黃芪枸杞茶的功效
黃芪枸杞茶是很多人所喜歡的一種藥茶飲。在飲用黃芪枸杞茶的時(shí)候，需要了解黃芪枸杞茶的功效，這樣飲用才可以真正的發(fā)揮作用。
黃芪枸杞茶的功效
1、補(bǔ)氣
在身體保健方面，補(bǔ)氣應(yīng)該是最主要的。人一旦氣虛，就會(huì)有體質(zhì)虛弱、容易疲勞、常感乏力等癥狀，而且一遇天氣變化就得感冒。傳統(tǒng)補(bǔ)氣的原料有人參和黃芪，人參主要是有大補(bǔ)元?dú)�、回�?yáng)救逆的作用，且價(jià)格昂貴，而黃芪是可以日常經(jīng)常服用的好藥，對(duì)于平日的身體保健是大有益處的'。
2、防治感冒
有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫(yī)稱為“表不固”。中醫(yī)有一個(gè)有名的方子，叫“玉屏風(fēng)散”，有三味藥，主藥就是黃芪，可以用來(lái)治療經(jīng)常性感冒。
黃芪枸杞茶對(duì)于防治感冒也有一定的效果，黃芪的主要藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。而枸杞則能提高機(jī)體免疫力的作用。
如何自制黃芪枸杞茶
材料：黃芪、枸杞適量。
做法：1、水開(kāi)后，爐火調(diào)成中火，將枸杞、黃芪都放進(jìn)鍋里，熬煮1小時(shí)。
2、以濾網(wǎng)濾出茶汁，即可飲用。
3、此道茶品很耐回沖，可加水回沖數(shù)次，至味道變淡為止。剩余殘?jiān)锏蔫坭娇蓳破鹗秤谩?/p>
以上就是有關(guān)黃芪枸杞茶的一些相關(guān)知識(shí)啦，在這個(gè)天氣忽冷忽熱的季節(jié)，朋友們也可以經(jīng)常泡一泡黃芪枸杞茶，對(duì)預(yù)防疾病很有療效哦。
天冷常飲黃芪枸杞茶
黃芪的主要藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是中醫(yī)認(rèn)為“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況，都可以用黃芪。平時(shí)體質(zhì)虛弱，容易疲勞，常感乏力，往往是“氣虛”的表現(xiàn)，貧血，則常屬“氣血不足”，而脫肛、子宮下垂這些病狀也常被認(rèn)為是“中氣下陷”，有這些癥狀的人，冬天吃些黃芪有益處。黃芪配枸杞 效果更好，吃黃芪的時(shí)候再配些枸杞，效果更好。枸杞性平，味甘，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功能�，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，枸杞內(nèi)含甜菜堿、胡蘿卜素、玉蜀黍黃素、煙酸、維生素Bl 、B2、C 、鈣、磷、鐵、亞油酸及多種氨基酸。古代傳說(shuō)如果長(zhǎng)期服用枸杞子能壽逾百年，身輕體健，耳聰目明，枸杞因此深受歷代醫(yī)學(xué)和養(yǎng)生學(xué)家的推崇。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人，而且，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天吃20克(大約一小把)，才能見(jiàn)效。
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