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大學(xué)生戶外活動(dòng)有哪些
一、背摔
適合大學(xué)生做室外拓展活動(dòng)的卓絕項(xiàng):背摔,這個(gè)游戲主要為了培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)之間相互信任的意識(shí),在活動(dòng)中能意識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性。
參加人數(shù):
一般在12-16人之間,其中男生不應(yīng)該少于3人,當(dāng)學(xué)生過少或者有的學(xué)生的體重超過200斤的時(shí)候,接人的學(xué)生至少要有體格較好的4名男生。
活動(dòng)方式:
在老師的指導(dǎo)下,背摔著站在高1.6米的平臺(tái)上,背對(duì)著下面的同學(xué),身體筆直的倒下。
注意事項(xiàng):
(1)參加活動(dòng)的學(xué)生必須穿運(yùn)動(dòng)鞋,女生不允許穿裙子;
。2)如果有心臟病、高血壓或者是骨折及手術(shù)不足三個(gè)月等人士是不能參加的。
二、電網(wǎng)
適合大學(xué)生做室外拓展活動(dòng)的第二項(xiàng):電網(wǎng)。開設(shè)這個(gè)活動(dòng)的目的主要是培養(yǎng)孩子的組織和安排能力,了解合理分工和服從命令的重要性。
參與人數(shù):
14人左右,男生不少于3位,人數(shù)多時(shí)可以分開進(jìn)行。
活動(dòng)方式:
一個(gè)團(tuán)隊(duì)站在一個(gè)網(wǎng)繩的一面,通過的數(shù)量有限,大小不一的網(wǎng)口,在不觸電的規(guī)則下,通過電網(wǎng)。將團(tuán)隊(duì)所有人員輸送到電網(wǎng)的另一面。
注意事項(xiàng):
。1)保護(hù)好卓絕個(gè)和更后一個(gè)通過的隊(duì)員;
(2)保護(hù)墊子要跟隨被運(yùn)送隊(duì)員移動(dòng)
。3)老師要跟在人少的一邊,隨時(shí)觀察隊(duì)員的狀態(tài)。
三、罐頭鞋
適合大學(xué)生做室外拓展活動(dòng)的第三項(xiàng):罐頭鞋。這個(gè)活動(dòng)主要培養(yǎng)的是組織協(xié)調(diào)性和同學(xué)之間良好的溝通能力,這個(gè)活動(dòng)對(duì)決策者的要求很高,尤其是對(duì)拓荒者的溝通能力要求很高。
參與人數(shù):
更多16名學(xué)生,男生至少在4名以上。學(xué)生比較多的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)陌才疟Wo(hù)。
活動(dòng)方式:
學(xué)生全部站在木板上,木板架在油桶上,人和木板均不著地,從起點(diǎn)至終點(diǎn)移動(dòng)木板和油桶。人、木板和油桶全部通過終點(diǎn)即活動(dòng)結(jié)束。記分以裁判宣讀完規(guī)則后開始,之所有人和道具過終點(diǎn)為止,用時(shí)更短的小組獲勝。
注意事項(xiàng):
。1)學(xué)生在挪動(dòng)木板時(shí),避免壓到手或者是腳;
。2)學(xué)生在換位時(shí),老師要在旁邊做好保護(hù)措施,伸開雙手,以免學(xué)生掉下來的時(shí)候可以接;
(3)老師還要不斷提醒學(xué)生注意安全,以免掉下木板。
以上就是廣州飛鷗體育的小編針對(duì)“大學(xué)生有哪些室外拓展活動(dòng)”做了的簡單介紹,希望這些經(jīng)驗(yàn)?zāi)芙o各位家長帶來一些幫助。
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