腳部皮膚怎么護(hù)理

　　說(shuō)到護(hù)膚，很多人首先想到的便是臉部皮膚和手部皮膚，往往忽略最為勞累的雙足。如果你想做個(gè)精致的百分百女人，不妨在周末的假日里抽出時(shí)間做個(gè)腳部護(hù)理，保養(yǎng)雙足的皮膚。

　　指甲護(hù)理

　　時(shí)間：5分鐘

　　材料：潤(rùn)足霜、指甲營(yíng)養(yǎng)油

　　做法：如果腳部皮膚狀況良好，可直接涂抹潤(rùn)足霜，若是腳步指甲容易開(kāi)列，可涂抹油份較高的指甲營(yíng)養(yǎng)油，除了刷子涂刷型產(chǎn)品，滾珠式的指緣油或是護(hù)手精油在冬天使用也比較方便。

　　營(yíng)養(yǎng)潤(rùn)足

　　時(shí)間：20分鐘

　　材料：熱毛巾、護(hù)足霜、棉襪

　　做法：用熱毛巾將雙腳裹住，然后涂抹大量天然乳木果油的護(hù)足霜，可有效提高雙足的滋潤(rùn)度。容易變干的腳后跟，則需要多涂抹一點(diǎn)，并且用無(wú)紡布紙膜貼附，然后穿上棉襪，約15-20分鐘，或是穿上睡沉。

　　簡(jiǎn)易足膜襪

　　如果沒(méi)有足夠的時(shí)間去做腳步護(hù)理，不妨買(mǎi)一雙足膜襪，每天洗澡后，穿上襪子后，襪子內(nèi)的滋潤(rùn)成分就如同面膜一般滋潤(rùn)足部，令其柔軟細(xì)膩。

　　滋潤(rùn)小腿肌膚

　　時(shí)間：10分鐘

　　材料：高效保濕身體乳、護(hù)膚油、保鮮膜

　　做法：將高效保濕身體乳涂抹在小腿、足部上，量多一點(diǎn)，盡量涂抹厚一點(diǎn)，如果皮膚干燥的程度非常嚴(yán)重，則需要在保濕乳中加入幾滴護(hù)膚油。涂抹過(guò)后足部和小腿后，再用保鮮膜將小腿肌膚包裹住，待5分鐘后，完全吸收后，再揭開(kāi)保鮮膜，最后將殘留的乳液按摩進(jìn)皮膚吸收。

　　足部去角質(zhì)

　　時(shí)間：10分鐘

　　材料：足部去角質(zhì)霜、去死皮剪、腳板銼

　　做法：當(dāng)腳部皮膚充分浸泡后，會(huì)變得柔軟，去角質(zhì)也會(huì)比較方便。先使用足部專用的去角質(zhì)霜按摩肌膚約5分鐘，待老廢角質(zhì)充分脫落。如果腳上有長(zhǎng)期累積的死皮和老繭，則需要使用腳板銼，并用去死皮剪將軟化的死皮剪去。

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