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風(fēng)濕病如何冬病夏治
夏天，是風(fēng)濕骨病患者最舒心的日子，炎炎夏日減輕了風(fēng)濕骨痛的干擾。于是，很多風(fēng)濕骨病患者在夏季疏于治療和預(yù)防。殊不知，夏季不過是風(fēng)濕骨病的“潛伏期”，如不防治，冬季舊病不僅會(huì)復(fù)發(fā)，還有加重的可能。因此，骨病專家提醒，風(fēng)濕骨病可以“冬病夏治”，利用夏季的氣象條件治療風(fēng)濕骨病。
風(fēng)濕病“冬病夏治”的適應(yīng)癥
風(fēng)濕病是一大類疾病，“冬病夏治”適合陽氣虛、寒冷重、體質(zhì)差、病程長(zhǎng)的多種常見慢性風(fēng)濕病，中醫(yī)辨證多屬于風(fēng)寒濕痹或虛寒痹患者。一般來說，這類患者都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是平時(shí)怕冷，遇寒容易發(fā)病或加重。
以下幾種情況適合冬病夏治：
①感受風(fēng)寒、外傷，長(zhǎng)期慢性勞損而受寒加重的風(fēng)濕病;
�、诰植筷P(guān)節(jié)肌肉發(fā)涼，遇風(fēng)受寒加重，得熱則舒的風(fēng)濕病;
③類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、骨關(guān)節(jié)炎以及頸肩腰腿痛等多種現(xiàn)代風(fēng)濕病寒型及其他具有關(guān)節(jié)肌肉部位固定涼痛的風(fēng)濕病;
�、芨惺茱L(fēng)寒濕氣所致具有寒冷時(shí)發(fā)作、天熱時(shí)消失特點(diǎn)的各種關(guān)節(jié)疼痛及肢體麻木等。而具有發(fā)熱癥狀或關(guān)節(jié)局部發(fā)熱以及虛熱型的風(fēng)濕病不宜冬病夏治。
風(fēng)濕病“冬病夏治”的方法
冬病夏治采取的方法較多，有中藥內(nèi)服、外治、針灸、理療、食療等。不論是內(nèi)服還是外治，都能起到鼓舞正氣、驅(qū)逐宿邪痰瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、活血通脈、溫經(jīng)散寒等作用，使人體陽氣充沛，抗寒能力增強(qiáng)，經(jīng)絡(luò)氣血貫通，從而達(dá)到治本的目的。冬病夏治可辨證選用如下幾種方法。
藥物
可根據(jù)具體病情選用藥物，如明·李時(shí)珍《本草綱目》曰：“春月宜加辛溫之藥……夏月宜加辛熱之藥，香薷、生姜之類，以順夏浮之氣;長(zhǎng)夏宜加辛溫之藥……所謂順?biāo)臅r(shí)而養(yǎng)也。”
寒邪偏盛者，選用祛寒藥物，如桂枝、細(xì)辛、制川、草烏等;陽虛者，可選用補(bǔ)陽藥物，如杜仲、淫羊藿、巴戟天等。以中藥湯劑為主，湯劑不適應(yīng)者可制成顆粒劑沖服。也可配合一些中成藥，如金匱腎氣丸是中醫(yī)沿用千余年的補(bǔ)陽經(jīng)典名方，若堅(jiān)持服用，能有效改善久病陽虛體弱的癥狀，增強(qiáng)體質(zhì)，緩解病情。
外治
外治方法是最常見、最方便的夏治法，方法較多，包括：灸療、穴位貼敷、穴位埋線、超短波、藥透、熱熨、熱敷、沙浴、日光浴等，可根據(jù)病情選用。最常用者為穴位貼敷，貼敷可以通過穴位、經(jīng)絡(luò)的作用進(jìn)行祛寒。人體腧穴對(duì)藥物具有很好的敏感性和放大效應(yīng)，穴位給藥的生物利用度明顯高于口服給藥，通過養(yǎng)陽穴位的給藥方式，發(fā)揮藥物、穴位的雙重治療作用，能使療效倍增。
穴位貼敷通過刺激穴位和藥物的吸收，可以直接或間接地反射性地調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)的功能，有利于機(jī)體的康復(fù)。一般選頭伏、中伏、末伏第一天貼敷治療。
食療
凡是用來治療風(fēng)濕病的食物，一般不應(yīng)采取炸、烤、熬、爆等烹調(diào)方法，以免其有效成分遭到破壞，或者使其性質(zhì)發(fā)生改變而失去治療作用。
應(yīng)該采取蒸、燉、煮或者煲湯等烹調(diào)方法，以保持食物的食性不變。切忌一次食用過多，以免消化吸收不良，而達(dá)不到治療目的。
在選用食療物品時(shí)一定要對(duì)癥，否則就會(huì)影響治療效果。一般而言，寒盛者，宜用胡椒、干姜等溫?zé)嶂�，而禁忌生�?陽虛者，多食狗肉、韭菜等壯陽食品�；颊呖筛鶕�(jù)各自的病情、家庭經(jīng)濟(jì)情況、當(dāng)?shù)氐馁Y源等，酌情選用食療處方。
起居
一般來說，夏季陽氣充沛，“冬病”癥狀相對(duì)減輕，但夏季又是容易感邪致痹的時(shí)期。
如夏季濕邪較重，增加了人體感受濕邪而發(fā)病的機(jī)會(huì);又如夏季天氣炎熱，貪圖一時(shí)涼爽，空調(diào)、風(fēng)扇溫度過低受寒，過多沖洗涼水澡，汗后當(dāng)風(fēng)而臥，席地而睡，夜間露宿等，都極易致痹或加劇病情，因此需要避免以上因素。除此之外，注意少食生冷、瓜果，不要貪涼，保持愉快平和的心情，避免過于情緒激動(dòng)，煩躁或悲傷憂郁;睡眠要充足等。因此既要抓住時(shí)機(jī)，積極治療，又要提高警惕，預(yù)防患病。
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