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如何預防植物性食物中毒
植物性食物中毒與我們的生活息息相關，早餐的豆?jié){，還有平日里四季豆、馬鈴薯、蘑菇等等一些食物，都是我們生活中常見的不能再常見的了，這些食物引起中毒的原因是什么呢?又如何將它們避免呢?下面是yjbys小編為大家?guī)淼年P于如何預防植物性食物中毒的知識，歡迎閱讀。
嚴防四季豆中毒
中毒原因：
因為加工方法不當(多因翻炒不均或炒熟時間短)，使面豆、東北油豆、菜豆、蕓豆、刀豆、扁豆等四季豆類本身含有的毒素(皂甙和紅血球凝集素)沒有被完全破壞。冬春季高發(fā)，多見于集體食堂。
中毒癥狀：
一般在食后1~5小時，主要為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭痛、頭暈、出冷汗等癥狀，愈后良好。
預防方法：
就是要將四季豆煮熟悶透。烹調時先將四季豆放入開水中燙煮10分鐘以上再炒，使四季豆外觀失去原有的主綠色。吃起來沒有豆腥味。
預防豆?jié){中毒
中毒原因：
未將豆?jié){煮熟煮透。有的人誤以為豆?jié){引起泡沫即為熟透，從而停止煮沸，其實此時有毒的胰蛋白酶抑制物還未徹底破壞。
中毒癥狀：
一般為食后30分鐘至1小時，主要表現為惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、頭暈、乏力等癥狀、愈后良好。
預防方法：
生豆?jié){加熱至80℃時，會有許多泡沫上浮，燒熟時將上涌泡沫除凈，煮沸后再煮沸5分鐘左右。
禁止食用毒蘑菇
中毒原因：
常因誤食引起。由于毒蘑菇的外觀與食用菇多沒有明顯的區(qū)別，難以鑒別，誤食者中多數人均自稱有經驗。
中毒癥狀：
進食后10多分鐘即可發(fā)病，輕者出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，重者會精神興奮、幻覺等癥狀，嚴重的可導致肝、腎、心及精神系統等器官嚴重損傷，由于沒有特效解毒藥，死亡率極高。
預防辦法：
切勿采摘、食用野生蘑菇，也不要購買來源不明的蘑菇。
預防馬鈴薯中毒
中毒原因：
馬鈴薯又稱土豆或者洋山芋，一般含有極微量的有害成分(龍葵素)，當土豆發(fā)芽后，其芽眼和潰爛處的龍葵素的含量大增，人大量食用后，導致中毒。
中毒癥狀：
食后口舌發(fā)麻，數十分鐘至數小時后出現惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，重者出現呼吸困難、昏迷，甚至因心肺麻痹而死亡。
預防辦法：
不吃發(fā)芽較多或皮肉大部分變成黑綠色的馬鈴薯。如發(fā)現有輕微發(fā)芽時，應挖去芽眼，削去綠皮，然后再冷水中浸泡一個小時后，在烹飪中加醋，并注意煮熟熟透。
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