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關于內(nèi)衣尺碼對照表
文胸尺碼對照表也稱胸罩尺寸對照表，是根據(jù)國際標準制定的文胸尺寸、胸罩尺寸表。
內(nèi)衣是MM們衣櫥中的必備衣物，對每一個女生來說非常重要。但很多女生由于不知道自己的內(nèi)衣尺碼是什么，也不知道怎么測量自己的內(nèi)衣尺碼，往往在選購內(nèi)衣時無從下手。那么，MM們要怎么測量自己的胸圍嗎?怎么樣做才能知道自己的內(nèi)衣尺碼是什么呢?下面，讓小編來為你一一解答！
內(nèi)衣尺碼對照表
內(nèi)衣是我們的貼身衣裳。選購的內(nèi)衣尺碼合不合適將直接影響我們穿衣的舒適感哦！那么，MM們知道怎么測量自己的文胸尺碼嗎?多大碼的文胸適合自己呢?下面，讓小編來為你解答！
MM們?nèi)绻胫雷约旱男貒嵌嗌�，首先要做的一件事就是測量自己的胸圍大小。那么，要怎么做才是正確的測量胸圍呢?
第一步：先將衣服脫去，雙腳并攏，朝臉向正前方，筆直地站直身體。
第二步：將乳房輕輕托起，再將皮尺水平地圍繞在胸部最豐滿處，由松慢慢收緊，這時就可以測得自己的上胸圍啦。
第三步：測完上胸圍再用軟皮尺水平測量胸部最低底部的尺寸，此時得出的結(jié)果即為下胸圍的尺寸哦！
第四步：計算。將上胸圍尺寸減去下胸圍的尺寸，得出的胸圍差即為你的罩杯尺寸哦！
現(xiàn)在，MM們知道了怎么測量自己的胸圍了吧。下面是內(nèi)衣尺碼的對照表，MM們只需將自己的測量的結(jié)果對照表內(nèi)數(shù)據(jù)就可以得出自己的內(nèi)衣尺碼哦！
胸圍差(cm) 7.5-10 10-12.5 12.5-15 15-17.5 17.5-20 對應的內(nèi)衣罩杯 A B C D E 下胸圍(cm) 68-72 73-77 78-82 83-87 88-92 ...
內(nèi)衣怎樣挑選
內(nèi)衣是我們最親密的穿衣伴侶，所以選擇一款適合我們穿的內(nèi)衣是很重要的哦！那么，MM們要怎么挑選適合自己的內(nèi)衣呢?
一、根據(jù)自己的胸圍大小挑選對應尺碼的內(nèi)衣
穿衣穿衣，穿的是什么?穿的就是舒適，穿的就是自在。如果我們所選的內(nèi)衣過大或者過小，相信MM們穿在身上也不會覺得很舒服的哦！
二、根據(jù)胸型挑選內(nèi)衣
假如MM是扁平形胸部，那就選擇小巧而較深的杯型內(nèi)衣。這樣的內(nèi)衣可以很好的塑造出挺拔的乳峰，將下垂胸部襯托起哦！ 假如MM是下垂形胸部，那就建議選擇比平時大一號的內(nèi)衣，并盡量使用鋼圈和側(cè)部有加強功能的內(nèi)衣。這樣的內(nèi)衣可以把乳房全部圓滿地填入罩杯內(nèi)，將乳房的位置提高哦！
三、根據(jù)喜好挑選內(nèi)衣
當確定了要挑選內(nèi)衣的尺碼及類型后，接下來MM們就可以根據(jù)自己的喜好挑選自己喜歡的內(nèi)衣款式吧！
內(nèi)衣該怎么穿
很多MM在穿內(nèi)衣時都是隨便的往身上一套，其實這樣是不對的哦！內(nèi)衣的穿法如果不正確的話，往往會很容易導致副乳、胸部下垂、胸大胸小等問題的出現(xiàn)哦！那么，怎么樣穿內(nèi)衣才正確呢?
第一步：上身45°向前傾，然后將內(nèi)衣穿過手臂，將肩帶掛在雙肩上。
第二步：雙手按住內(nèi)衣的鋼圈底邊，分別用手將左右兩側(cè)的胸部輕輕撥入胸罩內(nèi)衣，使乳房被胸罩完全包裹。
第三步：做好前面兩步后就用雙手沿著文胸底邊滑到背后，扣好排勾。
第四步：扣好之后 ，身體繼續(xù)45°往前傾，然后一只手拖住內(nèi)衣的鋼圈下面，另一只手則去調(diào)整肩帶，將肩帶調(diào)整到令你感到最舒服份位置。
第五步：MM穿好文胸后，活動一下自己的身體，看看內(nèi)衣穿的是否舒適。如果不舒適，那就再繼續(xù)按以上步驟調(diào)整內(nèi)衣自己的內(nèi)衣。
當穿著的內(nèi)衣讓你感覺到很舒適的時候，那就表示穿戴內(nèi)衣這一步已經(jīng)完成啦！
內(nèi)衣如何清洗
內(nèi)衣是貼身穿在我們身上的。內(nèi)衣洗的是否干凈將直接影響我們的乳房健康哦！那么，怎么樣做才是正確的清洗內(nèi)衣呢?
一、檢查內(nèi)衣
在清洗內(nèi)衣之前，首先要檢查下內(nèi)衣是否有脫線或者內(nèi)衣扣壞掉的情況。如果壞掉的話那就要及時修補啦！
二、浸泡溫水
用面盆裝滿30℃左右的溫水，然后將內(nèi)衣放入其中浸泡。待內(nèi)衣被浸泡完全后，便可以開始正式的洗內(nèi)衣啦！
三、添加洗滌劑
取適量的洗滌劑倒入溫水中，讓內(nèi)衣在里面浸泡片刻。
四、手洗內(nèi)衣
不論內(nèi)衣是否有鋼圈，MM們最好是用手洗哦，這樣可以較好的保持住罩杯外形。內(nèi)衣浸泡的差不多的時候，用手掌撫摸式的洗內(nèi)衣，順著罩杯、側(cè)比、肩帶等部位撫摸式摩擦。
五、清水沖洗
當做完上面幾個步驟后，接下來就是用清水將泡泡沖洗干凈啦。MM們在沖洗的時候要注意輕輕的沖洗，這樣內(nèi)衣才不容易變形哦！
六、去掉水分
接下來，用手握拳托住罩杯，輕輕擠壓罩杯，讓罩杯去水分�；蛘哂妹戆�(nèi)衣，讓毛巾吸去內(nèi)衣上的水分。
到此為止，內(nèi)衣已清洗完畢啦！MM們學會怎么洗內(nèi)衣了嗎?
內(nèi)衣怎么存放
內(nèi)衣的壽命長短與我們?nèi)粘４娣诺膬?nèi)衣方法是否正確密切相關。MM們?nèi)绻莆樟苏_的內(nèi)衣存放方法的話，可以有效的延長內(nèi)衣的使用壽命哦！那么，內(nèi)衣要怎么樣存放才是正確的呢?
一、裝用內(nèi)衣柜是必須有的
MM們?nèi)绻胍娱L內(nèi)衣的壽命，那必不可少的就是為你的內(nèi)衣準備內(nèi)衣專用柜啦！這個內(nèi)衣裝用柜的空間最好和內(nèi)衣的長短大小相符合，不會使衣服與衣服之間相互擠壓摩擦。
二、掌握正確的折疊方法是必要的
內(nèi)衣的折疊方法如果不對的話會很容易使內(nèi)衣走樣變形，所以掌握正確的內(nèi)衣折疊方法是很有必要的哦！那么怎么樣正確的折疊內(nèi)衣呢?MM們可以根據(jù)內(nèi)衣的形狀順力而為，把一邊的罩杯對折到另一邊的罩杯中，再把肩帶納入罩杯內(nèi)。這樣就不容易使內(nèi)衣過度扭曲啦！
三、遠離各種防蟲劑
存放內(nèi)衣時一定要遠離防蟲劑，因為防蟲劑是彈性衣料的克星，內(nèi)衣接觸它會很容易會變脆松弛，失去彈性哦！MM們在存放內(nèi)衣時要多加注意啦！
內(nèi)衣的重要性
1、胸罩能起到支持和扶托乳房的作用，有利于乳房的血液循環(huán)。對產(chǎn)婦來講，不僅能使乳汁量增多，而且還可避免乳汁郁積而得乳腺炎。
2、胸罩能保護乳頭免受擦傷和碰痛。
3、保護乳房，避免下垂。
4、減輕乳房在運動和奔跑時的震動。
5、冬天可防止寒風鉆入肌膚而受涼。
穿內(nèi)衣常犯錯誤
1、買前不試穿
很多女性在買文胸前都沒有試穿的習慣，尤其是有網(wǎng)購習慣的mm，看到價位合適就從網(wǎng)上直接購買來穿了。長期戴過小過緊的文胸，會影響局部血液和淋巴循環(huán);而過于寬松的內(nèi)衣則導致胸部下垂。專家提醒廣大女性，在選購文胸時一定要多試穿。目前市場上文胸的種類很多，可以根據(jù)自己的體形、胖瘦、季和乳房發(fā)育情況進行選擇。
2、過于迷信美體內(nèi)衣的塑身效果
穿美體內(nèi)衣可以滿足女性對美的追求，可是美麗常常是要付出代價的。脂肪由脂肪細胞構(gòu)成的，當脂肪細胞被擠壓變扁時，脂肪跟隨推移流動，美體內(nèi)衣就是利用這種脂肪流動性原理來塑造體形的。長期穿美體內(nèi)衣會阻礙人體脂肪的自然發(fā)展，而受壓部位會會發(fā)生供血不良、纖維化等現(xiàn)象。所以，有些女性認為，塑身內(nèi)衣勒得越緊、穿戴時間越長，效果越好，這種想法可是大錯特錯的。
3、不同時期穿戴相同的文胸
女人在不同人生階段，需要穿戴不同的文胸。比如青春期女孩，胸部正處于開始發(fā)育階段，文胸也要隨著胸部的發(fā)育而不斷的更換，這時候選擇的內(nèi)衣標準應該以大小合適為主，而非追求高價位、漂亮的胸罩。孕期、哺乳期女性選擇穿戴的內(nèi)衣也與一般的女性穿戴內(nèi)衣不同。女人在懷孕期間胸部會腫脹、變大，文胸也應該隨之而改變。其次是哺乳期女性由于生理原因，胸部也比以往要大，很多新媽媽為了哺乳方便而拒絕穿戴文胸，很容易導致胸部下垂。在此建議孕期、哺乳期女性，為了保持女人完美的胸型，請選擇戴上特定的文胸。
損害女性健康的內(nèi)衣
1、又緊又窄的文胸
如果長時間穿著又緊又窄的文胸，不單是穿著者感覺不舒適，更嚴重的是緊窄的文胸會壓迫乳房組織，影響乳房及周圍的血液循環(huán)，增加患乳腺癌的風險，特別是青春期少女切記不可穿這樣的文胸。
2、又小又緊的內(nèi)褲
或許您會認為又小又緊的內(nèi)褲很性感，或許你還會認為又小又緊的內(nèi)褲有改善臀部曲線的塑身效果。其實，改變臀部曲線最佳的方法是運動。穿著又小又緊的內(nèi)褲百害而無一益。首先，它會造成整個下身都不舒服，腰部會被彈力橡皮筋勒得發(fā)紅，嚴重影響血液流通。其次，緊小的內(nèi)褲透氣性很差，會造成下身發(fā)癢等癥狀，容易引起婦科疾病。
有些身材不完美的女性片面追求束身效果，經(jīng)常穿著又小又緊的內(nèi)褲，這樣不僅會感到渾身不舒適，且那些勒在身上的橡皮筋、彈力纖維也會影響到血液流通，并會使局部肌肉因為不透氣、汗?jié)n而發(fā)炎。
丁字褲又稱T型褲，就是在會陰等皮膚嬌嫩處，它也只有一條繩子粗的布帶，很輕易與皮膚發(fā)生摩擦，引起局部皮膚充血、紅腫、破損、潰瘍、感染，更有一些丁字褲為了有貼身效果，由透氣性較差的化纖材料制成，輕易引起皮膚過敏。除了誘發(fā)陰道炎等婦科病，過緊的丁字性感內(nèi)褲還會壓迫肛門四周血管，使女性患痔瘡的機會增加。
3、連體緊身內(nèi)衣
長期穿連體緊身內(nèi)衣的危害常常被人們所忽略，許多有小肚腩的女性都喜歡穿連體緊身內(nèi)衣用來改善體型，但是長時間穿這種內(nèi)衣會導致胸悶、血壓升高、頭暈等癥狀，是身體健康的隱形“殺手”，應警惕。
4、迷你裙
假如穿迷你裙時間太久，會使腿和腳部形成脂肪團。因為這是暴露在冷空氣中的身體部位所作出的生理反應，為避免肌肉凍傷所自然生成的一個脂肪保護團。
5、尼龍絲襪
長時間穿著會引起皮膚過敏，尤其是得過花粉過敏癥和枯草病以及對顏料過敏的女性。這些女性還必須遠離由羊毛、馬海毛制成的服裝。
選擇內(nèi)衣的十大原則
女性內(nèi)衣的地位已日漸重要。合體的內(nèi)衣不僅使你感受到那貼身的舒適，還可以幫助你塑造格調(diào)獨特的外表。在越來越繁多的款式中如何選擇適合自己的內(nèi)衣，可參考以下幾點：
1、內(nèi)衣要適當?shù)膶幩晌鹁o，貼身而不緊身。
2、盡量購買罩杯內(nèi)不含海綿或其他添加成分的胸罩。
3、剪裁要立體。
4、肩帶的拉力要夠。
5、面料舒適、環(huán)保、透氣性好。
6、罩杯鎖定脂肪能力強。
7、試穿時乳房是立體的、完整的，沒有壓迫感和被切割的跡象。
8、盡量少穿三角褲。如果一定要穿，請加穿一條優(yōu)質(zhì)束褲。
9、習慣穿養(yǎng)護腰線的優(yōu)質(zhì)束褲。
10、定期更換不合格的內(nèi)衣褲(連續(xù)用超過一年的內(nèi)衣要及時丟棄)。
內(nèi)衣創(chuàng)業(yè)故事
創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷：周先生1991年開始到浙江義烏批發(fā)女性內(nèi)衣；1998年回到福州開女性內(nèi)衣專賣店，經(jīng)營內(nèi)衣生意至今達15年之久。 創(chuàng)業(yè)語錄：做事要堅持，一個人在這個行業(yè)做不好，其他的行業(yè)也不一定能做得好。
質(zhì)量好的產(chǎn)品還要靠人去操作去開拓市場；而人只要全身心投入，什么事都會做得好。
周先生，現(xiàn)在可以說是福建內(nèi)衣界有頭有臉的人物了，他經(jīng)營女性內(nèi)衣的時間長達15年，其間，他代理過黛安芬、安莉芳、曼妮芬、夢特嬌等福州街頭幾乎所有的品牌�；貞浧鹱约旱膭�(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，他說的最多的是“堅持”這兩個字。
在20世紀90年代初，周先生就開始了他的經(jīng)商之路，他是福州安泰中心的第一批商戶。他在安泰中心租了店面經(jīng)營小家電，但生意一直沒起色。經(jīng)過市場調(diào)查，他了解到內(nèi)衣市場尤其是女性內(nèi)衣的市場很大，并認準這個市場會很有前景。于是，在1991年時，他義無反顧地來到浙江義烏開始經(jīng)營女性內(nèi)衣。
然而即使認準了大方向，但前進的道路并不順暢。在經(jīng)營女性內(nèi)衣的過程中，他承受了兩次大打擊；而他的第一桶金也是在從業(yè)之后的第七個年頭才淘到的。
1991年剛到浙江義烏時，周先生主要在批發(fā)女性內(nèi)衣。一個年輕人背井離鄉(xiāng)到外地做生意，剛開始什么都不順，就像一個大男人賣內(nèi)衣，多少有點不自然�！澳菚r，不說別的，連站在店里都會臉紅”，周先生說，他克服了一年才適應。當然這其間的困難不止于此，但他都克服了，到1995年后，他才開始賺錢。
但好景不長，1996年那年，一個寧波的老客戶一次從他那里發(fā)走了十幾萬元的貨，他正在盤算著這單能賺多少錢時，意料不到的事情發(fā)生了。半個月后的一天，他發(fā)現(xiàn)這個客戶的手機撥不通了，而且該客戶商場的電話也停止使用了�！扒f不要發(fā)生什么事呀？”忐忑不安地熬了一晚上，第二天天剛亮，他就搭上大巴趕到寧波，面對的是該客戶的商場已經(jīng)盤給別人了，這個客戶自此失蹤了。
隨著這個客戶的失蹤，周先生不僅白忙活了4年多，而且還欠了債。他萎靡了半年，在那半年里，他想過像寧波這個客戶一樣失蹤，就可以不用還廠家的貨款了，但這樣做了，他今后不可能再做這行。他也想過改行，當時有朋友勸他該做娛樂業(yè)，但他最終還是撐下來了。
“在哪里倒下，我就要在哪里站起來。”他說，當時他就想，要堅持，一個人做不好這行，改做其他行也不一定能做好。于是他高息借了20萬，又投了進去。
1998年后，周先生看到，從事女性內(nèi)衣批發(fā)雖然走量大利潤高，但不如做品牌內(nèi)衣有著穩(wěn)定的客戶群和利潤，況且他意識到品牌內(nèi)衣將是今后市場的發(fā)展趨勢。因此，他回到了福州，在福州南門兜開出了一家80平方米的女性內(nèi)衣大賣場，銷售黛安芬、安莉芳等中高端及低端內(nèi)衣。兩年多時間里，那家店讓他賺了30萬。這是周先生淘到的第一桶金。
當談到法國夢特嬌女性內(nèi)衣福建總代理時，周先生臉上露出了掩飾不住的得意。他介紹，2003年年底，法國夢特嬌女性內(nèi)衣登陸中國市場，招福建總代理時，福建有好多資金實力比他雄厚的競爭者，但最終法國夢特嬌選擇了他，看中的就是他的用錢買不到的從業(yè)經(jīng)驗，對品牌的熟悉和操作能力。
說起對品牌的操作能力，周先生談起他所遭受的又一次打擊。1999年時，他代理了某個廣東的女性內(nèi)衣品牌，傾注了所有的心血。一年365天，其中有200天，他都在福州和福建各縣市之間往返跑，就這樣，他為這個品牌在福建發(fā)展了40多家專賣店，銷售業(yè)績逐月飆升。但合同期一滿，廣東的廠家要收回代理權(quán)，不愿意和周先生續(xù)簽合同。周先生再次垂下了頭，這次，他覺得很傷心。
但沒過多久，他又緩過神來，他又代理了另一品牌的女性內(nèi)衣。“質(zhì)量好的產(chǎn)品還要靠人去操作去開拓市場，而人只要全身心地投入，什么事都會做得好的�！彼f，當時，他就相信自己很快又能把一個新的品牌做起來。
目前，周先生代理了兩大品牌，一是夢特嬌，已經(jīng)在福建開出了30多家加盟店；二是依之妮，已經(jīng)有70多家加盟店。自此，周先生的生意之旅坦蕩多了，現(xiàn)在他最常說的生意經(jīng)是“守得云開見日月”。
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