夏季吹空調(diào)：當(dāng)心不孕不育

　　合肥一到夏天早晨起床看見(jiàn)的不是清爽天空，而是滿眼的陽(yáng)光。合肥的夏季不僅時(shí)間長(zhǎng)而且酷熱難擋，很多人難以適應(yīng)屋外強(qiáng)烈的陽(yáng)光和溫度。于是呆在室內(nèi)穿薄薄的衣服、吹著空調(diào)、喝著冷飲成了大多合肥人都喜歡的事情。從某種意義上說(shuō)這些方法的確解決了夏季的炎熱。但是任何事情都具有兩面性，夏季躲在室內(nèi)吹空調(diào)也危害著女性身體的健康。因?yàn)�，�?jīng)常吹空調(diào)可能導(dǎo)致女性不孕。

　　合肥不孕不育專(zhuān)家介紹，子宮是女性很重要的生殖器官之一，它的作用很大，是寶寶最初成長(zhǎng)的搖籃�？墒悄慊蛟S不知道，女人的子宮很怕冷，所以我們經(jīng)常說(shuō)宮寒，這時(shí)的寒并不是說(shuō)溫度低，而是子宮的功能處于相對(duì)低下的一種狀態(tài)。打比方來(lái)說(shuō)，天空中沒(méi)有了太陽(yáng)就似乎宮寒的現(xiàn)象出現(xiàn)。

　　夏天是女性宮寒出現(xiàn)頻率最高的時(shí)候，稍稍不留意，宮寒就可能會(huì)出現(xiàn)，它還會(huì)引發(fā)一系列的并發(fā)癥，如婦科病、女性不孕等。因此，女性朋友夏季要特別留意，不要不以為然，適度“保溫”很重要。

　　30多攝氏度的高溫，難免讓人心里不悅，每次外出回家都是滴滴答答的汗珠進(jìn)了眼里。所以女性朋友一進(jìn)屋便想到開(kāi)空調(diào)，晚上睡覺(jué)空調(diào)也要開(kāi)著，不然很難入睡。專(zhuān)家指出，長(zhǎng)久的享受空調(diào)的“沐浴”，女性朋友很輕易患上空調(diào)病，經(jīng)常手腳冰冷、渾身無(wú)力、食欲不振，肚子疼也在所難免。女性朋友確實(shí)爽了，涼快了，不受酷熱的困擾了，可是她們的子宮卻受不了了，它偏偏不喜歡這種“爽”，以至于宮寒的現(xiàn)象出現(xiàn)，使子宮的功能大大降低了。假如這時(shí)您想當(dāng)媽媽?zhuān)瑢m寒可能也會(huì)有一定的影響。

　　無(wú)論是冷天還是在炎熱的天氣里，很多女性喜歡吹著空調(diào)享受那不冷不熱的空氣�；氐郊依�，常常也是整夜開(kāi)著空調(diào)。過(guò)了一段時(shí)間后，不少女性突然發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)紊亂而且腹痛難耐。

　　有關(guān)專(zhuān)家認(rèn)為，人體能夠?qū)�溫度進(jìn)行自發(fā)地調(diào)節(jié)。周?chē)鷼鉁馗邥r(shí)，人體皮膚的血液循環(huán)加速，體表溫度升高，并通過(guò)出汗進(jìn)行排熱。

　　但人體這種自發(fā)調(diào)節(jié)并不能迅速轉(zhuǎn)換，人從炎熱的室外進(jìn)入空調(diào)房間，末梢血管不能很快收縮，造成末梢血液循環(huán)不良。因此，室內(nèi)溫度長(zhǎng)時(shí)間過(guò)低很容易出現(xiàn)腹痛和痛經(jīng)等癥狀。

　　常坐辦公室的女性，如果長(zhǎng)期處于空調(diào)的冷風(fēng)下，可能會(huì)影響卵巢功能，使排卵發(fā)生障礙，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、不孕等。

　　不孕專(zhuān)家提示，為了避免發(fā)生這種情況，首先，要把室溫定在26℃左右。其次，開(kāi)空調(diào)時(shí)，最容易冷的是腿和腳，所以女性在空調(diào)房里一定要穿襪子，即使是絲襪也好。第三，空調(diào)開(kāi)機(jī)1～3小時(shí)后，最好關(guān)一段時(shí)間，打開(kāi)窗戶呼吸新鮮空氣，或者每隔1小時(shí)到室外活動(dòng)一下。

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