殺。
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