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潔面注意事項(xiàng)
洗臉時(shí)切忌大面積亂擦,應(yīng)用輕柔的方法,在面部進(jìn)行“太極式”的局部按摩,一般應(yīng)自右到左,自下而上,用濕毛巾小面積輕輕按摩1—2遍,以清除污垢,舒經(jīng)活血,增強(qiáng)面部肌肉的彈性。下面小編就給大家講講潔面注意事項(xiàng),大家留意啦。
1.忌水溫過高
凡是中年以上面部皺紋密布者,肯定有用高溫水洗臉的習(xí)慣。因?yàn)槿说拿娌课⒀芊植甲蠲,脂肪層也較厚,這是人體自身對(duì)面部肌肉的良好保護(hù)。由于熱水有強(qiáng)烈的滲透作用,若洗臉?biāo)臏囟冗^高,會(huì)過度分解肌膚的油脂,并將面部皮膚表面的酸性保護(hù)膜洗掉,令皮膚干燥,久而久之,皮膚就會(huì)加速老化,失去彈性,皺紋增多自然就在所難免了。冷水洗臉可加強(qiáng)皮膚的耐寒能力,減少皮脂的損失,但太冷的水又很難清潔毛孔里的塵垢和過剩油脂,所以應(yīng)先用溫水潔面,然后再用用冷水輕輕沖洗五六分鐘。
合適的洗臉?biāo)臏囟纫话銘?yīng)與體溫接近,對(duì)干性皮膚而言,最好用冷水洗臉,通過冷水對(duì)皮膚的刺激,能增加皮下脂肪的容量。因此,常年堅(jiān)持用冷水洗臉的人當(dāng)然容光煥發(fā)。對(duì)于油性皮膚,則不宜長(zhǎng)期采用冷水洗臉,由于“寒性收引”,使毛孔收縮,無(wú)法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污垢,不但不能達(dá)到美容的效果,反而容易引起痤瘡之類的皮膚病,影響美容。
2.忌水量太少
洗臉用一盆水是不夠的。洗臉時(shí)總免不了用香皂、洗面奶,于是在洗臉?biāo)袝?huì)溶有一些堿性物質(zhì)。而堿對(duì)皮膚有極大的侵蝕作用。因此,洗臉時(shí)起碼要用兩盆水,第一盆用于潤(rùn)濕臉,然后用肥皂、洗面奶洗臉,再初步洗去臉上的泡沫等堿性物質(zhì);第二盆水就要把臉部殘留的堿性物質(zhì)清洗干凈,這對(duì)保護(hù)面部皮膚是十分必要的。
3.忌用舊毛巾大面積摩擦
洗臉的主要用具是毛巾,由于毛巾棉纖維容易變硬,毛巾變硬后就會(huì)擦傷皮膚,故毛巾要勤換。洗臉時(shí)切忌大面積亂擦,應(yīng)用輕柔的方法,在面部進(jìn)行“太極式”的局部按摩,一般應(yīng)自右到左,自下而上,用濕毛巾小面積輕輕按摩1—2遍,以清除污垢,舒經(jīng)活血,增強(qiáng)面部肌肉的彈性。
4.忌洗臉只顧洗臉孔
洗臉時(shí)與之相關(guān)的邊緣地區(qū)都應(yīng)清洗到。尤其是兩耳,包括耳殼的正反面,頭頸的前后,是經(jīng)絡(luò)穴位極多的部位,都應(yīng)按上述手法逐一按摩。對(duì)兩耳按摩,能促進(jìn)全身的健康;對(duì)頭頸的按摩,不僅能防治咽喉炎等疾病,還能使面部與頸部整體健美。
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