八極拳的“逆思維”格斗訓(xùn)練指導(dǎo)

　　不管你是練八極的、還是練大成的,如果耗了四、五年功夫,你還對(duì)付不了兩個(gè)小歹徒,我勸你一句,換一種練法試試,或者,另投明師尋求指點(diǎn)。下面這些方法，你可以考慮一下。

　　“三年小成,十年大成”——這句老話(huà)得自現(xiàn)實(shí)經(jīng)驗(yàn),基本上沒(méi)離譜。讓人遺憾的,是許多教拳、練拳的人,愛(ài)把水平“大成”的前輩高手掛在嘴邊,當(dāng)做楷模。這不實(shí)際啊,天才人物永遠(yuǎn)是少數(shù),普通的愛(ài)好者,該把眼光放低一點(diǎn)。哪怕你立志要做“吳秀峰第二”,也得一步步來(lái),先“小成”后“大成”。其實(shí),就是吳秀峰、趙道新也不是一步登天,這天下根本沒(méi)有未經(jīng)“初級(jí)”直接進(jìn)入“大成”的拳術(shù)高手。

　　我把“逆思維”引入八極拳,就是讓大家先落點(diǎn)實(shí)惠,享受一下“小成”的喜悅,省得練十年八極,連個(gè)小痞子都揍得你找不著北。

　　顛覆流行練法

　　既然是“逆”,不用說(shuō),它跟“順”是對(duì)著來(lái)的,不然,以“逆”名之毫無(wú)道理。“逆思維”就要表現(xiàn)出“逆”的特點(diǎn),譬如其含義之一:它要顛覆流行的八極拳練法。

　　有一個(gè)現(xiàn)象令我心頭悲涼,就是,不管對(duì)拳術(shù)還是什么事物,不少人愛(ài)一窩蜂地追流行,以為流行的才是好的、正確的、包含傳統(tǒng)精髓的。他們?nèi)�不理�?huì),流行會(huì)喪失事物本質(zhì)這一規(guī)律。輕信盲從,倘若是聽(tīng)流行音樂(lè),也就罷了,不就是玩玩嗎?可你練的是武術(shù),你在投入時(shí)間、精力、還有錢(qián),你就不怕費(fèi)半天勁落一場(chǎng)空——不打算練技擊的人除外。

　　八極拳的流行練法,不能和傳統(tǒng)的練法劃等號(hào),流行的練法早已偏離了傳統(tǒng)的精髓,練不出技擊功夫,一個(gè)人沒(méi)完沒(méi)了地重復(fù)“小架”、“單打”、“對(duì)打”、“金剛八式”,結(jié)果也就落個(gè)好體格,這種練法別說(shuō)練三年,耍把一輩子,你也跟普通人沒(méi)嘛大區(qū)別,遇上事照樣傻眼。為嘛?整天折騰套路不是練打人的路數(shù),種豆得不到瓜。

　　想動(dòng)手贏人,你得按技擊的路數(shù)練。

　　有人說(shuō):我練“小架”、“單打”,是拿它們找勁發(fā)力,吳秀峰老先生不是說(shuō)“八極好練勁難找”?

　　找勁發(fā)力沒(méi)錯(cuò)。有錯(cuò)的是,勁沒(méi)必要用練套路這種方式找,“小架”和“單打”加一塊有五十多個(gè)式子,你即使每天把套路打二十趟,每個(gè)式子也不過(guò)重復(fù)二十遍。實(shí)話(huà)說(shuō),二十遍?訓(xùn)練量太小,嘛勁你也找不好。

　　尤其是,你根本沒(méi)必要把五十多個(gè)式子的勁逐一找好——那一天得練多長(zhǎng)時(shí)間?即便有時(shí)間,我們也不耗這瞎工夫,八極拳還有好多東西等著我們下苦功呢,比如步法啦、拳式連續(xù)啦、反應(yīng)啦、神筋拔骨啦等等等等——內(nèi)容太多了。

　　說(shuō)到步法什么的,大家都知道,“小架”、“單打”里沒(méi)有步法——就是那個(gè)著名的邁“一步半”的“闖步”,因?yàn)橹虚g硬加了一個(gè)沒(méi)必要的停頓,把一串突發(fā)緊迫的步法分解成兩部分,導(dǎo)致動(dòng)作慢下來(lái),技擊意味全失。

　　“小架”、“單打”中,又不見(jiàn)拳式緊密銜接的連貫練法,它們是一步一拳,把全身之力傾注于一拳,這表面瞅著猛烈,但也就唬個(gè)外行,在內(nèi)行人眼里,簡(jiǎn)直不值一哂,想單發(fā)一拳贏人,純屬瞎貓逮死耗子的心理——撞運(yùn)氣。

　　“小架”、“單打”練不到的技擊素質(zhì)還很多,像爆發(fā)、應(yīng)激反應(yīng)、實(shí)戰(zhàn)心理等等,在套路里是一張白紙。

　　對(duì)八極拳的套路練習(xí)法,我們先粗略地顛覆到這。

　　用“真打”顛覆“對(duì)接”

　　“逆思維”的特征之一,是強(qiáng)調(diào)格斗對(duì)訓(xùn)練的制約,格斗需要什么才練什么,訓(xùn)練與格斗絲絲入扣,凡游離于格斗之外或事倍功半的訓(xùn)練,一律扔一邊。譬如,實(shí)戰(zhàn)需要人的應(yīng)激反應(yīng),所以,師兄弟之間進(jìn)行的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,就不該完全出自事先設(shè)定(對(duì)初入門(mén)者,可做部分設(shè)定,以后逐漸減少設(shè)定部分)——話(huà)說(shuō)到這,我們就不能不顛覆八極拳里那趟人人皆知的雙人“對(duì)接”(也有人管它叫“對(duì)打”、“對(duì)子”)。

　　如眾所知,這趟“對(duì)接”,許多人美其名曰:訓(xùn)練一攻一防。但是,我上看下看左看右看,也瞧不出它與武術(shù)表演里的對(duì)練套路有哪點(diǎn)不一樣,我哪怕借助放大鏡,也尋不見(jiàn)它在哪個(gè)地方練習(xí)攻防了,它分明是在設(shè)定的程序中“游戲”攻防嘛。

　　咱們都知道,事先規(guī)定一方“攻”一方“接”,這本身就與真實(shí)的格斗脫了鉤。敵我對(duì)峙,你盯著我、我瞄著你,雙方都在尋機(jī)干掉對(duì)方——除非你堅(jiān)守反擊戰(zhàn)術(shù)。

　　許多人喜歡搶攻——先出手容易做出一連串的打擊。不過(guò),你即使槍了先,你能不緊張嗎?對(duì)方不是沙袋,是大活人,他有什么反應(yīng)你難以預(yù)料,他會(huì)做出什么毀掉你的舉動(dòng)你全不知道,一句話(huà),你要防著對(duì)方打你。八極“對(duì)接”呢?非常遺憾,將“攻方”必須承受的心理壓迫,都給去掉了,讓你放心大膽的、毫無(wú)提防的、順順暢暢發(fā)拳踢腿。這樣子的攻擊法,到底練了什么?是鍛練了神經(jīng)反應(yīng)?還是熟悉了拳腳技術(shù)?

　　就是實(shí)戰(zhàn)中用于攻擊的拳式與打法吧,也得視對(duì)方的情形而定,怎么可以像八極“對(duì)接”那樣,什么拳接什么腿、奔胸口去還是踢向迎面骨,全都規(guī)定好了?

　　把什么都規(guī)定好了,也就變成游戲了,游戲于虛擬編排的“打斗”,既不受傷也傷不著人,尤其是“接”的一方,化危險(xiǎn)為輕松,把格斗訓(xùn)練難免的皮破流血降為烏有。

　　不受傷,乃因?yàn)閷?duì)于攻方打來(lái)的拳腳,接方早已爛熟于心,故此“接”起來(lái)應(yīng)感而發(fā),手眼身法步絲毫不亂,其動(dòng)作之?huà)故�、之�?zhǔn)確到位,頗具“大師”的風(fēng)范。

　　喜歡八極“對(duì)接”之“接”的人,興許非常痛恨胡殺亂打的“風(fēng)格”,要說(shuō),廝殺中的敵手也確實(shí)可恨,他何時(shí)攻擊沒(méi)個(gè)準(zhǔn)譜,猛地眼露兇光拳頭一揮,卻是虛晃一招;最?lèi)廊说?是這家伙的要采取什么戰(zhàn)術(shù)——直攻硬進(jìn)抑或蛇行閃擊?全不透?jìng)�(gè)底。此外,他渾不講理之處還有,他那一連串的暴打,比起“對(duì)接”來(lái),太快了點(diǎn),而且他這“一連串”是先出拳還是腿打先鋒?也沒(méi)個(gè)預(yù)兆——你通知一聲,我也好“接”呀?沒(méi)辦法,歹徒惡棍都是渾不吝的主兒,否則,我干嘛要搞類(lèi)似實(shí)戰(zhàn)的真打——動(dòng)不動(dòng)打得鼻青臉腫,玩“對(duì)接”多省事,我又不是不會(huì)。

　　倘若有人覺(jué)得我煞風(fēng)景,只能怪我是個(gè)死心眼,我固執(zhí)不改地堅(jiān)信:練技擊就得把擬戰(zhàn)弄得接近實(shí)戰(zhàn)——哪怕我們由易到難一層層升級(jí)呢?接近實(shí)戰(zhàn)就免不掉流點(diǎn)血——我還真想不出有一點(diǎn)血不流的格斗訓(xùn)練法;而流血受傷,恐怕就不能算游戲了——對(duì)不起,毀了“對(duì)打”的娛樂(lè)功能,實(shí)屬本人最令人痛恨的地方。

　　不過(guò),最后我還想忠告大家?guī)拙?八極“對(duì)接”不但純屬多余,玩多了還會(huì)有害,就像習(xí)慣了懶散生活的人,一旦換到快節(jié)奏的環(huán)境,他根本受不了。你的神經(jīng)系統(tǒng)也如此,一旦習(xí)慣了八極“對(duì)接”的程序和節(jié)奏,則那攪亂了程序和節(jié)奏的實(shí)戰(zhàn),就會(huì)令你大腦發(fā)顛,肌肉痙攣,整個(gè)地乾坤大顛倒。

　　此文僅是個(gè)引子

　　拿“逆思維”指導(dǎo)八極拳的格斗訓(xùn)練,乃是新話(huà)題,短短一篇文章的篇幅,肯定說(shuō)不完�？紤]到“不破不立”的道理,我只有把流行的謬誤先顛覆了,才好引出正文。

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