播音主持的基本功訓(xùn)練方法

　　一、喚醒嗓子

　　1、溫水一杯，滋潤嗓子。

　　2、打開胸廓，轉(zhuǎn)頸搓臉，舒展身心。

　　3、發(fā)氣泡音，進(jìn)入狀態(tài)。(3分鐘)

　　二、口部操

　　1、打開口腔，活動下頜骨。(1分鐘)

　　2、唇操——撅、撇、繞、打嘟嚕、打響。(2分鐘)

　　3、舌操——伸、刮、頂、轉(zhuǎn)、彈、舌尖/舌面/舌根打響。(3分鐘)

　　三、氣息訓(xùn)練

　　1、吸——口鼻同時、沉——沉到肺底、定——膈腹撐住、呼——穩(wěn)勁均勻。(2分鐘)

　　2、輕度哼鳴，通過i、a、o體會發(fā)前中后的音時對氣息的不同感覺和控制要求。(3分鐘)

　　3、數(shù)紅旗、數(shù)葫蘆、數(shù)棗，正常聲音狀態(tài)下對氣息的控制，可配合節(jié)奏的變化。(5分鐘)

　　四、口腔訓(xùn)練

　　1、繞口令，準(zhǔn)為主——關(guān)鍵、快為輔——手段。(10分鐘)

　　(1)八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。

　　(2)哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗。

　　(3)石獅寺有四十四只石獅子，四十四只石獅子吃四十四枝濕紫柿子。

　　(4)一葫蘆酒九兩六，一葫蘆油六兩九。六兩九的油，要換九兩六的'酒，九兩六的酒，不換六兩九的油。

　　(5)東邊廟里有個貓，西邊樹梢有只鳥。貓鳥天天鬧，不知是貓鬧樹上鳥，還是鳥鬧廟里貓。

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