亚洲国产日韩欧美在线a乱码,国产精品路线1路线2路线,亚洲视频一区,精品国产自,www狠狠,国产情侣激情在线视频免费看,亚洲成年网站在线观看

有哪些老人頭暈的護理方法呢

時間:2024-08-22 15:15:56 護理培訓(xùn) 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

有哪些老人頭暈的護理方法呢

  喝牛奶有哪些禁忌?

有哪些老人頭暈的護理方法呢

  頭暈是中老年人常見的不適感覺之一,輕者表現(xiàn)為頭暈、眼花、視物不清并旋轉(zhuǎn)、行走不穩(wěn)、頭重腳輕;重者如坐舟船,旋轉(zhuǎn)不定,不能站立,或伴有惡心、嘔吐、耳鳴、眼花、汗出、面色蒼白、上肢或單肢麻木等癥狀,嚴重者可突然仆倒。

  對于頭暈最好的解決辦法還是預(yù)防。老人定期作血壓、心音、心律,以及血常規(guī)、血脂、血粘度、腦電圖、腦血流圖、頸部血管B超、X線等檢查,防患于未然,是極必要的。此外,建議老年朋友制定合理的保健方案:

  A戒煙酒,忌生、冷、油膩以及過咸過辣過酸的食物。尤其動物肝、腎、腸等肉食和蛋清、魚子要少吃。

  B多食新鮮蔬菜、水果、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸薺、豆、奶、魚、蝦等。向有冠心病的患者特別推薦草莓汁,有調(diào)查表明此種果汁有益于預(yù)防冠心病及腦血管病的發(fā)生。

  C經(jīng)常練太極拳有助保持愉快平和的心態(tài);而且太極拳作為一種動作舒緩的體育運動,有活血舒筋的作用?伸畈娚。

【有哪些老人頭暈的護理方法呢】相關(guān)文章:

高齡失能老人的護理方法有哪些07-04

臍帶護理方法有哪些07-28

俄語的學(xué)習(xí)方法有哪些呢09-09

健身有哪些值得推薦的方法呢07-30

高血壓的護理方法有哪些?07-17

寶寶正確的護理方法有哪些07-21

手護理方法有哪些內(nèi)容06-05

寶寶發(fā)燒的護理方法有哪些02-17

嬰兒臍疝的護理方法有哪些02-19

肝腹水的護理方法有哪些07-08