白帶異常的日常護(hù)理方法

　　一、注意均衡飲食

　　白帶異常的保健，女性朋友要注意飲食問題，注意均衡飲食。在飲食的選擇上，最好是選擇清淡的、易于消化的食物，不要吃生冷、辛辣等刺激性的食物。

　　二、注意定期檢查

　　白帶異常的日常保健，女性朋友要注意定期檢查，定期到醫(yī)院進(jìn)行全面的婦科檢查，一般一年要保證有一次，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病并及時(shí)治療。

　　三、注意清潔衛(wèi)生

　　白帶異常的日常保健，女性朋友還要注意清潔衛(wèi)生。在日常生活中，要注意做好外陰部的清潔衛(wèi)生，每日用溫水清洗外陰部，并對(duì)生活用品進(jìn)行熱水消毒。同時(shí)，要注意陰道的沖洗，一般每周進(jìn)行一次陰道的沖洗，不宜過勤。

　　四、注意避免經(jīng)期性生活

　　對(duì)于白帶異常的保健，女性朋友還要注意經(jīng)期的保健。專家表示，女性朋友要注意避免經(jīng)期性生活，經(jīng)期是女性身體最為脆弱的時(shí)期之一，這個(gè)時(shí)候進(jìn)行性生活很容易造成感染，導(dǎo)致白帶異常等一系列疾病的發(fā)生。

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