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給寶寶買鞋子的四大誤區(qū)

時(shí)間:2020-08-13 11:46:23 護(hù)理培訓(xùn) 我要投稿

給寶寶買鞋子的四大誤區(qū)

  為了孩子的安全、良好走路姿勢(shì)的養(yǎng)成以及腳部的健康發(fā)育,媽媽們一定要給孩子選雙好鞋。下面,小編為大家講講給寶寶買鞋子的誤區(qū),快來看看吧!

給寶寶買鞋子的四大誤區(qū)

  鞋底的彎曲度越大越好

  童鞋鞋底要有適當(dāng)?shù)暮穸群蛙浻捕龋^軟的鞋底不能支撐腳掌,易使寶寶產(chǎn)生疲勞感。

  其實(shí),鞋的舒適感除了來自合適的軟硬度外,還取決于鞋底的彎折部位,很多童鞋的彎折部位在鞋的中部,即腳的'腰窩處,這樣容易傷害寶寶比較嬌弱的足弓?茖W(xué)的彎折部位應(yīng)位于腳前掌的跖趾關(guān)節(jié)處,這樣才與行走時(shí)腳的彎折部位相符。

  有弓形鞋墊的鞋保健舒適

  許多童鞋在鞋墊的腳心部位裝有一塊凸起的軟墊,媽媽們一般認(rèn)為它能托起足弓,令寶寶感覺舒適,并具有保健作用。

  其實(shí),這種鞋比較適合成人穿著,對(duì)于兒童來說,它卻縮小了足弓的伸展空間,使正處于發(fā)育期的足弓肌肉得不到必要的鍛煉,長此以往可能會(huì)令寶寶變成扁平足。

  挑選童鞋時(shí)一定要注意鞋面要適當(dāng)?shù)娜彳洠总浻捕冗m中,鞋底厚度要在5-10毫米之間,不要挑選有弓形鞋墊的童鞋。

  厚底鞋舒適防震

  在行走時(shí),鞋隨著腳部的運(yùn)動(dòng)需不斷地彎曲,鞋底越厚,彎曲就越費(fèi)力,尤其對(duì)于愛跑愛跳的寶寶來說,厚底鞋更容易引起腳的疲勞,并進(jìn)而影響到膝關(guān)節(jié)及腰部的健康。

  另外,厚底鞋為了表現(xiàn)曲線美,往往加大后跟的高度,這會(huì)令整只腳前沖,破壞腳的受力平衡,長期如此會(huì)影響寶寶腳部的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu),甚至導(dǎo)致脊椎生理曲線變形,嚴(yán)重者將使大腦、心臟、腹腔的正常發(fā)育受到影響。

  因此,兒童鞋適宜的鞋底厚度應(yīng)為5毫米至10毫米,鞋跟高度應(yīng)在6毫米至15毫米之間。

  鞋幫、鞋面越軟越好

  由于兒童骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶正處于發(fā)育時(shí)期,平衡穩(wěn)定能力不強(qiáng),鞋后幫如果太柔軟,腳在鞋中得不到相應(yīng)的支撐,會(huì)使腳左右搖擺,容易引起踝關(guān)節(jié)及韌帶的損傷,還可能養(yǎng)成不良的走路姿勢(shì)。

  因此,童鞋的后幫應(yīng)硬挺、包腳,以減少腳在鞋內(nèi)的活動(dòng)空間。童鞋的鞋面(尤其是頭部)如果太軟,會(huì)難以抵抗硬物對(duì)腳趾的沖撞,加上寶寶走路有用腳踢東西玩的習(xí)慣,過軟的鞋面既不結(jié)實(shí),又不安全。不過,腳背處的鞋面還是要柔軟些,以利于腳部的彎折。