家常醬肉包子的做法
醬肉包子是一道美味的小食。味道咸甜,做法簡(jiǎn)單,老幼皆宜。那么,醬肉包怎么做才好吃呢?下面小編給大家?guī)砑页au肉包子的做法,希望對(duì)你有幫助。
家常醬肉包子的做法1
食材
主料
豬五花肉適量、蔥適量
輔料
生姜少量、八角兩顆、甜面醬適量、生抽適量、老抽適量、料酒少量
步驟
1. 豬五花洗凈切塊,冷水下鍋,加幾片姜片,四勺料酒,兩顆八角少許花椒,煮至斷生撈出。 此時(shí)可以把面和好,發(fā)著。
2. 豬肉去皮,切成黃豆大小備用。姜切末,蔥切末,備用。
3. 少許油,下姜末大火炒稍許。
4. 下豬肉末,轉(zhuǎn)中火炒幾分鐘。
5. 加甜面醬兩勺半。
6. 加老抽少許。
7. 加生抽適量。
8. 翻炒6分鐘,起鍋。待面發(fā)好準(zhǔn)備包前,放蔥末攪勻,如果醬料味道不夠可加少許鹽,攪勻,成醬肉陷。
9. 開包。
10. 包好后上鍋蒸20分鐘,醬肉包子出鍋。
家常醬肉包子的做法2
1、鍋中下油,待油溫七成熱是下肉沫炒散,然后放入甜醬、白糖、一點(diǎn)點(diǎn)鹽和少許雞精翻炒一會(huì),然后放入黃蔥稍微炒一下盛出備用;
2、將發(fā)酵好的面團(tuán)取出排出空氣,(關(guān)于面團(tuán)的詳細(xì)制作過制作過程見花卷制作),搓成條分成一個(gè)個(gè)的小面團(tuán);
3、將面團(tuán)搟成面皮后包入內(nèi)餡,收口后放入蒸鍋,冷水上屜開大火蒸至水開后轉(zhuǎn)中火蒸10分鐘即可出鍋。
家常醬肉包子的做法3
用料
五花肉(肉餡) 500g
甜面醬(肉餡) 一大勺
生姜片(肉餡) 少許
小蔥(肉餡) 200g
中筋面粉(包子皮) 500g
牛奶(包子皮) 250g
干酵母(包子皮) 3g
白糖(包子皮) 少許
醬肉包子的做法
五花肉(稍微肥點(diǎn)更好吃)水煮斷生,撈起控干水分。
放涼后,肉切厚片。
肉片加生姜片直接下熱鍋爆出油。(不用放油)
放入甜面醬,炒至收汁上色即可。
將炒好的肉片用刀剁碎,稍微粗粒一點(diǎn)更有嚼勁。
拌入切好的`蔥花,入冰箱冷藏,待肉油凝固方便包餡。
把面粉、牛奶、酵母、白糖放入面包機(jī),啟動(dòng)“發(fā)面”程序。待面團(tuán)發(fā)酵至兩倍大左右后,再次啟動(dòng)“和面”程序?qū)⒚鎴F(tuán)排氣。
取出面團(tuán),整形后分成30等份,取一份面團(tuán),搟成中間厚、周圍薄的面皮,添上準(zhǔn)備好的包子餡兒,包攏。
蒸鍋上放好水,擺上包子,蓋蓋兒,靜置20分鐘(即二次醒發(fā))。
開大火蒸15分鐘,關(guān)火后等待3分鐘再掀蓋,香噴噴的醬肉包子就出鍋嘍!
醬肉包子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
在畜肉中,豬肉的蛋白質(zhì)含量最低,脂肪含量最高。瘦豬肉含蛋白質(zhì)較高,每100克可含高達(dá)29克的蛋白質(zhì),含脂肪6克。經(jīng)煮燉后,豬肉的脂肪含量還會(huì)降低。豬肉還含有豐富的維生素B.,可以使身體感到更有力氣。豬肉還能提供人體必需的脂肪酸。豬肉性味甘成,滋陰潤(rùn)燥,可提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。豬排滋陰,豬肚補(bǔ)虛損、健脾胃。
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