民族舞蹈的動(dòng)作要素

　　舞者登上舞臺(tái)，由于緊張，引起一系列的緊張失調(diào)的表現(xiàn)，這時(shí)就無法正常的表演。如若能很好的對(duì)自己的肌肉進(jìn)行控制的訓(xùn)練，就能夠隨心所欲地、自如地控制和運(yùn)用各個(gè)部分肌肉的活動(dòng)。以下是小編為您帶來的民族舞蹈的動(dòng)作要素，歡迎閱讀!

　　1、力度要素

　　力度要素是指舞者在舞蹈過程當(dāng)中肌肉的用力程度，民族舞蹈動(dòng)作之所以對(duì)舞蹈力度提出要求主要是因?yàn)椴煌�力度的舞蹈�?dòng)作往往能夠體現(xiàn)出不同的精神狀態(tài)和情緒飽滿程度，從而對(duì)民族風(fēng)格的塑造以及民族特點(diǎn)的控制有重要作用。民族舞蹈中對(duì)于舞蹈動(dòng)作力度的控制需要根據(jù)動(dòng)作本身的性質(zhì)以及動(dòng)作所希望傳達(dá)的意義來進(jìn)行確定，并基于此來增添民族舞蹈動(dòng)作的韻律美和協(xié)調(diào)美。

　　2、流暢因素

　　民族舞蹈動(dòng)作的流暢是指一個(gè)動(dòng)作結(jié)束到另一個(gè)動(dòng)作開始之間的良好銜接，最好的效果就是銜接連貫從而給人一種自然的感覺，不至于轉(zhuǎn)變過程太過突兀。而民族舞蹈的流暢性通常又受兩個(gè)具體因素的影響：一方面是從動(dòng)覺上來說，民族舞蹈的呈現(xiàn)通常需要舞者根據(jù)特定部位的姿態(tài)來進(jìn)行表達(dá)，從而形成整體動(dòng)作的輕重緩急和屈伸起伏;另一方面是從視覺上來看，民族舞蹈當(dāng)中身體活動(dòng)就是由一個(gè)一個(gè)動(dòng)作連貫組合而成，從開始到結(jié)束整個(gè)過程當(dāng)中都會(huì)涉及到各種變化，因此在變化的過程當(dāng)中就要把握好承上啟下或者是順暢連接的問題，并同時(shí)處理好各種民族舞蹈動(dòng)作之間的主次關(guān)系，這是因?yàn)槊褡逦璧竿�往需要表達(dá)特定的含義，這就需要利用舞蹈動(dòng)作的主次關(guān)系來進(jìn)行表現(xiàn)。

　　3、時(shí)間因素

　　時(shí)間因素簡而言之也就是民族舞蹈不同動(dòng)作之間的時(shí)間間隔長短，所反應(yīng)的是民族舞蹈當(dāng)中動(dòng)作完成的快慢和動(dòng)作本身的連續(xù)性。除此之外，民族舞蹈的時(shí)間因素通常還需要將周期性動(dòng)作的交替時(shí)間考慮在內(nèi)，基于此來按照最為合理的順序排列舞者各個(gè)身體部位動(dòng)作的先后順序。不同民族舞蹈的動(dòng)作速度或者是說舞蹈節(jié)奏同樣是有較大差別的，這樣一種差別通常可以通過具體的表現(xiàn)形式表現(xiàn)出來，如快速度高節(jié)奏當(dāng)中的跳躍性舞步或者是快速的旋轉(zhuǎn)和傾擺等，這樣一些動(dòng)作通常能夠體現(xiàn)民族內(nèi)的熱情和活躍，而一些慢動(dòng)作則能夠通過時(shí)間和動(dòng)作上的延續(xù)來體現(xiàn)舞蹈的優(yōu)美和舒展，這樣一些動(dòng)作通常表達(dá)的是民族內(nèi)的含蓄和優(yōu)雅。

　　4、姿態(tài)因素

　　姿態(tài)因素是民族舞蹈當(dāng)中舞者體態(tài)在空間范圍內(nèi)的體現(xiàn)，舞者姿態(tài)貫穿于民族舞蹈始終，可分為靜態(tài)和動(dòng)態(tài)兩種不同的形態(tài)，但在舞蹈過程當(dāng)中都是通過身體各個(gè)部位的動(dòng)作來進(jìn)行表現(xiàn)。動(dòng)作要點(diǎn)在于速度、節(jié)奏以及舞者整體的重心控制等，總而言之，就是要通過舞蹈動(dòng)作的控制與表現(xiàn)來突出特定民族內(nèi)舞蹈動(dòng)作的顯著特點(diǎn)。姿態(tài)要素在民族舞蹈當(dāng)中的作用是十分關(guān)鍵的，這主要還是因?yàn)槲璧高@樣一種藝術(shù)本身就是通過人體動(dòng)作來進(jìn)行呈現(xiàn)，而姿態(tài)則是在動(dòng)作的啟承轉(zhuǎn)折當(dāng)中進(jìn)行表現(xiàn)，給觀者最為直接的視覺沖擊感受，使得人們更加直觀地感受到特定民族內(nèi)舞蹈的內(nèi)涵和特色所在。

　　5、節(jié)奏要素

　　節(jié)奏要素主要是保證民族舞蹈動(dòng)作能夠具有一定程度的程序和規(guī)則，其目的是希望舞蹈動(dòng)作能夠得到更加合理和諧的分配，因此在實(shí)際的民族舞蹈創(chuàng)作當(dāng)中往往被當(dāng)作時(shí)間要素的一部分。在民族舞蹈當(dāng)中，節(jié)奏包括輕重強(qiáng)弱和抑揚(yáng)頓挫，通過這樣一些要素來實(shí)現(xiàn)民族舞蹈的整體連貫性和和諧性，這就要求民族舞蹈的舞者在舞動(dòng)過程當(dāng)中不僅要把握好動(dòng)作的良好銜接和變換，還要完全適應(yīng)于音樂的節(jié)奏和規(guī)律。

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