喝養(yǎng)生茶治病養(yǎng)生兩不誤

　　老人們普遍都喜歡喝養(yǎng)生茶，養(yǎng)生茶不僅清香止渴還有治病的功效哦，茶療就是因?yàn)轲B(yǎng)生茶而被發(fā)掘出來的，今天小編整理過程中看到了關(guān)于茶療的文章就順手整理了帶給哪些喜歡喝茶的人!

　　中 風(fēng)

　　腦中風(fēng)是與人體內(nèi)生成過氧化脂質(zhì)、使血管壁失去了彈性有關(guān)，而茶水中的單寧酸，正好有遏制過氧化脂質(zhì)生成的作用，茶葉中豐富的類黃酮類化合物，具有抗炎，防感染、減少血栓等作用。喝茶有保護(hù)心腦血管的好處，男人每天喝3杯茶，可以大大降低心梗風(fēng)險(xiǎn)。

　　口 干

　　烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫?zé)徇m中，有潤喉、生津、清除體內(nèi)積熱的作用，可以讓機(jī)體適應(yīng)自然環(huán)境的變化。

　　腰肌勞損

　　慢性腰肌勞損是中老年人的常見病，可服用醋茶來緩解疼痛。將紅茶3克，用開水200毫升沖泡，加蓋悶15分鐘后，倒入食醋5～10毫升，趁熱1次飲完。每日兩次，連服7天。

　　散 熱

　　如果喝涼的，冷就會把熱遏止住，散不出來，容易患病。要想散熱快，降暑快，最好的辦法是喝溫?zé)狳c(diǎn)的茶，汗出完后，一會兒就舒服了。

　　防 曬

　　由綠茶中提煉出來的兒茶素具有很強(qiáng)的抗氧化功能，將含有兒茶素的護(hù)膚品涂在皮膚上，皮膚受陽光損害的程度相應(yīng)減輕。飲用綠茶的防曬效果跟涂抹綠茶護(hù)膚品的效果相同。

　　暗 瘡

　　年輕人臉上有暗瘡，或者經(jīng)常起青春痘，可喝一點(diǎn)綠茶，同時(shí)加一點(diǎn)金銀花和生甘草。生甘草和金銀花可以治療暗瘡、痤瘡之疾。脾胃虛寒的人，可加用姜汁來抵御茶的寒性。

　　滅 菌

　　每天喝三杯綠茶，能抑制體內(nèi)幽門螺旋桿菌，減低胃潰瘍的發(fā)病率，因綠茶中的兒茶素具有抑制、甚至殺死導(dǎo)致胃潰瘍和十二指腸潰瘍的幽門螺旋桿菌。

　　止 瀉

　　蒜瓣茶葉水能止腹瀉。大蒜有解毒、消炎的作用，茶葉水有抑菌的作用，特別是對腸道的有害細(xì)菌，這兩樣?xùn)|西煮在一起是絕配。

　　除 蚊

　　收集平時(shí)喝剩的殘茶葉，將其曬干后在蚊子容易進(jìn)出的地方燃燒，驅(qū)除蚊蟲。

　　小編的話：現(xiàn)在知道茶療的具體作用了嘛?養(yǎng)生茶現(xiàn)在非常普及很多的人都喜歡這個(gè)養(yǎng)生的方法，但是養(yǎng)生茶也要看人群哦，不是什么人都適合喝養(yǎng)生茶的!

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