肩頸護理的好處

　　一、肩頸結(jié)構(gòu)：

　　頸椎有七節(jié)，神經(jīng)連接頭面部

　　頸椎是脊柱當中最容易受傷最沒有安全感的地方;

　　頸部有兩條大動脈;

　　肩頸就像人體的十字路口，是氣血供應頭部的主要通道

　　二、肩頸堵塞會引起：

　　1、面部：影響面部的循環(huán)、排毒、呼吸和吸收。

　　①、用了很久專業(yè)護理，但沒有多大效果。

　�、�、面部晦暗、沒有光澤、膚色不均、皮膚松弛與實際年齡不符。

　　③、有倦容、抵抗力差、易過敏、易留色素印、長斑

　　2、頭部供血不足

　�、�、頭痛、頭暈、偏頭痛

　�、�、記憶力減退、健忘

　　③、睡眠質(zhì)量差(多夢、易醒、難以入睡)

　　3、肩頸阻塞

　　手按上去后就會有痛，酸漲的現(xiàn)象(肌肉硬是勞損,骨頭痛是增生)

　　肩胛骨縫痛、經(jīng)常四肢發(fā)麻，手腳冰涼

　　做事韌性差，易在短時間出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象

　　4、激素分泌失調(diào)

　　腦下垂體 生長動情激素------內(nèi)分泌失調(diào)--心理—神經(jīng)敏感、易怒、不自信、多疑

　　頸椎變形，會造成腰椎變形，腰椎變形會壓迫坐骨神經(jīng)，坐骨神經(jīng)會壓迫附盆腔，同時引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào):

　　腰酸背痛 腿腳無力,易疲勞;內(nèi)分泌失調(diào) 月經(jīng)不調(diào)痛經(jīng)易肥胖,婦科感染 性生活失調(diào) ,宮頸糜爛,子宮肌瘤….

　　從中醫(yī)的角度講，人體分為三焦，分別主：氣循環(huán)、血循環(huán)，水循環(huán)。首當其沖的就是氣循環(huán)，因為氣不行則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。我們的肩頸保養(yǎng)是以推拿點穴刮痧療法，結(jié)合植物中提取的醫(yī)療用的等級精油，從而活血化瘀、祛風散寒，打通管道，凈化血液，排除毒素，起到緩解肩頸肌肉疲勞、僵硬、疼痛、幫助解決氣血不暢的問題。

　　三、肩頸保養(yǎng)適用什么人群?

　　麻將愛好者

　　家庭主婦

　　患有頸椎炎、肩周炎等肩頸病的患者。

　　辦公室一族(長期面對電腦、伏案工作)

　　肩頸酸痛、肌肉緊張的人

　　30歲以上的人

　　四、如果人體肩頸不好的話，會引起哪些問題?

　　答：由于肩頸是大腦的總開關(guān)，上注于頭部和面部的血液都要經(jīng)過肩頸。中醫(yī)講到調(diào)節(jié)女人最好的良方就是打通氣血，如果氣血不暢的話，血液中的毒素堆積在肩頸，就會使肩頸硬化。

　　五、肩頸堵塞會有哪些癥狀呢?

　　答：毒素堆積在肩頸以后就會壓迫血管，使血液無法很好的輸送到頭部和面部，就會引起頭部的頭暈、頭痛、大腦供氧不足，易疲勞、睡眠質(zhì)量下降、記憶力減退，還會引起面部發(fā)黃、發(fā)暗、長斑、皮膚衰老等。

　　六、為什么說肩頸是人體最先衰老的地方?

　　答：因為人體循環(huán)是從上往下，當人體內(nèi)毒素較多的時候，毒素首先堆積的地方就是肩頸，因為肩頸是人體的十字路口，毒素堆積就會造成肩頸硬化、衰老。當肩頸不通就會造成頭部腦下垂體的營養(yǎng)不足，不能很好的分泌生長動情激素，尤其是女性，就會直接導致內(nèi)分泌失調(diào)，提前進入更年期。

　　七、肩頸保養(yǎng)有什么作用?

　　答：可以活血化瘀、祛風散寒、疏通經(jīng)脈、緩解肩頸僵硬、肌肉疲勞、肩周炎和頸椎病變。還可以改善頭暈、頭痛、大腦供氧不足、睡眠質(zhì)量下降、失眠多夢等，還能使您面色紅潤、

　　八、做一次肩頸保養(yǎng)就能解決肩頸問題嗎?

　　答：做一次肩頸保養(yǎng)是不能從根本上解決頸椎問題的，因為頸椎問題是日積月累形成的，解決它也需要一個治療過程，但是做一次會明顯感覺到肩頸很輕松，肩頸問題得到了緩解，如果能夠堅持做完我們?yōu)槟�設(shè)定療程的話，是一定能夠解決肩頸問題的。

　　九、做完肩頸調(diào)理后，為什么不可以馬上沖涼?

　　答：因為藥灸和藥油有行氣活血、促進血液循環(huán)的作用，當人體血液循環(huán)較快的時候是不宜沖涼的，以免著涼寒濕侵體、身體不適等。

【肩頸護理的好處】相關(guān)文章：

秋季肩頸護理的保養(yǎng)方法03-18

肩頸養(yǎng)療護理流程03-18

久坐如何練習頸肩瑜伽03-13

頸肩酸痛應該練什么瑜伽體式03-05

肩臂功的訓練08-03

模特肩背造型分析03-22

露肩襯衫怎么搭配01-07

瑜伽開肩，幫你舒展身體03-25

肚皮舞點肩動作03-18