普洱茶的功效與作用

　　普洱茶，中國(guó)的傳統(tǒng)歷史名茶，富含對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分。那么大家知道普洱茶有哪些好處嗎?

　　1、降脂減肥

　　研究表面，長(zhǎng)期飲用普洱茶有助于減少膽固醇、甘油脂，有治療肥胖癥的好處。經(jīng)常飲用普洱茶，還能舒張人的血管，對(duì)高血壓、腦動(dòng)脈硬化患者等有良好的輔助治療作用。

　　2、養(yǎng)胃護(hù)胃

　　飲用適宜濃度的普洱茶，對(duì)腸胃不會(huì)產(chǎn)生刺激作用，甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃后，能在胃部形成一層保護(hù)粘膜，長(zhǎng)期飲用具有養(yǎng)胃、護(hù)胃的好處。

　　3、消炎殺菌

　　臨床實(shí)驗(yàn)證明，普洱茶內(nèi)含豐富的茶多酚，有抑茵、消炎的功效，適量飲用普洱茶，還可以治療細(xì)菌性痢疾，大家不妨試試。

　　4、抗衰老

　　普洱茶葉中所含兒茶素、茶多酚等，總量高于其他茶樹(shù)品種，具有較顯著的抗衰老作用，堅(jiān)持適量飲用普洱茶，還具有美容養(yǎng)顏的好處呢。

　　5、通便

　　普洱茶富含維生素、果酸等成分，常飲有助于調(diào)節(jié)腸胃，使腸胃恢復(fù)正常功能，緩解因便秘而引起的痘痘及口臭等現(xiàn)象，有通便、排毒等好處。

　　通過(guò)上文的詳解介紹，我們可以知道普洱茶具有相當(dāng)對(duì)的養(yǎng)生好處，是一款健康的保健茶飲。

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