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苦丁茶的作用
在我國苦丁茶的種類也有很多種,其都含有著兩百多種的營養(yǎng)成分,具有清熱消暑、明目生津等作用。除此之外苦丁茶還有哪些作用呢?一起來看看!
苦丁茶作用功效
一、降三高
苦丁茶對于高血壓、高血脂及血糖的患者來說,是一個很好的輔助藥物。通過常飲苦丁茶可以有效的降低血壓、血脂和血糖。
患者可根據(jù)自身的病情輕重性來適當?shù)倪x擇減少或者增加苦丁茶的濃度。這是苦丁茶對人的一大最有效的價值之一。
二、增強免疫功能
苦丁茶有降三高的.功效作用,還被人們稱之為長壽茶、美容茶等。它是一種最天然的,且多功能的保健養(yǎng)生飲品茶,十分適合人們經(jīng)常飲用。
苦丁茶能夠雙向的調(diào)節(jié)機體代謝,增強人體內(nèi)的免疫功能。外用還可以殺菌、消炎防止暗瘡、粉刺等多種流行疾病。
三、祛除口臭
有口臭的患者不必再為口臭煩惱啦。苦丁茶能夠有效的幫你祛除口臭還你一篇清晰的世界。
苦丁茶中含有的茶多酚能夠殺死口臭細菌,并阻止細菌繁殖。防止口腔異味。所以苦丁茶還能夠幫助人們消除口臭的作用。
哪些人不宜飲苦丁茶
1、虛寒體質(zhì)者
虛寒體質(zhì)的人群最害怕的就是寒冷了。而苦丁茶是偏寒性的,若這類人群飲用,就會使得手腳更加冰冷,不利于體質(zhì)的改善。甚至嚴重者還會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等情況。
2、風寒感冒人
受到風寒冷感冒的人應(yīng)需要多吃些溫熱的東西,要是在飲用苦丁茶會阻礙風寒的驅(qū)散,不利于風寒感冒的治療。
3、慢性腸胃炎患者
吃了涼性食物導(dǎo)致脾胃虛寒常常會出現(xiàn)慢性腸胃炎。此類人群不宜飲用苦丁茶。否而會引起消化不良加重癥狀。
4、經(jīng)期特殊期間的女性
女性朋友在經(jīng)期期間的'時候抵抗能力是最低的一段時間。此時飲用苦丁茶很容易導(dǎo)致身體內(nèi)的氣血變的凝滯。
專家提醒,這些類型的茶友們可以飲些紅茶來調(diào)理調(diào)理。
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