美白的護(hù)理方法
人人都想美白，可是在我們身邊也有很多天生不是很白的人，對(duì)美白護(hù)膚的知識(shí)的追求永不落后，下面由小編為大家介紹一下美白護(hù)膚的方法，感興趣的朋友們來(lái)看一下吧!
怎樣護(hù)膚美白
其實(shí)面部護(hù)理的第一步應(yīng)該是卸妝，好多女性認(rèn)為沒(méi)有化彩妝就不用卸妝，事實(shí)上用卸妝液卸除的不只是彩妝，附著在皮膚表面的灰塵、汽車尾氣、重金屬都是洗面奶不能徹底清洗干凈的，所以想要很好的凈膚就先用卸妝液再用洗面奶進(jìn)行清潔，堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)出現(xiàn)不一樣的效果。
洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，正確的方法是先用溫水，再用冷水沖洗。這樣既能保證先將毛孔充分張開(kāi)，溫水清洗一次后，再用冷水沖洗，可以起到收縮毛孔的作用，同時(shí)也起到促進(jìn)面部血液循環(huán)的功效。又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。肌膚跟我們的人體一樣需要得到鍛煉，早晚洗臉堅(jiān)持先用溫水再用冷水，可以使肌膚持久的健康活力。除去敏感和正在過(guò)敏的皮膚，都應(yīng)用溫水洗臉，先用熱水再用冷水容易導(dǎo)致肌膚松弛，因?yàn)槊桌蠌堥_(kāi)再收縮時(shí)間一長(zhǎng)皮膚會(huì)松弛下垂。
無(wú)論用什么樣的潔面乳，量都不宜過(guò)多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因?yàn)�，如果潔面乳不充分起沫，不但達(dá)不到清潔效果，還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
用清洗潔面乳后有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對(duì)嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤(rùn)的毛巾輕輕在臉上按，反幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。
清洗完畢，你可能認(rèn)為洗臉的過(guò)程已經(jīng)全部完成了，其實(shí)并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，這個(gè)步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長(zhǎng)痘痘，其實(shí)就是因?yàn)楹雎粤诉@一步
最后，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時(shí)用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時(shí)促進(jìn)面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過(guò)程。
洗完臉后，也可以不用毛巾擦干，直接用手輕輕的拍打面部，直到水分變干為止，這樣輕輕拍打可以起到緊致肌膚的作用，預(yù)防皮膚過(guò)早松弛，沒(méi)有彈性。早晚給肌膚做拍打運(yùn)動(dòng)，可以保持肌膚的彈性。
美白的水果
蘋果
每天吃三個(gè)蘋果，會(huì)讓你變黑的皮膚快點(diǎn)變回來(lái)。
西瓜
西瓜有利尿的功效，可以促進(jìn)新陳代謝，幫你早點(diǎn)找回白皙皮膚， 另外西瓜皮可以敷在臉上，能起到美白的功效。
檸檬
含豐富維生素C的檸檬能夠促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老，美白淡斑，收細(xì)毛孔，軟化角質(zhì)層及令肌膚有光澤。據(jù)研究，檸檬能降底皮膚癌發(fā)病率，每周只要一勺左右的檸檬汁即可將皮膚癌的發(fā)病率下降30%。
簡(jiǎn)單美白的小竅門
將絲瓜洗凈，刮去蠟質(zhì)外皮后，榨汁后過(guò)濾，加上面粉調(diào)勻敷臉，干后洗凈即可。絲瓜含有多種維生素，有較強(qiáng)的漂白效果，可長(zhǎng)期使用于各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細(xì)膩潔白。
每天睡前在臉上涂點(diǎn)牛奶，睡覺(jué)的時(shí)候在洗掉第2天早上摸自己的臉就會(huì)覺(jué)得很光滑，一直這樣還可以美白。酸奶更好。
用切的很薄的黃瓜片泡在牛奶里十分鐘的樣子取出來(lái)，直接敷在面部，有極佳的美白效果。
注意：牛奶、黃瓜一定是新鮮的;
將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上。20分鐘后洗凈，可以使你的皮膚細(xì)膩光滑。
將西紅柿搗碎，裝入碗內(nèi)，用湯匙擠出果汁，并加入少許的蜂蜜，涂擦機(jī)部和手臂，20分鐘后，用清水洗凈。每日數(shù)次，可使皮膚漸漸變白。
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