護(hù)理口腔方法有哪些
除了牙刷之外，你有沒有使用過牙線、舌刷或是牙縫刷呢？除了使用正確的方式來(lái)刷牙外，還應(yīng)該有針對(duì)性的選擇牙線、舌刷等東西來(lái)清潔口腔。那護(hù)理口腔方法有哪些你知道嗎？下面小編為你介紹護(hù)理口腔方法。
牙線：可清理其余30%牙垢
“刷牙最多只能清潔牙表面70％的區(qū)域，省下的30%還要靠牙線�！睆埥ㄖ懈嬖V記者，由于牙齒排列不齊、牙套未安置好等原因，牙齒與牙齒之間很容易形成衛(wèi)生死角，再怎么仔細(xì)刷牙也可能清理不完全，造成口腔疾病。如今，已經(jīng)有越來(lái)越多的市民注意到這個(gè)問題，而在一些生活用品店中，也可以方便地購(gòu)買到牙線，價(jià)格約為10元至幾十元不等。
不過張建中提醒，市民如果對(duì)于牙線的用法不當(dāng)?shù)脑�，反而容易傷害牙齦。在美國(guó)，醫(yī)院里有專門的衛(wèi)生士可提供牙線使用方法的咨詢，但在我國(guó)還未出現(xiàn)這樣的職業(yè)工種。市民可向醫(yī)生咨詢使用牙線的方法。
使用方法：取約20厘米長(zhǎng)的.牙線，纏繞于左、右手各一根指頭上。拉緊牙線，輕輕地放進(jìn)兩齒間的空隙中，直到接觸到牙齦。上下移動(dòng)，清理兩端的齒面，以去除牙菌斑及卡在此處的食物殘?jiān)�。最好在每次吃飯后都使用牙線。
口腔護(hù)理注意事項(xiàng)
做口腔護(hù)理時(shí)所用的物品需經(jīng)消毒后方可給病人使用，遵守?zé)o菌技術(shù)操作原則，操作時(shí)動(dòng)作要輕巧、細(xì)致，保持口腔動(dòng)膜的完整，避免不必要的損傷。
使用的棉球一定要夾緊，防止棉球遺留在病人的口腔中。并注意棉球不要過濕，以免溶液被吸入呼吸道。
做口腔護(hù)理時(shí)注意觀察口腔融膜的變化，如有無(wú)充血、炎癥、糜爛、潰瘍、腫脹及舌苔顏色的異常變化等。
口腔護(hù)理的目的
1、保持口腔清潔、濕潤(rùn)，使病員舒適，預(yù)防口腔感染等并發(fā)癥。
2、防止口臭、口垢，促進(jìn)食欲，保持口腔正常功能。
3、觀察口腔粘膜和舌苔的變化及特殊的口腔氣味，提供病情的動(dòng)態(tài)信息。
口腔護(hù)理誤區(qū)
誤區(qū)一：每天刷牙次數(shù)越多，牙齒就越不會(huì)爛。牙齒及口腔組織的健康狀況與刷牙次數(shù)不成正比。刷牙講究掌握時(shí)機(jī)：飯后以及睡覺之前；掌握方法，豎刷，傾斜45度加壓刷法；選擇含氟牙膏，仔細(xì)刷每顆牙的每個(gè)面；配合使用牙線剔除相鄰牙之間的食物殘留，控制牙菌斑在牙面堆積等。認(rèn)真實(shí)施上述綜合措施，才能維持牙體硬組織及軟組織（牙齦等）的健康。那種只講次數(shù)而方法不當(dāng)?shù)乃⒀婪绞讲⒉荒苷嬲Ｗo(hù)牙齒的健康。
誤區(qū)二：口有異味，多用商場(chǎng)出售的漱口水就行了�？谥杏挟愇叮ㄓ址Q口臭）可能是由于口腔衛(wèi)生不佳，導(dǎo)致牙石沉積，加上口腔中原有厭氧菌分解產(chǎn)生腐 敗壞死氣味（硫化菌，吲哚等）造成的。對(duì)于已經(jīng)形成了的牙石，是不能用刷牙或漱口方式清除的。根本的方法是去�？漆t(yī)院進(jìn)行牙周潔治或刮治徹底去除牙石，才能改善口臭狀況。
誤區(qū)三：潔牙后，又會(huì)長(zhǎng)牙石，潔牙根本沒用。牙石如同頭發(fā)，人的一生中都在不斷地形成、堆積，除非你想“留長(zhǎng)發(fā)”，否則你就應(yīng)該定期（半年一l年）去潔治，而不能一勞永逸。
誤區(qū)四：牙齒有28-32個(gè)，少幾個(gè)無(wú)所謂。口腔中的牙齒無(wú)論上下或左右之間都是相互依存，相互制約協(xié)調(diào)作用的。每一個(gè)牙齒的缺失（智齒例外）都將導(dǎo)致相鄰牙向缺失牙區(qū)傾斜，對(duì)合牙向缺牙區(qū)的伸長(zhǎng)，導(dǎo)致整個(gè)口頜系統(tǒng)咀嚼功能紊亂。這是一個(gè)緩慢而不易發(fā)覺的過程，而一旦發(fā)生則往往難以補(bǔ)救。所以應(yīng)該象保護(hù)眼晴那樣地愛護(hù)自己的牙齒，對(duì)于缺失的牙齒應(yīng)及時(shí)（三個(gè)月后）鑲牙。
誤區(qū)五：預(yù)防到底干什么用的，有病才看病，沒病去醫(yī)院干嘛？預(yù)防的作用是防患于未然，這是口腔疾病的一級(jí)預(yù)防，包括齲病和牙周病，牙頜畸形，口腔癌的預(yù)防，具體措施就是全身和局部應(yīng)用氟化物，窩溝封閉，孕婦的口腔使康教育等。
誤區(qū)六：經(jīng)常用藥物牙膏刷牙，牙齒就會(huì)很好。其實(shí)長(zhǎng)期使用藥物牙膏，容易引起口腔正常菌群失調(diào)，導(dǎo)致口腔粘膜病等，所以，藥物牙膏一般在常規(guī)口腔治療后，如需要藥物牙膏，才適當(dāng)?shù)氖褂�，千萬(wàn)不能長(zhǎng)期使用。
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