當代爵士舞的起源及要求

　　爵士舞即美國現(xiàn)代舞，是一種急促又富動感的節(jié)奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，下面是YJBYS小編為大家搜索整理的關(guān)于當代爵士舞的起源及要求，希望您喜歡!

　　爵士舞是一種急促而又極富動感的節(jié)奏型舞蹈，具有典型的外放性特征，其所追求得愉快、活潑、富有朝氣、積極向上的內(nèi)容深受當下舞蹈愛好者所喜愛。當代爵士舞者穿著更隨意，表現(xiàn)形式及手法也更加多樣，青春與激情在舞動之間得到綻放，使得該項舞蹈在我國逐漸風靡起來。然而，對于初學者來說，當代爵士舞仍需要掌握最基本的動作技術(shù)類型，并融會貫通于舞蹈之中，以更好地展現(xiàn)出當代爵士舞的魅力。

　　(一)當代爵士舞起源

　　當代爵士舞起源于上個世紀六七十年代街舞的入侵，美國社會中下層舞蹈愛好者越來越多的受到反叛、自由主義精神的洗禮，并且隨著民謠、電子音樂、搖滾等通俗音樂的興起與發(fā)展，使得美國更多的年輕人不滿于傳統(tǒng)、古板的舞蹈跳法，開始追求更富有表演性的轉(zhuǎn)圈、翻滾、大波浪移動等新興舞蹈。尤其是早期霹靂舞流行開來后，在不斷摸索中逐漸形成了具有獨立風格及表現(xiàn)形式的舞蹈體系―――當代爵士舞。

　　當代爵士舞是在既有舞蹈基礎(chǔ)上融合創(chuàng)新出來的一種自由與規(guī)律并存的節(jié)奏型舞蹈，首先，當代爵士舞保留了切分音樂的旋律和肢體拋擲或獨立運動的特性，使得其極富夸張的表現(xiàn)形式廣受年輕人的喜愛，同時，當代爵士舞又可以配合通俗、流行音樂、藍調(diào)音樂、搖滾音樂或是迪斯科音樂來演繹，具有較強的包容性和可塑性。隨著世界經(jīng)濟一體化趨勢不斷加強，當代爵士舞也成為了一種獨立舞蹈形式走向了全世界，并經(jīng)過不斷豐富、完善，展現(xiàn)在了舞蹈愛好者面前。

　　(二)當代爵士舞要求

　　1.心肺耐力。由于當代爵士舞動作組合時間并不是很長，但是動作組合之間變換頻率較高，舞蹈者需要做出較大幅度動作以配合對方轉(zhuǎn)動，此時就需要舞者具有良好的心肺耐力，尤其是多次重復動作后依然需要具備保持良好舞蹈技巧的能力，不至于出現(xiàn)過早疲乏現(xiàn)象，影響整個舞蹈節(jié)奏性和美感[1]。

　　2.肌力和肌耐力。當代爵士舞中很多舞蹈動作需要舞者快速和瞬間做出發(fā)力動作，以保證整個舞蹈的連貫性，所以具備一定的肌肉力量是舞者當代爵士舞表演的前提與基礎(chǔ)。同時，由于爵士舞中存在大量的重復性動作，長時間舞動情況下對舞者肌肉耐力是一個巨大的挑戰(zhàn)，尤其是下肢肌肉的耐力必須良好，否則容易引起舞者膝、踝和髖關(guān)節(jié)及附近肌肉損傷。

　　3.柔韌度。無論是哪種舞蹈，身體柔韌度是體現(xiàn)舞蹈動作美感的決定性因素。如果舞者自身柔韌度較差，那么不僅無法發(fā)揮出舞者線條的優(yōu)美感，同時也會造成舞蹈搭檔動作的失調(diào)，引起一連串連鎖反應。

　　4.身體組合。眾所周知，當代爵士舞表演者多數(shù)具有較強的肌肉，自身脂肪卻不是很多，從而使得其軀體呈現(xiàn)出了明顯的肌肉條紋，在舞蹈動作中力與美更容易爆發(fā)出來。但是，身體過重的初學者則不應該立即學習當代爵士舞動作，以避免引起肌肉及關(guān)節(jié)損傷。

　　5.協(xié)調(diào)性。協(xié)調(diào)性在當代爵士舞中非常重要，除了手腳配合到位外，還需要頭部、軀干、四肢的動作配合[2]。由于當代爵士舞需要身體不同部位隨著音樂節(jié)奏而舞動，對舞者自身協(xié)調(diào)性考驗較大。

　　6.靈巧度。當代爵士舞中轉(zhuǎn)圈等動作較為常見，此時舞者必須具有較好的靈巧度，能夠?qū)Ω鞣N移動技術(shù)應付自如，轉(zhuǎn)向角度力求簡潔。準確。

　　7.平衡力。舞者對當代爵士舞中舞步法的重心轉(zhuǎn)移必須具備清晰認知，并依據(jù)目光來完成工作定位，協(xié)助大幅度動作過程中身體保持一個平衡狀態(tài)，避免跌倒等現(xiàn)象發(fā)生。

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