奶粉正確的沖泡方法

　　導(dǎo)語：奶粉是將哺乳類動物鮮奶除去水分后制成的'粉末，它適宜保存，并便于攜帶。當(dāng)母乳不夠時，常常要添加奶粉作為輔助食物。下面小編說一下沖泡奶粉的正確方法。

　　工具/原料

　　奶粉勺

　　方法/步驟

　　提前把奶瓶整個的消毒。 寶寶每次喝奶粉后，容易有奶粉殘留，時間長了會滋生細菌，因此要經(jīng)常定期給奶瓶消毒，把奶嘴取下來洗洗后放到鍋里煮沸，煮5分鐘即可。

　　家長要把雙手洗干凈。 給寶寶吃奶粉時，要用肥皂徹底洗凈雙手，以免臟手污染了奶粉勺子和奶粉，因為在盛奶粉時難免會碰到奶粉袋子或勺子，還要擰奶嘴等。因此要把雙手洗干凈了。

　　把握好適宜的水溫。 奶粉里由于含益生菌等營養(yǎng)物質(zhì)，過燙的水會破壞這些營養(yǎng)物質(zhì)，因此要控制好水溫，一般在40度左右為宜，家長要提前喝一點試試水溫，然后再給寶寶沖奶粉。

　　根據(jù)寶寶的年齡沖奶粉沖奶粉時不要過多，否則寶寶喝不了沒法儲存，只能讓大人喝了或者倒掉了，但一定不要給寶寶喝，否則引起寶寶不適。一般來說，3個月以下寶寶每次沖60毫升，6個月以下每次沖120毫升，1歲以下每次180毫升，1--3歲每次沖210毫升，一天喝3--4次比較好。

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