亚洲国产日韩欧美在线a乱码,国产精品路线1路线2路线,亚洲视频一区,精品国产自,www狠狠,国产情侣激情在线视频免费看,亚洲成年网站在线观看

牙齒黃的原因及護(hù)理方法

時(shí)間:2020-06-17 14:51:34 護(hù)理培訓(xùn) 我要投稿

牙齒黃的原因及護(hù)理方法

  牙齒黃怎么辦

牙齒黃的原因及護(hù)理方法

  1、牙齒黃多喝水,飯后漱口,保持牙齒清潔。

  日常多喝水,另外,建議用餐后,利用水漱口來清理口腔牙齒里存留的食物殘?jiān)驗(yàn)槲覀冏龅讲筒退⒀肋是不太可能,也沒這個(gè)必要,通過漱口來清理食物殘?jiān),防止?xì)菌滋生,潔白牙齒和身體健康是非常重要的。

  2、牙齒黃養(yǎng)成喝茶的好習(xí)慣

  喝茶是我們中華民族的傳統(tǒng),茶是一種非常健康和有品位的飲料,可以這么講。同時(shí),對于牙齒的美白和口腔的清香都是非常有幫助的。首先,茶葉里含有豐富的人體需要的微量元素以及具有殺菌的作用,對于防止蛀牙等都非常有效。紅茶、綠茶都有各自的絕妙之處。

  3、牙齒黃多吃美白牙齒的食物。

  通過食物來美白,其實(shí)我們生活中很多食物都是非常好的,對于牙齒的美白。如芹菜,芹菜含有豐富的纖維,可以通過很好的.咀嚼來分泌更多唾液,同時(shí),纖維的咀嚼更好的清理牙齒;其次,如含維生素C豐富的橙子、香蕉等,可以很好的補(bǔ)充牙齒需要的維生素,使得牙齒更加堅(jiān)固。

  4、牙齒黃用食醋漱口

  使用方法:取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接觸后,保持醋在牙齒部位停留2分鐘,然后吐出,馬上刷牙,你會(huì)發(fā)現(xiàn),牙齒很快就變白了。這種方法的缺點(diǎn)是對牙齒有一定的損傷,而且牙齦和口感都很不舒服,不適合經(jīng)常用,偶爾救急用一次。

  5、牙齒黃橘子皮刷牙

  使用方法:把橘子皮曬干后,磨成粉,每次刷牙時(shí),和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起,然后進(jìn)行刷牙,有很好的美白效果。

  6、牙齒黃用牙膏沾檸檬汁刷牙

  使用方法:每次刷牙時(shí),可以用牙刷或紗布、棉花,沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強(qiáng)的清潔作用,能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。

  7、牙齒黃嚼無糖木糖醇口香糖

  使用方法:木糖醇是自然甜味劑,可防止牙菌斑,而普通的糖則容易導(dǎo)致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進(jìn)分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑,可以清潔所有縫隙。

  牙齒發(fā)黃的原因

  1、水質(zhì)的因素導(dǎo)致牙齒發(fā)黃

  有些地區(qū),特別是有些山區(qū),由于水中含氟量高,過多的飲用氟牙齒會(huì)發(fā)黃,而且不是1—2個(gè)牙齒,是滿口大黃牙。氟有防齲的作用,所以這些人反而不易生齲齒(蛀牙)。

  2、藥物因素導(dǎo)致牙齒發(fā)黃

  現(xiàn)在大都數(shù)人都知道了四環(huán)素類藥物可導(dǎo)致黃牙的發(fā)生,特別是在兒童(5歲前)服用影響更大。

  3、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣導(dǎo)致牙齒發(fā)黃

  有些人不注意口腔衛(wèi)生,沒有早晚刷牙習(xí)慣,牙齒的表面堆積一層食物殘?jiān),軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些“黃牙”不是牙齒本身發(fā)黃,是不注意口腔衛(wèi)生造成的,這種黃牙也是最好處理的。

  4、病牙導(dǎo)致牙齒發(fā)黃

  牙齒在發(fā)育過程中由于營養(yǎng)不好或生過病,會(huì)使牙齒的鈣化受到影響,牙齒會(huì)黃而松脆。這種患牙需及早治療。

  如何保護(hù)牙齒健康

  1、早晚刷牙護(hù)牙齒健康

  要保護(hù)好牙齒,首先,我們得保持口腔,牙齒的清潔干凈。那么早晚刷牙是必須的。特別是晚上刷牙要特別注重。因?yàn)橐惶斓氖澄餁堅(jiān)貌坏胶芎玫那謇淼脑,晚上睡覺的時(shí)候,我們口腔不會(huì)活動(dòng),唾液也基本不分泌,口腔得不到一個(gè)很好的保護(hù),第二天,你會(huì)發(fā)現(xiàn)口腔會(huì)臭,這就是不刷牙的緣故。

  2、多喝水護(hù)牙齒健康

  多喝水,除了保證人體正常水分的供給之外,也可以很好的清理一下口腔,牙齒的干凈。一舉兩得的效果。特別是飯后喝點(diǎn)水,保持口腔牙齒的干凈很是必要。但是注意飯后喝水不能太多,太多會(huì)淡化消化液,導(dǎo)致消化不良的,這就不好了。

  3、少吃甜食護(hù)牙齒健康

  少吃甜食,很明顯,就是防止蛀牙。我弟弟從小就習(xí)慣吃糖吃零食,而且特別喜歡吃甜食,這不可好,后來發(fā)現(xiàn)牙齒痛,才知道蛀牙了,F(xiàn)在大了后悔也來不及了。如果你也喜歡吃甜食的,一定要注意沒吃吃完,盡量刷牙,保持牙齒干凈,減少甜食的殘留。

【牙齒黃的原因及護(hù)理方法】相關(guān)文章:

1.牙齒變黃的原因-牙齒變黃怎么辦

2.牙齒過敏的護(hù)理方法

3.護(hù)理牙齒松動(dòng)的方法

4.寵物牙齒的護(hù)理方法

5.懷孕前后護(hù)理牙齒的方法

6.種牙齒后的護(hù)理方法

7.貓咪健康牙齒的護(hù)理方法

8.護(hù)理牙齒有什么方法?

9.長痘的原因及護(hù)理方法