孕婦必須掌握的七大胎兒發(fā)育的黃金跳躍點
在這十個月期間,胎兒的發(fā)育是跳躍性的,存在著7個黃金發(fā)育點,在這7個黃金發(fā)育點上,胎兒的重要器官獲得了發(fā)育,孕媽如果能夠知道這7個黃金發(fā)育點,有針對性的做一些胎教和增加營養(yǎng),對胎兒的發(fā)育有著十分重要的作用,絕對會事半功倍。下面,小編為大家講講七大胎兒發(fā)育的黃金跳躍點,希望對大家有所幫助!
胎兒60天
也就是孕媽懷孕8周的時候,這時,胎兒的脊柱形成了,包括皮膚。當(dāng)胎兒長到8周的時候,雖然從外表上看,孕媽還看不出懷孕的跡象。
但肚子里的胎兒脊柱首先開始形成了,而且皮膚也開始有了感覺,盡管此時的皮膚還是透明的。
How to:這個時候,孕婦要做的事情,就是可以進(jìn)行撫觸胎教了,可以慢慢的撫摸肚皮,讓胎兒能夠感覺到母親的關(guān)愛,注意,一定要輕輕的撫摸呦。
此外,多吃一些清淡的食物,或者多喝一些骨頭湯,增加脊柱的營養(yǎng)供給。
胎兒90天
這一時期,是胎兒腦部發(fā)育的黃金發(fā)育點,決定了胎兒的聰明程度。此時,胎兒已經(jīng)有了自發(fā)的活動,如吮手指、摸臍帶等。
How to:在這個黃金發(fā)育點上,孕媽要做的就是繼續(xù)進(jìn)行胎教,盡管在這個時期,胎兒還沒法聽到外界的聲音。
但是,胎兒還是能夠感知外界的刺激,可以很好的增加腦神經(jīng)軸突的多網(wǎng)連結(jié),孕育一個健康聰明的'小寶寶。
此外,在飲食上,多吃一些含有DNA的食物,補充孩子的腦部營養(yǎng)發(fā)育。
胎兒120天
這一時間點,是胎兒聽覺發(fā)育的關(guān)鍵時期,他能夠清晰的聽到外界的聲音了,此時,孕媽要進(jìn)行聲音的胎教,可以給胎兒聽一些柔和的音樂,或者讓孕爸講故事,讓寶寶感受到外界美妙的聲音世界。
How to:需要注意的,不要給胎兒聽一些劇烈且吵雜的聲音,如搖滾樂等,以免驚嚇了胎兒。
胎兒150天
注意,這個時間點,胎兒有記憶了。胎兒開始有了腦部的記憶功能,這種最初的記憶會伴隨孩子的一生。
這時候,孕媽需要做的,就是告訴胎兒,爸爸和媽媽最愛你,讓胎兒的第一個記憶是家庭的愛和溫暖。
需要注意的是,在這個時期,父母一定要杜絕在吵架,因為肚子里的胎兒會清楚地記憶父母的吵架聲,影響孩子的情緒和發(fā)育。
How to:孕媽在這個時間里可以多吃一些肉類,增加胎兒的積極情緒。
胎兒210天
這個時間點,胎兒的眼睛發(fā)育成熟了,小小的視網(wǎng)膜分得清白天和黑夜了。并且,胎兒會明顯地通過胎動來反應(yīng)出喜歡與不喜歡。
How to:這個時間,孕媽的作息時間要規(guī)律,有些胎兒為什么出生后會夜里不睡,白天不醒,就是因為在這個時間點,孕媽的作息不規(guī)律造成的。
孕媽除了飲食要規(guī)律外,要注意用眼適度,多吃一些明目的食物,如維生素a等,讓胎兒的眼睛得到充分的發(fā)育。
胎兒230天
此時,是胎兒的肺部功能發(fā)育最關(guān)鍵的時候,孕媽們要注意身體哦。
How to:母親要多呼吸新鮮的空氣,還要多吃一些有助于肺部發(fā)育的食物,保障胎兒的肺部的發(fā)育。
胎兒240天
這個時候,胎兒的的味覺發(fā)育完全了,而且,會有自己的情緒反應(yīng)了。也是在這個時候,寶寶開始對孕媽的情緒作出反應(yīng)。
How to:這個時間點,每一位孕媽準(zhǔn)都要記得保持樂觀的情緒,相關(guān)研究表明,如果孕媽情緒變動過于劇烈,會影響寶寶先天的性格形成。
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