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七大玉手護(hù)理方法

時(shí)間:2024-07-15 12:06:12 護(hù)理培訓(xùn) 我要投稿

七大玉手護(hù)理方法

  春季一到,肌膚的呵護(hù)就成為了我們要著重解決的問題,但除了美麗的臉蛋外,整天外露工作的雙手也是我們重點(diǎn)的呵護(hù)對(duì)象,畢竟雙手是我們的第二張臉。下面是小編為大家整理的七大玉手護(hù)理方法,歡迎參考~

七大玉手護(hù)理方法

  護(hù)理1 :去死皮

  保持手部的清潔,雙手也要做去死皮工作,每個(gè)月做一次。選擇含有蛋白質(zhì)的磨砂膏混合手部護(hù)理乳液,涂抹在手部皮膚上,進(jìn)行按摩,不僅能去除死皮,還能促進(jìn)手部細(xì)胞新陳代謝。

  護(hù)理2 :護(hù)手霜

  涂抹護(hù)手霜的方法很簡(jiǎn)單,先取黃豆大小均勻涂抹在手上,然后掌心對(duì)搓,使之發(fā)熱,手背處則用拇指來進(jìn)行螺旋式的按摩,讓血液循環(huán)都活絡(luò)起來。然后,用右手的拇指和食指對(duì)左手每一個(gè)手指,從指根到指間進(jìn)行拉伸式按摩。護(hù)手霜不單單是要涂抹手指,指尖、指間、手腕等細(xì)節(jié)部位也要顧及到。

  護(hù)理3:戴手套

  在做家務(wù)和其他勞動(dòng)的時(shí)候戴上橡膠手套,以保護(hù)雙手不受外界的磨損,還能保證雙手的溫暖。出門之前,應(yīng)該戴上一副薄一點(diǎn)的手套,防止春季大風(fēng)的侵蝕,減少干裂現(xiàn)象。先涂上一層護(hù)手霜,再戴上手套,就可以出門了。

  護(hù)理4:欖油

  在睡前用橄欖油按摩,可以有效防止指甲脆弱易斷,對(duì)付經(jīng)常涂指甲油的指甲也非常有效,軟化肌膚皮層,深入滋潤(rùn)肌膚底層。

  護(hù)理5:少沾水

  不要讓手經(jīng)常去碰水,特別是過熱或過冷的水,避免頻繁的洗手,洗完之后也要立即涂抹上護(hù)手霜,不然就會(huì)容易出現(xiàn)干裂的現(xiàn)象。盡量不要使用堿性大的洗衣粉和肥皂等洗護(hù)用品。

  護(hù)理6 :按摩

  經(jīng)常做手部健美操,能消除手部過多的脂肪,加速血液循環(huán),預(yù)防凍瘡的產(chǎn)生。最好在涂護(hù)手霜的同時(shí)做按摩,還可以幫助皮膚對(duì)營養(yǎng)的吸收。按摩時(shí)自指尖開始螺旋下行,按摩到手指底部,動(dòng)作要柔和。每次按摩數(shù)分鐘,每日?qǐng)?jiān)持?jǐn)?shù)次。

  護(hù)理7:泡手

  如果手上長(zhǎng)了倒刺,可用溫水加一點(diǎn)白醋(或者檸檬汁)泡手5分鐘,每天都堅(jiān)持,也可以采用食療方法,多補(bǔ)充維生素B6或維生素C。

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