學(xué)習(xí)初級(jí)爵士舞有什么建議

　　對(duì)于毫無(wú)舞蹈經(jīng)驗(yàn)的人要如何開(kāi)始舞蹈的初步學(xué)習(xí)呢?相對(duì)于其他的舞種來(lái)說(shuō)，爵士舞是非常好學(xué)習(xí)的。其實(shí)，爵士舞的學(xué)習(xí)可以主要分成3個(gè)步驟，一起來(lái)了解一下。

　　爵士舞《S&M》分解鏡面教學(xué)

　　爵士舞的學(xué)習(xí)步驟：

　　第一步，你要先培養(yǎng)自己對(duì)于爵士樂(lè)的節(jié)奏感，因?yàn)樵诰羰课柚袝?huì)有一些很碎的舞步，這個(gè)時(shí)候就需要你的樂(lè)感和節(jié)奏感的配合了，這也是你學(xué)習(xí)爵士舞的基礎(chǔ)。

　　第二步，在你懂得掌控樂(lè)感和節(jié)奏感之后，就需要開(kāi)始訓(xùn)練自己的身體了。不管是什么舞蹈，都需要提高你的身體力量。尤其是爵士舞，特別考驗(yàn)肩，胸，腰，跨的靈活性。如果你的腰肢比較柔軟，那么你就占了很大的便宜了，在練習(xí)轉(zhuǎn)腰的時(shí)候，你會(huì)比一般人更容易適應(yīng)。

　　第三步，在你適應(yīng)了前兩部之后，你可以找一個(gè)好的基礎(chǔ)的舞蹈來(lái)練習(xí)。練習(xí)的時(shí)候最好要對(duì)著大鏡子進(jìn)行練習(xí)哦。

　　現(xiàn)在的爵士舞，可大略分為以下幾種:

　　1.classical jazz 傳統(tǒng)的爵士舞，在歌舞劇里面常見(jiàn)。

　　2. ballet jazz 就是融合芭蕾舞。但是這種爵士，并不是由爵士樂(lè)來(lái)的，而是因舞蹈潮流而結(jié)合在一起。因爵士舞本身較芭蕾有爆發(fā)性，像是pose的定格，跳躍，踢腿等，是芭蕾所沒(méi)有的。

　　3.new jazz 就是現(xiàn)在我們一般在跳的爵士，pose點(diǎn)比較多，以前可能是有了舞蹈，再找音樂(lè)，但是新潮爵士則是有音樂(lè)，再配合去編舞，像各式音樂(lè)MTV。NEWJAZZ早期是在美國(guó)紐約由芭蕾所演化過(guò)來(lái)，但是它是透過(guò)JANET JAKCSON的「IF」MTV中，才逐漸讓人發(fā)現(xiàn)芭蕾融合HIP-HOP的街舞魅力。NEW JAZZ的特色可以說(shuō)是JAZZ加上HIP-HOP的一種舞蹈，可是NEW JAZZ并不歸類于HIP-HOP里的其中一門。它的特色是：身體的延展。NEW JAZZ的每個(gè)動(dòng)作都有固定的角度跟擺的方式，當(dāng)你在作手的動(dòng)作時(shí)會(huì)有無(wú)限延伸的感覺(jué)，這種感覺(jué)就像是有人正在拉你的手一樣。目前我們國(guó)內(nèi)的jazz dancer多是女生， 跟舞者在跳NEW JAZZ的嫵媚感覺(jué)可以說(shuō)有很大的關(guān)系。但是實(shí)際上在國(guó)外是沒(méi)有這樣子分的，我們?cè)诤芏嘁魳?lè)錄像帶里頭都可以見(jiàn)到跳new jazz的男舞者。舞蹈本來(lái)就沒(méi)有性別之分，沒(méi)有什么舞蹈是專門給一個(gè)性別跳的，所以大家學(xué)舞的時(shí)候不要設(shè)限喔!

　　4.funky jazz 這種據(jù)說(shuō)是融合了有氧舞蹈的一種。是介于hip-hop及jazz之間，有hip-hop的感覺(jué)但卻缺少了它的律動(dòng)吧.....

　　5.hip hop jazz 這不用說(shuō)啦，當(dāng)然是有hiphop律動(dòng)在里頭的爵士舞。

　　6.africa jazz 我想是beat比較重，動(dòng)作大而比較俐落，追求力道的美感吧。通常會(huì)有甩頭的動(dòng)作。

　　7.Latin jazz 其實(shí)這個(gè)流派是分的很不明顯的，但是拉丁爵士，一開(kāi)始是跟國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞有關(guān)，像是森巴什么的。不管男生女生，跳起來(lái)都有一種熱情奔放，充滿誘惑的感覺(jué)。

　　8.Be-bop house和jazz結(jié)合的一種舞風(fēng)。BE-BOP這種舞風(fēng)它算是HOUSE跟NEW JAZZ的混合體,因?yàn)樗�跟HOUSE一樣充滿了許多腳步的動(dòng)作,但是在作動(dòng)作的同時(shí)還必須將身體做出跟NEW JAZZ一樣的延伸的感覺(jué),所以也有所謂的BE-BOP JAZZ. 在臺(tái)灣幾乎沒(méi)有一個(gè)專攻BE-BOP的DANCER.其它還有acid jazz，是和爵士樂(lè)里面的該曲風(fēng)有關(guān);

　　9.reet jazz則也是和街舞融合的一例。早期跳jazz風(fēng)比較盛，現(xiàn)在跳hiphop的人比較多，所以jazz要求新求變，最快的路就是像新潮流學(xué)習(xí)。要說(shuō)hiphop jazz 和 street jazz有什么不同可能有點(diǎn)難，但總之就是時(shí)代的產(chǎn)物嘍!

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