春季流行性疾病如何預(yù)防

　　春天是流感、流腦、風(fēng)疹、腮腺炎、流行性出血熱等疾病的高發(fā)期，我們應(yīng)多注意預(yù)防。下面是yjbys小編為大家?guī)��?lái)的春季流行性疾病的預(yù)防知識(shí)，歡迎閱讀。

　　一、流感

　　流行性感冒簡(jiǎn)稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。

　　傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。

　　主要癥狀：有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。

　　預(yù)防方法：

　　1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、勤換衣物。

　　2、房間里經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣清新。

　　3、加強(qiáng)體育鍛煉，均衡飲食，平衡心態(tài)，增強(qiáng)自身的抵抗力。

　　4、接種流感疫苗，提高身體免疫力。適宜兒童、老人、慢性病人等高危人群。

　　5、多喝水，常吃水果蔬菜，適當(dāng)攝入維生素C和維生素E。

　　6、流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所。幼兒園、學(xué)校、工廠、機(jī)關(guān)等單位發(fā)生流感爆發(fā)疫情時(shí)，要及時(shí)隔離治療病人。

　　二、風(fēng)疹

　　風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的急性傳染病。

　　傳播途徑： 經(jīng)空氣傳播，從呼吸道進(jìn)入人體發(fā)病毒血癥，然后皮膚上出現(xiàn)皮疹。

　　主要癥狀： 病人患風(fēng)疹初期，會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、厭食、流涕、打噴嚏、結(jié)膜充血、腹瀉、嘔吐等癥狀。發(fā)病1 2天后出皮疹，首先出現(xiàn)在面部，24小時(shí)布滿全身，略感瘙癢，皮疹呈淡紅色，病情可持續(xù)2--3天，5天后病癥即可消退，無(wú)脫屑及色素沉著�；颊咴诔稣钋皵�(shù)天可有耳后、頸部淋巴結(jié)腫大。

　　預(yù)防方法： 預(yù)防風(fēng)疹可以接種風(fēng)疹疫苗�；硷L(fēng)疹后應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理，注意多休息，多喝水，吃易消化食物，同時(shí)遵照醫(yī)囑口服抗病毒藥物。

　　三、流行性腮腺炎

　　流行性腮腺炎俗稱“痄腮”，是由腮腺炎病毒引起的一種急性傳染病，冬春季節(jié)多見。

　　傳播途徑： 主要通過(guò)飛沫傳染，如果不注意預(yù)防，容易造成相互傳染或流行。

　　主要癥狀： 疾病初起時(shí)，腮腺以耳垂兒為中心迅速腫大，1--2日后另一側(cè)腮腺也隨之腫大，表面皮膚雖不紅但有壓痛感，進(jìn)食時(shí)疼痛加劇。有些孩子還會(huì)有頭疼、發(fā)熱、食欲不振、嘔吐、咽喉疼痛等癥狀。

　　預(yù)防方法： “痄腮”流行期間不要到公共娛樂(lè)場(chǎng)所玩耍，也不要到病人家中串門，以防接觸感染。應(yīng)注意臥床休息，限制活動(dòng)量;可經(jīng)常用淡鹽水漱口保持口腔清潔;多喝開水;飲食上注意營(yíng)養(yǎng)成分及易消化特點(diǎn)，避免酸性及刺激性食物。醫(yī)生特別提醒：腮腺炎易并發(fā)腦炎、睪丸炎，不容忽視。若發(fā)現(xiàn)孩子伴有劇烈頭疼、噴射性嘔吐、睪丸疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)帶孩子到醫(yī)院就診。

　　四、皮膚病及過(guò)敏癥

　　陽(yáng)春三月，有些人身體或臉部常易發(fā)生單純性糠疹或脂溢性皮炎，因病發(fā)于桃花盛開之時(shí)，所以又稱桃花癬。

　　發(fā)病原因：可能與春季多風(fēng)干燥或長(zhǎng)時(shí)間日曬有關(guān)，也有部分人因消化不良、缺乏維生素而發(fā)病。

　　預(yù)防方法： 對(duì)桃花癬的防治，首先應(yīng)該針對(duì)病因，避免風(fēng)吹日曬，禁食刺激性食物，限制多脂多糖飲食，忌飲酒，多食蔬菜水果，生活起居要有規(guī)律。

　　另外，春天各類植物開始生長(zhǎng)開花，空氣中花粉等顆粒物大量增加。若春游踏青接觸草木花粉后，如果出現(xiàn)鼻癢、流涕、噴嚏、腹痛腹瀉、氣緊、面色蒼白、出冷汗、手足冰涼、血壓下降等過(guò)敏反應(yīng)，應(yīng)盡快到醫(yī)院救治。

　　五、過(guò)敏性鼻炎

　　又到草長(zhǎng)鶯飛的季節(jié)，花開了，樹抽芽了，人們的過(guò)敏性鼻炎癥狀亦多發(fā)起來(lái)。過(guò)敏性鼻炎為耳鼻喉科常見疾病，可分為常年性和花粉癥兩類。

　　通常，具有以下三種情況的人易患過(guò)敏性鼻炎：

　　1.是特異性個(gè)體,也就是個(gè)體差異或過(guò)敏體質(zhì),并有一定的遺傳因素。

　　2.是特異性抗原,就是能夠引起過(guò)敏性體質(zhì)的人過(guò)敏的.物質(zhì),主要是可吸入的花粉、塵螨、昆蟲、皮毛、真菌和各種化學(xué)物質(zhì)等，可致敏。

　　3.是過(guò)敏體質(zhì)的人與致敏原相接觸,也就是說(shuō)可能患病的人接觸到可能引起患病的東西，從而發(fā)生過(guò)敏性鼻炎。

　　患有過(guò)敏性鼻炎應(yīng)盡快治療，過(guò)敏性鼻炎的癥狀與感冒相似，如果延誤治療或治療不當(dāng)，還可能誘發(fā)多種合并癥，最常見的是支氣管哮喘，有的還并發(fā)鼻竇炎、中耳炎、過(guò)敏性咽喉炎等。所以，對(duì)過(guò)敏性鼻炎不可忽視，一定要早防早治。

　　預(yù)防方法：

　　1、注意生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。

　　2、減少冷空氣對(duì)鼻粘膜的刺激，適當(dāng)時(shí)候注意戴上口罩。洗澡后應(yīng)盡量擦干頭發(fā)再進(jìn)行睡眠，避免感冒。

　　3、注意保暖，氣候轉(zhuǎn)變極易感冒引發(fā)鼻炎。季節(jié)轉(zhuǎn)換注意觀看天氣預(yù)報(bào)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)添衣。

　　4、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體素質(zhì)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，可使血液循環(huán)改善，鼻甲內(nèi)的血流不致阻搜索滯。

　　5、改掉挖鼻的不良習(xí)慣。

　　6、慎用鼻粘膜收縮劑，尤其不要長(zhǎng)期不間斷使用。