寶寶健康護理知識

　　孩子的健康本是一年四季都應關注的大事，炎熱氣候使孩子的飲食與睡眠受到不同程度的影響，發(fā)育的速度明顯減慢。針對寶寶健康護理知識，下面是一系列護理知識介紹，來看看吧!

　　以“奶”為主，增加輔食

　　從上個月起，你的寶寶已經(jīng)開始吃一些"奶"以外的輔助食品，但他還不可能完全從這些食品中獲得生長發(fā)育所需的全部營養(yǎng)，只不過通過輔助食品的嘗試，來補充"奶"的不足，同時讓嬌弱的胃腸道漸漸適應斷奶后的各種食品。

　　因此，此時寶寶的主要營養(yǎng)還是母乳或奶粉，乳汁仍然是寶寶的主食。

　　練習翻身

　　現(xiàn)在，部分寶寶開始會翻身，可以在床上滾來滾去了。他可以從仰臥翻成俯臥，或從俯臥翻成仰臥，不管是何種姿勢、何種體位，只要寶寶已經(jīng)可以自己來回翻動，那就表示他肌肉的力量已經(jīng)有所增加。

　　為了鍛煉他的這種能力，每天應在你的細心看護下，有意識地適當?shù)刈寣殞氬憻挿�身�?/p>

　　陪寶寶玩耍要適度

　　現(xiàn)在，每天抽時間陪寶寶玩耍變得很重要了。這可以促進寶寶智能和體能的發(fā)展，并有助于親子間的感情交流。

　　這階段的寶寶運動和動作的發(fā)育日漸明顯，變得非�？蓯�，有些家長在與寶寶玩耍時，常常不注意適度控制玩耍的量和度，導致寶寶精神過于興奮，影響白天和晚上的睡眠質(zhì)量，時間一長，會使寶寶的健康受到影響。

　　注意寶寶的情緒

　　現(xiàn)在，寶寶已經(jīng)能很清楚、很準確地表現(xiàn)自己的喜怒哀樂了。因為他"胸無城府"，所以臉上的表情豐富多彩。高興時，會咯咯地笑;媽媽離開時，即使一會兒，也會露出緊張不安的表情，甚至哭了出來。

　　因此，你要隨時注意寶寶的情緒變化，不要讓他長時間地處于焦慮狀態(tài)中，以免影響他的個性氣質(zhì)。

　　密切注意安全

　　寶寶會自己翻身了，他的運動能力也有了很大的提高。因此，媽媽要特別注意寶寶周圍的環(huán)境，有無隱患，以免發(fā)生危險。

　　·不要讓寶寶獨處，哪怕是在熟睡之中，也不要忽略，因為稍不留心他會從床上摔下來;

　　·不要在寶寶手碰得到的地方放置小的物品，像別針、鈕扣之類，以免一不小心他塞入自己嘴中，引起后患。

　　可能會遇到的情況

　　·輔食添加引起大便的變化

　　寶寶添加輔食后，大便的變化常常會使父母們擔心。因為食物種類的不同，有時大便會出現(xiàn)一些相應的改變。其實，只要孩子食欲正常、精神狀態(tài)良好，大便顏色的深淺、質(zhì)地的干稀，并不一定說明寶寶有病。

　　但是，當媽媽的應該知道：

　　·如果添加某種食物后，大便變稀，應該在以后的幾天內(nèi)停止給寶寶吃這種食物，過一段時間后，再從頭開始，少量地慢慢地添加。

　　·如果一段時間內(nèi)寶寶的大便變得干而少，且有排便困難，檢查一下食物中是否缺少蔬菜和谷類食品。

　　如果不放心，可以請教醫(yī)生或有經(jīng)驗的育兒專家。

　　·食欲波動，胃口忽大忽小

　　食欲忽大忽小，出現(xiàn)波動，大人和小孩都會有。關鍵是出現(xiàn)波動時，要尋找出原因，對癥下藥，才能解決問題。

　　要注意：

　　1、食譜中各種食物的搭配。這個月齡的寶寶仍要以"奶"為主，其他食物為輔。

　　2、輔助食物的量要控制得當，譬如，水果的總量不能太多，寶寶的胃容量就那么大，如果給他一天吃大半個蘋果，那么寶寶不會再有其他食欲了。

　　3、當寶寶想吃的時候給他吃，想吃多少就吃多少，不要強迫孩子吃東西。

　　·睡覺出汗

　　大多數(shù)的寶寶在剛?cè)胨�或�(qū)⒁�睡醒時，頭、頸背部都會有較多的汗，這種"出汗"一般在寶寶熟睡后會慢慢消退。

　　這是因為嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善，在入睡或?qū)⒁�睡醒時，中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于"抑制--興奮"的交替狀況，交感神經(jīng)會出現(xiàn)暫時性的興奮，導致寶寶出汗增加;另外，入睡前喝大量的奶、身上蓋的衣被較多，也會加重出汗。

　　因此，大多數(shù)嬰兒睡著后出汗是正�，F(xiàn)象，只要精神和食欲好，沒必要亂吃補品或藥品;如果還伴有其它一些異常情況，也須經(jīng)過醫(yī)生的診治才能用藥。

　　特別關注

　　·注意不笑的寶寶

　　這個月的寶寶睡醒后，都很精神，并且會自己發(fā)出聲音，主動與你"交談"。當你專注自己的工作時，他會在一邊不時與你"搭話"或扭動身體吸引你的注意;只要你們在一起玩，他就會不斷地笑或晃動自己的腦袋，一刻也閑不住。

　　如果這個階段，你的寶寶看上去很安靜、很文雅，臉上的表情也不多，也不愛笑，對你們大人的逗引也沒有什么大的反應，你應該引起重視。這可能與你們家人工作太忙，沒能抽時間陪伴寶寶玩耍、陪寶寶"說話"有關，也可能有其他的隱患。

　　為了促進寶寶情感與智力的發(fā)展，當父母的每天一定要花一些時間來陪伴你的寶寶，和他玩耍，和他說話，讓他感受到父母對他的呵護和愛意，在溫馨和快樂的家庭氛圍中健康地成長。

　　·從床上摔下來

　　這個階段的寶寶活動能力增強，如果大人稍不注意，很容易從床上摔下來。一旦發(fā)生這種情況，家長要冷靜，不要被寶寶激烈的哭鬧聲嚇得手足無措，更不要被寶寶"安靜"的外表所迷惑而大意。

　　1、檢查寶寶的體表有無傷口、淤血或血腫，皮下骨骼是否有異常變化。

　　2、注意觀察孩子，有無哭聲，表情是否呆滯，尤其需注意孩子的哭聲是否和平時不一樣，是否伴有尖叫聲;哄抱后，哭聲是慢慢停止，還是哭鬧不停。

　　3、最重要的是觀察孩子有無意識障礙、手腳麻痹等神經(jīng)方面的癥狀;24小時內(nèi)要密切觀察有無嘔吐現(xiàn)象。如有異常應及時去醫(yī)院就診。

　　小編呵護小常識

　　·寶寶與保健品

　　任何藥物除了治療作用外，對人體都會有一定程度的副作用，保健品也不例外。譬如，人們常給寶寶服用維生素D。當人體內(nèi)缺乏維生素D時，會導致小兒佝僂病;但如果超量補充，也會引起維生素D中毒癥。因此，在給寶寶服用任何保健品前，都應去請教兒科醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下，適量補充。

　　另外，民間有些風俗，要給嬰兒吃黃連、六神丸等"祛火"或滋補的中藥，很多父母還認為中藥沒有副作用。其實中藥也有一定的副作用，許多中藥因為成分的不確定性，根本不適合寶寶服用。如服用不當，反而會引起急、慢性中毒或?qū)ξ改c道造成傷害，影響寶寶健康。

　　請千萬記�。�

　　藥物，不管是中藥還是西藥，甚至是保健品，都必須在兒科醫(yī)生的指導下使用。

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