高爾夫雨中控球技巧方法
打雨球的心理意識(shí)非常重要，因?yàn)樵谟曛腥说纳眢w會(huì)感到非常的不適，那么下面是小編為大家分享高爾夫雨中控球技巧方法，歡迎大家閱讀瀏覽。
其一：防雨裝備。
檢查鞋子的防水性，這其中包括更換新鞋釘(最好選擇六爪三軟三硬式鞋釘);雨衣雨褲，特別注意雨衣的衣領(lǐng)和肩肘部分的寬松和舒適，球員在擊球過程中不能因此分散注意力;手套至關(guān)重要，球員平日對(duì)自己使用手套的薄厚軟硬程度有各自的習(xí)慣，比賽中絕對(duì)不可以破壞這種習(xí)慣和感覺，特別是防水手套的更換也要依照自己的習(xí)慣;其它防雨設(shè)備如毛巾、雨傘等要準(zhǔn)備好，記住當(dāng)雨滴打在身上的時(shí)候任何不自然不舒適的感覺，都可能是這一桿的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;。
其二：心理意識(shí)和規(guī)則利用。
打雨球的心理意識(shí)非常重要，因?yàn)樵谟曛腥说纳眢w會(huì)感到非常的不適，那么怎樣轉(zhuǎn)化這種不適，適應(yīng)并調(diào)整好心理，這需要幾個(gè)步驟：首先要認(rèn)識(shí)到下雨不是針對(duì)你一個(gè)人的，場(chǎng)上的所有球員都要面對(duì)，心境坦然;其次克服急躁心理，絕對(duì)不能因?yàn)樯眢w上的不適而加快動(dòng)作;最后要熟悉并利用比賽規(guī)則，特別是面對(duì)因雨而造成的濕洼、泥濘、水潭等不利因素，不可操之過急，能夠利用規(guī)則加以避之的要避之，不能夠避之的也要反復(fù)向裁判征詢后再作處理，這樣才能做到不吃虧或者盡量少吃虧。
其三：技術(shù)要點(diǎn)。我們?cè)賹⒂曛袚羟虻募夹g(shù)要點(diǎn)詳細(xì)分為下述部分:
1、站位：正常的站位在雨中是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，它要求下身更加扎實(shí)，腳趾抓地更穩(wěn)，由于球道受到雨水的浸泡較平時(shí)更加松軟，這時(shí)身體的高度要謹(jǐn)慎，不可太低，同時(shí)上身要松，整個(gè)站位要做到輕松自然舒適，避免急躁和緊繃;
2、握桿：無論使用怎樣的防水手套，雨中的感覺與平時(shí)是不一樣的，手部有潮濕感，這樣在握桿時(shí)手部力量、桿柄與手部的`摩擦力都會(huì)發(fā)生變化，這種變化會(huì)直接改變桿面觸球的力度和角度，所以握桿要慎之又慎;
3、方向與距離判斷：首先是受雨的影響地面變軟，球的滾動(dòng)距離減少，空氣的濕度加大，這樣球在飛行中受到阻力，距離也會(huì)減少;加之能見度減弱，視線也會(huì)受到一定的影響，這樣方向和距離的判斷相應(yīng)受到影響。
4、上桿幅度：由于雨中擊球距離受到的影響，下意識(shí)會(huì)引導(dǎo)球員在上桿時(shí)加強(qiáng)幅度，這樣在感覺上會(huì)以為能夠增加擊球距離，事實(shí)上這是錯(cuò)誤的，由于雨中松軟的地面會(huì)影響身體的穩(wěn)定性，過高的上桿會(huì)有過多的失誤;
5、下桿：與上桿相同的是雨中擊球時(shí)，下桿力量只能減不能加，除了距離的因素之外，還有一點(diǎn)特別注意的地方是經(jīng)過雨水浸泡的草地濕軟之外，草的高度會(huì)變長(zhǎng)，這樣球的下陷程度會(huì)增加，會(huì)直接影響桿面觸球的深度;
6、長(zhǎng)桿要素：在正常情況下長(zhǎng)鐵桿與球道木桿由于桿頭傾斜度較小稍有不慎常會(huì)擊球失誤，那么在雨中這種失誤的發(fā)生頻率會(huì)更高，主因是擔(dān)心距離而過分用力擊球，這其中包括上桿幅度的加大和擊球時(shí)的身體移動(dòng);
7、短桿要素：與長(zhǎng)桿相反，短鐵桿由于桿頭傾斜度大同樣較難控制，雖然不會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)桿擊球的左曲或右曲，但桿面角度越大越容易打偏，特別在經(jīng)過雨水浸泡過的松軟球道上，最容易出現(xiàn)的失誤是偏離目標(biāo)線;
8、果嶺：雨水浸泡過的果嶺較平時(shí)更加松軟，這樣會(huì)給球員一種直攻洞杯的暗示，反而會(huì)使人忽略果嶺的復(fù)雜地形和坡度;另外松軟的果嶺降低了球的滾動(dòng)距離，在推桿過程中稍有不慎就會(huì)被吃掉距離;
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