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街舞在體育教學(xué)中的作用
跳街舞使人注意力集中,能培養(yǎng)一個(gè)人的意志力,也可使大腦想念力,創(chuàng)造力發(fā)揮到極致。下面YJBYS小編為大家搜索整理了關(guān)于街舞在體育教學(xué)中的作用,歡迎參考閱讀,希望你喜歡!想了解更多相關(guān)信息請持續(xù)關(guān)注我們應(yīng)屆畢業(yè)生培訓(xùn)網(wǎng)!
一、街舞在體育教學(xué)中的作用
1.很受學(xué)生的歡迎。
在筆者的調(diào)查中,學(xué)生都很喜歡體育,較關(guān)注體育賽事,體育老師也是最受歡迎的教師之一, 但體育課的老套教學(xué)方式讓學(xué)生覺得很乏味,但街舞的出現(xiàn)改變了這一現(xiàn)狀。街舞以它動(dòng)感的節(jié)奏、美妙的舞姿、超酷超旋的動(dòng)作吸引了不少學(xué)生積極參與到運(yùn)動(dòng)中來,甚至很多不喜歡運(yùn)動(dòng)的學(xué)生都能夠在課余時(shí)間認(rèn)真、主動(dòng)地練習(xí)。因此,在當(dāng)前學(xué)生喜歡體育卻不喜歡體育課,教師也感到體育課難上的情況下,若能將街舞有效地引進(jìn)到體育教學(xué)中,必將使枯燥無味的體育課變得精彩豐富起來。
2.可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。
街舞是一項(xiàng)新興的運(yùn)動(dòng),它融音樂、舞蹈、武術(shù)、技巧、極限運(yùn)動(dòng)為一體,有音樂的伴奏,是一種體育項(xiàng)目,更是一種舞蹈,這讓喜愛音樂、喜愛舞蹈的學(xué)生很感興趣。街舞不同于健美操,而街舞超酷的高難動(dòng)作和模仿機(jī)器人惟妙惟肖的形象使得男女生都興味盎然。隨著音樂的節(jié)奏大家能一起舞動(dòng)起來,將一節(jié)枯燥無味的課變成集體的舞會,既可以達(dá)到體育教學(xué)的目的,又能達(dá)到鍛煉的效果,而課后學(xué)生們還能夠津津有味地反復(fù)練習(xí),更讓他們多了一技之長。
3.可以增強(qiáng)學(xué)生的自信心和堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)。
街舞可以使學(xué)生在練習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)自我,認(rèn)識自我,表現(xiàn)自我,從而增強(qiáng)自信。另外,街舞中高難動(dòng)作的練習(xí)突破了極限,可使學(xué)生增強(qiáng)意志品質(zhì),不言放棄。
4.給學(xué)生提供了一種宣泄方式,給學(xué)生的心理解壓。
街舞最早在美國街頭出現(xiàn),就是因?yàn)槿旧细鞣N惡習(xí)的年輕人表達(dá)對社會的不滿,是一種宣泄行為。讓學(xué)生在體育教學(xué)中學(xué)習(xí)街舞,既是讓學(xué)生對自我的挑戰(zhàn),也能讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中將所有的情感釋放出來。
二、街舞的教學(xué)內(nèi)容及要求
街舞的教學(xué)內(nèi)容分為理論和實(shí)踐兩個(gè)部分。
理論部分
包括體育保健知識:即有氧運(yùn)動(dòng)的好處,運(yùn)動(dòng)和自我防護(hù),飲食的合理搭配,運(yùn)動(dòng)前后營養(yǎng)補(bǔ)充的誤區(qū),運(yùn)動(dòng)方式和意識中的誤區(qū);
專項(xiàng)理論知識:街舞的起源與發(fā)展、特點(diǎn)和作用,內(nèi)容分類,競賽規(guī)則,裁判方法,比賽組織工作,音樂風(fēng)格,動(dòng)作編排原則與方法,健身作用及實(shí)用價(jià)值等。
實(shí)踐部分
包括:重點(diǎn)發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí),一般身體素質(zhì)練習(xí)作為輔助項(xiàng)目;專項(xiàng)技術(shù)包括:
1.街舞基本功,頭部、肩部、胸部、跨部的前后左右的移動(dòng)、繞環(huán),膝部、踝部的繞環(huán);手臂、身體的波浪;膝部的彈動(dòng),腳步的蹬踏、跳轉(zhuǎn)等。
2.組合動(dòng)作,滑行開合、摩擦開合、轉(zhuǎn)體180度、擺肩、槍手?jǐn)[、菱形走、平步走、左右擺膝、擺動(dòng)恰恰、八字跳、交叉走等。
3.套路動(dòng)作,健身街舞套路和流行街舞套路動(dòng)作。
街舞教學(xué)要求理論和實(shí)踐相結(jié)合,以實(shí)踐為主。因此,教師在實(shí)踐過程中傳授理論知識時(shí)切忌純理論講解,這樣才能提起學(xué)生的興趣。同時(shí),中學(xué)街舞教學(xué)要立足于基礎(chǔ),讓學(xué)生掌握基本動(dòng)作即可,不要過度追求高難度動(dòng)作的學(xué)習(xí)。
總之,街舞教學(xué)能夠?yàn)橹袑W(xué)體育教學(xué)開辟一塊新天地,教學(xué)不受場地、人數(shù)、性別、器械、時(shí)間等條件的限制,便于在各級各類學(xué)校中開展,對于豐富體育教學(xué)內(nèi)容有著積極的作用。加之它的時(shí)尚性,使其走入課堂具有了得天獨(dú)厚的優(yōu)勢,可以成為學(xué)校體育教學(xué)的一大亮點(diǎn)。
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