打高爾夫標(biāo)準(zhǔn)多少桿

　　很多人剛學(xué)打高爾夫球都不知道標(biāo)準(zhǔn)桿是多少桿。下面是小編為你整理的打高爾夫標(biāo)準(zhǔn)多少桿，希望對(duì)你有用!

　　高爾夫標(biāo)準(zhǔn)桿的介紹

　　我們知道高爾夫球場(chǎng)是由十八個(gè)洞組成，這十八洞按長(zhǎng)短來分，有三種類型：這三種類型都是根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)桿設(shè)定的。所謂的標(biāo)準(zhǔn)桿就是球員根據(jù)設(shè)計(jì)應(yīng)當(dāng)完成的桿數(shù)。那么這中間有短洞、中洞和長(zhǎng)洞。短洞是標(biāo)準(zhǔn)桿為三桿的洞;也就是說，你打三桿，就應(yīng)該從發(fā)球區(qū)上通過三桿擊球入洞。依次類推，四桿洞、五桿洞。這就是標(biāo)準(zhǔn)桿。也就是說：短洞的標(biāo)準(zhǔn)桿是三桿;中洞的標(biāo)準(zhǔn)桿是四桿;長(zhǎng)洞的標(biāo)準(zhǔn)桿是五桿。

　　Par, represents the expected number of strokes it should take to play each hole, 它通常是由兩次推桿和若干次擊球es組成。比如, 一個(gè)三桿洞，就需要球手一桿上果嶺， 然后兩個(gè)推桿two putts擊球入洞。

　　par,就是球員這個(gè)洞的成績(jī)打平了標(biāo)準(zhǔn)桿，如果標(biāo)準(zhǔn)桿是三桿或四桿，他就打了三桿或四桿;

　　birdie就是打了一只小鳥，它是比標(biāo)準(zhǔn)桿少了一干，也就是說，如果標(biāo)準(zhǔn)桿是四桿，他用三桿就完成了這個(gè)洞。他就是打了一個(gè)birdie,就是少了一桿的意思。

　　eagle就是比表準(zhǔn)桿少了兩桿的意思。距離來說，表四三完，表五四成。這樣比標(biāo)準(zhǔn)桿少兩桿，就打了一個(gè)eagle.還有一種就是，double eagle雙鷹，這是在高爾夫球場(chǎng)上非常罕見的一個(gè)成績(jī)。就是說比標(biāo)準(zhǔn)桿少了三桿�！�只能發(fā)生在四桿或五桿洞。也叫g(shù)olden eagle, Albtrass 就是信天翁，這是根據(jù)成績(jī)來定的。

　　bogey在英文中指妖怪，那一定是指倒霉，多用了桿數(shù)。

　　高爾夫標(biāo)準(zhǔn)桿是多少桿

　　標(biāo)準(zhǔn)桿，是一個(gè)高爾夫球運(yùn)動(dòng)術(shù)語，用以定義某一球洞從開球到完成進(jìn)洞所需要的揮桿次數(shù)，以作為比賽成績(jī)的參考依據(jù)。我們知道高爾夫球場(chǎng)是由十八個(gè)洞組成，這十八洞按長(zhǎng)短來分，有三種類型：這三種類型都是根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)桿設(shè)定的。所謂的標(biāo)準(zhǔn)桿就是球員根據(jù)設(shè)計(jì)應(yīng)當(dāng)完成的桿數(shù)。那么這中間有短洞、中洞和長(zhǎng)洞。短洞是標(biāo)準(zhǔn)桿為三桿的洞;也就是說，你打三桿，就應(yīng)該從發(fā)球區(qū)上通過三桿擊球入洞。依次類推，四桿洞、五桿洞。這就是標(biāo)準(zhǔn)桿。也就是說：短洞的標(biāo)準(zhǔn)桿是三桿;中洞的標(biāo)準(zhǔn)桿是四桿;長(zhǎng)洞的標(biāo)準(zhǔn)桿是五桿。

　　標(biāo)準(zhǔn)桿數(shù)

　　標(biāo)準(zhǔn)桿數(shù)是指在單一球場(chǎng)，或者單一球洞范疇內(nèi)，預(yù)先估計(jì)的完成桿數(shù);標(biāo)準(zhǔn)桿數(shù)也被定義為：在高爾夫競(jìng)賽中，選手將球從開球區(qū)擊到球洞內(nèi)所預(yù)先估計(jì)的所需擊球次數(shù)。單一球場(chǎng)的標(biāo)準(zhǔn)桿數(shù)一般為該球場(chǎng)的所有球洞標(biāo)準(zhǔn)桿數(shù)之總和。

　　每個(gè)洞的標(biāo)準(zhǔn)桿數(shù)由該洞場(chǎng)地大小決定。一般高爾夫球場(chǎng)設(shè)4個(gè)3桿洞，4個(gè)5桿洞和10個(gè)4桿洞。一般的，許多球場(chǎng)為18洞，標(biāo)準(zhǔn)桿72桿。

　　低于標(biāo)準(zhǔn)桿

　　三鷹球

　　總桿數(shù)低于標(biāo)準(zhǔn)桿數(shù)四桿稱為三鷹球(Triple Eagle)，或者簡(jiǎn)稱三鷹。

　　雙鷹球

　　雙鷹球(double eagle)，也稱信天翁(albatross)或金鷹(golden eagle)，總桿數(shù)低于標(biāo)準(zhǔn)桿數(shù)三桿。

　　老鷹球

　　總桿數(shù)低于標(biāo)準(zhǔn)桿數(shù)兩桿稱為老鷹球(Eagle)，或者簡(jiǎn)稱老鷹。

　　小鳥球

　　總桿數(shù)低于標(biāo)準(zhǔn)桿數(shù)一桿完成比賽，稱為小鳥球(Birdie)，或者簡(jiǎn)稱小鳥。

　　平標(biāo)準(zhǔn)桿

　　總桿數(shù)等于標(biāo)準(zhǔn)桿數(shù)，稱為平標(biāo)準(zhǔn)桿(Par)。

　　高于標(biāo)準(zhǔn)桿

　　柏忌

　　總桿數(shù)高于標(biāo)準(zhǔn)桿數(shù)一桿稱為柏忌(Bogey)。

　　雙柏忌

　　總桿數(shù)高于標(biāo)準(zhǔn)桿數(shù)兩桿稱為雙柏忌(Double Bogey)。

　　三柏忌

　　總桿數(shù)高于標(biāo)準(zhǔn)桿數(shù)三桿稱為三柏忌(Triple Bogey)。

　　四柏忌

　　總桿數(shù)高于標(biāo)準(zhǔn)桿數(shù)四桿稱為四柏忌(Quadruple Bogey)。

　　打標(biāo)準(zhǔn)桿必須謹(jǐn)記的九大原則

　　1、選擇合適自己的球桿比什么都重要

　　冠軍球包固然是相當(dāng)吸引人的，但是每個(gè)冠軍都有自己的獨(dú)特方式，如果你并沒有老虎小麥精湛的球技，奉勸你還是選擇適合自己目前情況的球具吧。再針對(duì)之后的球技作一定的調(diào)整。

　　2、做好熱身

　　大多數(shù)球員的的熱身習(xí)慣基本一致：先是挖起桿，接下來是鐵桿，然后是木桿，最后是1號(hào)木。練完1號(hào)木，再拿起6號(hào)鐵，觀察落點(diǎn)的確切距離，然后是5號(hào)鐵、2號(hào)混合桿以及3號(hào)木。當(dāng)然了這個(gè)順序并不是恒定的，要看你實(shí)際情況。

　　3、把練習(xí)場(chǎng)當(dāng)健身房

　　打球時(shí)對(duì)于雙手、手腕和前臂的.肌肉力量鍛煉，在健身房里永遠(yuǎn)都達(dá)不到同樣的效果。走路可以鍛煉腿部肌肉，所有的扭轉(zhuǎn)和轉(zhuǎn)動(dòng)都可以加強(qiáng)核心肌肉的鍛煉。感受鐵桿揮桿觸球時(shí)來自地面的反作用力是最好的高爾夫健身方式.因?yàn)殍F桿是球包里最重的球桿。

　　4、對(duì)鐵桿狠心點(diǎn)

　　簡(jiǎn)單來講就是桿注定是要會(huì)折舊的，所以盡管放開來打吧!學(xué)打球要是過于謹(jǐn)慎，你就難以找到合適的發(fā)力點(diǎn)，這樣你的球技也不會(huì)有提升，像職業(yè)球員一樣，果斷開打吧!

　　5、三人行，必有我?guī)?/p>

　　多跟不同的球員打球，或者直接說就是跟高水平球員打球。學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點(diǎn)，當(dāng)然并不能照搬硬套，你還是要認(rèn)真看看，然后練習(xí)，學(xué)會(huì)融會(huì)貫通。這樣的結(jié)果也許會(huì)將你目前的打法弄亂，但是很多不能解決的問題也許能得到啟發(fā)，從而得到解決。

　　6、按照自己的方法打球

　　很多時(shí)候，你會(huì)聽到很多建議，當(dāng)然你可以直接采取他們的方案，但是在這里建議你應(yīng)該聽從自己的內(nèi)心想法去打球。只有這樣，你才能明白為什么，結(jié)果如何，更加深刻地認(rèn)知你的對(duì)與錯(cuò)，當(dāng)然了，遵從內(nèi)心的想法，也是不讓自己后悔罷了。

　　7、認(rèn)真對(duì)待“過渡”擊球

　　鐵桿是講究的是精準(zhǔn).尤其是短鐵。但是在許多情況下.無法直接將球送到目標(biāo)。稱之為“過渡”鐵桿。比如五桿洞的第二桿緩攻，難度三桿洞的開球以及長(zhǎng)距離四桿洞進(jìn)攻果嶺比較安全的區(qū)域。高爾夫并不是只有揮桿和推桿，如果你不認(rèn)真對(duì)待過渡擊球，也許你的推桿將無用武之地。

　　8、靠感覺

　　優(yōu)秀球員對(duì)于相同打位都會(huì)有不同的打法，在當(dāng)你從長(zhǎng)草中完成一次非常扎實(shí)的救球卻無法解釋清楚.而且面對(duì)這樣的球位者能夠非常有信心地將球救出，那么這就意味著你逐漸進(jìn)入主導(dǎo)狀態(tài)了。

　　9、斜坡注重瞄準(zhǔn)

　　面對(duì)側(cè)坡球位，對(duì)揮桿的調(diào)整以及斜坡的角度都會(huì)影響到桿面的瞄準(zhǔn)，有時(shí)候需要偏離目標(biāo)30碼之多。面對(duì)斜坡球位。盡量不要改變揮桿.用瞄準(zhǔn)去彌補(bǔ)。

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