茶花粉功效與作用
茶花粉的生產(chǎn)季節(jié)在每年的9-11月份,新鮮茶花粉具有特殊的茶香氣息,味道微甜,呈橘紅色或黃色。下面,小編為大家分享茶花粉功效與作用,快來看看吧!
1、提高人體免疫功能
花粉中富含制造新細(xì)胞的蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物和植物性脂肪,能及時補(bǔ)充因腦力勞動、體力勞動和運(yùn)動所消耗的大量細(xì)胞。
2、保護(hù)心臟、降血壓
花粉中的硒、活性酶、生物素(VH) 、銅、鎂、鐵、鋅、鈦、鈣等可增強(qiáng)細(xì)胞的解毒能力、吞噬能力、協(xié)調(diào)能力,加強(qiáng)機(jī)體對有害物質(zhì)的抵抗能力;ǚ壑械暮怂崮鼙Wo(hù)正常細(xì)胞、排斥癌細(xì)胞,是人體免疫系統(tǒng)的“守護(hù)神”。
3、既增肥又可以減肥
花粉富含天然維生素、礦物質(zhì)及核酸,能促進(jìn)人體內(nèi)脂肪的代謝,轉(zhuǎn)為能量釋放,是人體的“平衡劑”。
4、排毒功能
花粉中豐富的核酸,可加強(qiáng)肝臟功能,增加其制造核酸能力,氨基酸可增強(qiáng)肝細(xì)胞解毒能力。
5.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善更年期癥狀
研究表明,女性到了更年期,由于卵巢激素分泌紊亂,易產(chǎn)生煩悶、暴躁、嘔吐、疲乏、多汗等癥狀,服食花粉每日2~3次,每次5~10克,服用8-5日,改善率達(dá)89%。
6、抗老防衰
花粉含元素500多種,可提高人體內(nèi)SOD的活性,促進(jìn)其合成,消除毒素,延緩衰老。
7、增強(qiáng)記憶,提高智力和改善睡眠質(zhì)量
花粉中的多種不飽和脂肪酸、磷、活性物質(zhì)等對神經(jīng)系統(tǒng)有滋養(yǎng)和改善功能,可促進(jìn)青少年神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、增強(qiáng)記憶力,有效預(yù)防腦細(xì)胞功能的衰退,有效地改善失眠、健忘、頭痛、神經(jīng)質(zhì)等癥狀。
8,預(yù)防口腔炎、口唇炎以及感冒
花粉中的.維生素B群,含有煙酸營養(yǎng)素,對預(yù)防口腔炎、口唇炎有特效,核酸能力口速壞死細(xì)胞的再生,治療創(chuàng)傷效果顯著;ǚ壑械木S生素C把細(xì)胞相互連結(jié)起來,有助于骨膠原合成,可防止感冒病毒從外部侵入。
9、促進(jìn)人體造血功能、改善貧血癥狀
花粉富含銅、鐵、鎂、鉀等造血物質(zhì),可有效改善面色蒼白、疲乏無力等貧血癥狀。
10、解除疲勞、補(bǔ)充體能
花粉中富含制造新細(xì)胞所需的蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物和植物性脂肪,能及時補(bǔ)充因腦力勞動、體力勞動和運(yùn)動所消耗的大量能量。
11、美容
外用花粉,可使中年婦女消除70%的小皺紋、50%的老年斑、30%的雀斑、50%的膿胞。用花粉敷面1次,暗瘡面積明顯縮小;敷面3次,皺紋變淺并使皮膚顯得細(xì)嫩;10次敷面,皮膚紅潤,斑可以明顯減輕。
11-1、用花粉洗面
A、用清水潔膚,若面部皮膚太臟,可先用溫和洗面奶將面部洗干凈;
B、在左手掌心用清水溶解2-3克花粉成糊狀,用右手指腹涂平面部。
C、由下向上,由內(nèi)向外,按摩3-5分鐘至面部發(fā)紅發(fā)熱更佳,然后用清水洗凈即可。每日1次,長期堅(jiān)持可使皮膚光滑、白嫩。
11-2、花粉敷面
A、用洗面奶將面部徹底洗凈。
B、取5-10克花粉,加適量純凈水(或溫開水)浸泡片刻,攪拌成糊狀,適量加入蜂蜜,攪勻,涂于面部,20分鐘后洗去。每3-5天1次,可改善皮膚微循環(huán),減少皺紋,使皮膚富有彈性。或?qū)⑵浔A糁恋诙烨宄啃Ч埠芎谩?/p>
11-3、花粉祛斑
將花粉與蜂蜜混合,調(diào)成膏狀,作面膜用。長期使用可徹底祛斑。
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