痘痘肌膚的護理方法

時間：2020-10-13 16:46:01 護理培訓我要投稿

痘痘肌膚的護理方法

　　無論是忽然冒痘還是本就一臉擾人的痘痘,都要將臉部護理重視起來,想要面部光澤如昔,恢復無瑕通透，就要知道痘痘肌膚的護理方法。下面，小編就告訴大家痘痘肌膚的護理方法，快來看看吧!

痘痘肌膚的護理方法

　　什么皮膚容易長痘

　　長痘的皮膚基本上都是油性皮膚、混合性皮膚， T區(qū)部位出油更多。

　　長痘的原因

　　從外在原因來說，長痘一方面是由于過盛分泌的油脂堆積在皮膚表面，清潔不及時或清潔不徹底造成的;

　　另一方面化妝后卸妝工作沒有做到位，殘留的化妝品與老舊角質(zhì)一起堵塞毛孔;

　　還有一個原因是受化妝品刺激或是其他因素影響，引發(fā)皮膚炎癥，形成痘痘。

　　內(nèi)在原因則是因為體內(nèi)火氣重，新陳代謝緩慢，毒素積累過多，無法正常排出體外時，也會外發(fā)表現(xiàn)為長痘。

　　10個好習慣告別青春痘

　　1、不要盲目用藥

　　長痘痘的人都普遍會犯一個錯誤，就是發(fā)現(xiàn)有痘痘后就盲目使用祛痘產(chǎn)品，要知道用錯方法不但去不了痘痘，反而會傷害了皮膚。讓痘痘更加嚴重。

　　2、保持個人衛(wèi)生

　　個人衛(wèi)生做不好，可能是青春痘長期存在的原因。常常保持將頭發(fā)梳在耳后，和不留劉海的習慣，以免頭發(fā)上的灰塵和油污惡化感染青春痘。

　　3、保持枕巾、枕頭勤換洗的習慣

　　枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以每日換洗枕巾是經(jīng)常長痘痘的人要注意的。

　　4、避免發(fā)膠、定型液噴到臉上

　　發(fā)膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外，保持每天洗頭，維持頭發(fā)的清潔，亦可以改善青春痘狀況，并且預防感染。

　　5、注意所選用的化妝品是否含油質(zhì)的親水性配方

　　有青春痘的朋友，有時適度的搽一些粉底，可以有相當程度的“遮瑕“美化效果，但在選用粉底和口紅時，要注意避免油溶性的產(chǎn)品，以免惡化青春痘。

　　6、做好防曬措施

　　陽光中的紫外線，一旦經(jīng)由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。所以不管春夏秋冬長痘痘的童鞋們都要注意防曬哦!

　　7、使用具有控油凈脂功能的護膚品

　　在選擇護膚品的時候選擇能有效控油凈脂功能的護膚品。這些護膚品能控制皮脂腺的分泌機能，并在皮膚表面“吸油”，將油脂轉(zhuǎn)化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。

　　8、在青春痘發(fā)作發(fā)炎時，耐心等候

　　要控制自己不去擠摳青春痘，確實不是一件容易的事，你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠，在青春痘未發(fā)或已發(fā)之時，用棉簽沾著青春凝膠點在青春痘上。如此，可以幫助青春痘的干化，加速終結(jié)它的生命。但是請注意：青春凝膠只可以點在青春痘上，不要要整片抹在臉上，以免過于刺激未發(fā)炎的皮膚，反而引致紅腫。

　　9、飲食要健康

　　想要讓肌膚少長痘痘，應該多多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，并且要保證充足睡眠和正常的飲食習慣。尤其是喜歡吃辛辣和油膩食物的MM，必要的時候戒口才是正確的美麗之路。

　　10、愉快的`心境是治愈青春痘的良方

　　別以為天下只有你一個人長青春痘，記住，長青春痘證明你還年青，只要你正確地對付它，別讓它干擾你的情緒，你會發(fā)現(xiàn)，青春痘什么的也不是那么煩惱的事情哦!

　　護理方法：

　　一、做好清潔

　　1、選用控油的產(chǎn)品清潔皮膚，控制油脂分泌;

　　2、可用卸妝油按摩皮膚，清潔毛孔內(nèi)油脂，預防毛孔堵塞。但前提條件是一定不要帶妝按摩。如果化了妝，需要先卸干凈妝。

　　3、使用卸妝油后一定要用洗面奶再次清洗。

　　4、可使用性質(zhì)溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，降低毛孔堵塞的機率。任何去角質(zhì)的產(chǎn)品對治療痘痘都會有所幫助，但是磨砂膏等強效去角質(zhì)的產(chǎn)品不要在痘痘爆發(fā)期間使用，以免刺激加重痘痘。

　　5、長痘的肌膚最好選擇溫水洗臉，感覺稍有一點溫度就可以了(切忌過燙)，這樣清潔更干凈。

　　二、做好補水