新西蘭留學要保持心理健康

　　離開自己熟悉的地方，來到一個完全陌生的國家，一下子離開生活了多年并且已經(jīng)熟悉、習慣的環(huán)境，身處異國他鄉(xiāng)，這對于留學生的生理、心理都是一個巨大的考驗。遠離親人和朋友，最開始的幾周時間是十分難過的，所以在出國之前把最后一樣東西放進行李箱之后就要調(diào)整自己的心態(tài)了。有國外生活經(jīng)歷的人都能理解到，出國前良好的心理準備比帶上多么豐裕的經(jīng)濟儲備都要有用和重要。對國外生活了解的多少和精神上的準備程度，就像一只無形的手，始終影響著留學生活的質(zhì)量和順利與否。

　　一般初到留學國家會有以下幾種心理狀態(tài)：

　　一、抵觸情緒

　　這與學生的出國目的不明確有關，這種情況經(jīng)常發(fā)生在年紀較小的孩子身上。這種情況首先要改變家長的想法，不要強迫孩子做自己沒有興趣的事。可以在留學前幫助他們了解留學這件事情，在其中找到一個自己孩子的興趣點。

　　二、思鄉(xiāng)情緒與孤獨感

　　孤獨感主要是由語言障礙和生活習慣的差異造成的。沒有了自己成長的土壤，沒有了原來游刃有余的圈子，運用語言不熟練讓自己羞于啟齒，生活每邁出一步都感到如此的艱難。這種情況每個人出國以后都會遇到，只不過是程度不同。應該先在國內(nèi)做一些準備，培養(yǎng)一個愛好是十分必要的，出國以后，這種愛好會吸引你學習以外的注意力，而全身心地投入到學習之中也是沖淡思念與孤獨的一個好辦法。

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