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新西蘭留學要保持心理健康

時間:2024-10-28 03:44:56 留學新西蘭 我要投稿
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新西蘭留學要保持心理健康

  離開自己熟悉的地方,來到一個完全陌生的國家,一下子離開生活了多年并且已經(jīng)熟悉、習慣的環(huán)境,身處異國他鄉(xiāng),這對于留學生的生理、心理都是一個巨大的考驗。遠離親人和朋友,最開始的幾周時間是十分難過的,所以在出國之前把最后一樣東西放進行李箱之后就要調(diào)整自己的心態(tài)了。有國外生活經(jīng)歷的人都能理解到,出國前良好的心理準備比帶上多么豐裕的經(jīng)濟儲備都要有用和重要。對國外生活了解的多少和精神上的準備程度,就像一只無形的手,始終影響著留學生活的質(zhì)量和順利與否。

新西蘭留學要保持心理健康

  一般初到留學國家會有以下幾種心理狀態(tài):

  一、抵觸情緒

  這與學生的出國目的不明確有關,這種情況經(jīng)常發(fā)生在年紀較小的孩子身上。這種情況首先要改變家長的想法,不要強迫孩子做自己沒有興趣的事。可以在留學前幫助他們了解留學這件事情,在其中找到一個自己孩子的興趣點。

  二、思鄉(xiāng)情緒與孤獨感

  孤獨感主要是由語言障礙和生活習慣的差異造成的。沒有了自己成長的土壤,沒有了原來游刃有余的圈子,運用語言不熟練讓自己羞于啟齒,生活每邁出一步都感到如此的艱難。這種情況每個人出國以后都會遇到,只不過是程度不同。應該先在國內(nèi)做一些準備,培養(yǎng)一個愛好是十分必要的,出國以后,這種愛好會吸引你學習以外的注意力,而全身心地投入到學習之中也是沖淡思念與孤獨的一個好辦法。

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