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街舞技巧動作的練習(xí)

時(shí)間:2020-09-25 14:38:10 街舞 我要投稿

街舞技巧動作的練習(xí)

  街舞的趣味性、豐富性、隨意性,在有氧運(yùn)動中能提高心肺功能,使壓抑的神經(jīng)和身體同時(shí)放松。下面小編和你分享街舞技巧動作的練習(xí),更多相關(guān)信息請關(guān)注相應(yīng)欄目!

  街舞是一種非常受歡迎的時(shí)尚運(yùn)動,每一次它的出現(xiàn),都是相當(dāng)?shù)奈说哪抗獾,無論是華麗帥氣的表演,還是健身的功效都是非常的惹人垂涎,這也是為什么現(xiàn)在這么多的人回來練習(xí)街舞的原因。

  有很多人認(rèn)為跳街舞其實(shí)就是在跟風(fēng),真的是這樣嗎?其實(shí)真正熱愛街舞的人,都是向往自由的,喜歡那種無拘無束的自由伸展,街舞本身就是一種很好的即興表演,重點(diǎn)就是在于即興,我想這個大家應(yīng)該都是明白的吧。

  那么你知道如果真的想學(xué)習(xí)街舞的話,都需要具備哪些素質(zhì),以及掌握哪些要領(lǐng)嗎?如果你都不知道的話,那么就有必要來閱讀一下這篇文章了,可以讓你對街舞有一個新的了解。

  基于不同的街頭文化或音樂風(fēng)格而產(chǎn)生的多個不同種類的舞蹈,在眾多街舞舞蹈中以Poppin,Locking,Hiphop,Jazz等街舞舞蹈最為出名。想學(xué)好街舞,需要勤學(xué)苦練,一般至少要學(xué)習(xí)幾年,方能有所成就,街舞作為主流的舞蹈之一,受到全世界的.年輕人的歡迎,常常能夠在各種公眾場所看到一群群的年輕人隨著潮流的街舞音樂,舞動著街舞的旋律,非常炫,也十分棒,看起來非常酷。

  讓人忍不住的想去學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)這種非常符合年輕元素的個性化舞蹈。那么要學(xué)好街舞,除了勤學(xué)苦練之外,是否有有一些技巧,也就是一些小竅門,讓我們在日常學(xué)習(xí)街舞舞蹈的時(shí)候,事半功倍,答案當(dāng)然是肯定的。

  技巧一:興趣

  學(xué)習(xí)街舞,如果不的真正的熱愛,只是因?yàn)橛X得舞蹈動作很酷,想學(xué)一學(xué)而已,那么你很可能堅(jiān)持不了多久,然后知難而退。要真正的學(xué)好街舞,就必須真正的喜愛街舞,這樣才能夠持之以恒,長久的堅(jiān)持練下去。所以需要去了解街舞的文化,發(fā)展史等街舞元素的相關(guān)知識。只有熱愛,才能堅(jiān)持。

  技巧二:領(lǐng)悟

  領(lǐng)悟,也是常說的多看,多聽,看別人怎么練,然后學(xué)習(xí)和模擬別人的練習(xí)技巧,然后變成自己的。很多人練習(xí)街舞的好幾年的朋友,能夠完整的跳出一些比較酷的街舞舞蹈,但是有型無實(shí),我們常說的一直在模仿,從未被超越。這類朋友在學(xué)習(xí)街舞的時(shí)候,只知道模仿別人,不知道把別人的技巧經(jīng)過領(lǐng)悟后,真正變成自己的街舞技巧。然后演化成其他的舞蹈。所以悟非常重要,這不是說,學(xué)習(xí)舞蹈需要天份,當(dāng)然天分很重要,但是悟是十分重要。任何一段舞蹈,經(jīng)過領(lǐng)悟后,可以變成自己的,然后衍化為自己的各種不同風(fēng)格的街舞技巧。千萬不要一直在模仿別人,而超越不了別人。

  技巧三:持之以恒的練

  冰凍三尺非一日之寒,想學(xué)好街舞,還需要持之以恒的練,如果不能堅(jiān)持,最終只能似懂非懂,什么都不會,沒有人能夠隨隨便便成功,他們都是經(jīng)幾年,十年這樣日復(fù)一日,年復(fù)一年的堅(jiān)持著,最終才成就了自己。

  技巧四:專業(yè)的導(dǎo)師指導(dǎo)

  很多人學(xué)習(xí)街舞都是自己隨便網(wǎng)上找一些視頻,或者跟一些懂些街舞的朋友一起學(xué)習(xí),一點(diǎn)點(diǎn)不系統(tǒng)的學(xué)習(xí)街舞各種舞蹈技巧。這樣費(fèi)事,而且效果又低。專業(yè)的街舞導(dǎo)師,能夠系統(tǒng)的教導(dǎo)你如何真正的學(xué)好街舞,在團(tuán)隊(duì)的影響下,絕對比自己孤軍奮戰(zhàn)的成效快得多。

  隨著全民健身活動的興起,街舞作為健身運(yùn)動的一種也進(jìn)入了各大城市的健身中心。許多舞蹈、戲曲、雜技的專業(yè)從業(yè)者也開始練習(xí)街舞,街舞在各個藝術(shù)院校中廣為傳播。在大學(xué)校園中,許多舞蹈社團(tuán)也組織起來練習(xí)街舞。

  跳街舞使人注意力集中,興趣濃厚,動作優(yōu)美隨意,能培養(yǎng)一個人的意志力,也可使大腦想念力,創(chuàng)造力發(fā)揮到極致。最吸引人之處是以全身的活力帶來熱情澎湃的感覺,經(jīng)常練習(xí)還可增強(qiáng)全身協(xié)調(diào)性。街舞屬一種中低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動,有一定的瘦身功效,一個小時(shí)運(yùn)動后消耗全身脂肪的作用。但是練好街舞的基本功尤為重要。

  要是練DANCE的話,那首先要掌握好UP DOWN!這是一切的根本.然后選擇一種自己專門練習(xí)的風(fēng)格。不如說LOCKING或是POPPING!然后就去學(xué)習(xí)他的基本功,和BREAKING一樣的道理,基本功練好了再去想動作。

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