初學拉丁舞選擇拉丁舞鞋的方法

　　選擇拉丁舞鞋，摩登舞鞋，很重要的一點就是：鞋是因人而異的，因腳而異的，需要通過經(jīng)驗的累積，才能找到一雙適合自己的舞鞋。下面是小編整理的初學拉丁舞選擇拉丁舞鞋的方法，歡迎閱讀參考！

　　1.鞋的大小

　　稍稍偏緊一點的號碼比較好，能相對貼腳一些，但也要預計運動后腳是會有點發(fā)漲的；大小要因應腳形狀，主要是腳掌，腳背和腳跟，腳掌不能太緊，要安放得舒服；腳背有時也要注意是否太緊，腳跟需要鞋的后幫能夠跟腳，鞋幫與腳后跟能整體地一起運動，這樣才不容易扭傷腳。

　　2.鞋軟硬度

　　初學者因為未能掌握力量的使用，初學時要選擇稍硬一點的，保護自己的腳。之后可以適當選一些稍軟一點的軟底舞鞋，讓腳形更漂亮，動作更舒展。比賽穿上鞋感好的舞鞋，可以讓舞蹈發(fā)揮得更好，讓舞蹈更完美。

　　3.鞋跟的高矮、粗細

　　跟高一般以稍高一些為好,粗細也以細一些為好,這樣不論外形或運動起來都會更漂亮,但也要因應個人對舞蹈的熟悉,對技巧的掌握,還有就是因應個人條件,對高細跟鞋是否習慣,自己的舞伴的高度是否配合。

　　4.鞋的顏色

　　在一般場合,選擇自己喜歡的顏色就可以了,大體上要求與自己的服裝配合,能夠顯得時尚優(yōu)雅就最好不過了。正式拉丁舞比賽時,身體都要涂上黑油（棕油）,還要穿深棕色的網(wǎng)襪,讓皮膚看上去有一種很健康的深色，配上近似顏色的棕緞面舞鞋,會讓整體效果更配合,讓腿部線條顯得更加修長，讓拉丁舞者顯得更活力更野性。黑色的服裝一般來說就適合配上黑色的舞鞋，配上黑網(wǎng)襪一起穿。

　　5.鞋的面料和材質

　　日常的'可以穿一些革質的,比較便宜,還有就是一些亮片的革質面料,外觀比較搶眼,在舞場的燈光下效果會很好,

　　也可以選擇一些柔軟的皮質面料,會比較跟腳貼腳,更舒適,而緞面的舞鞋,對于練習,比賽都是相當合適的,有貼腳,舒適的特點,對于線條的拉伸是最好的一種面料。

　　6.關于國標舞鞋的保養(yǎng)

　　由于國標舞鞋的鞋底是翻皮的，主要功能是保證舞蹈的順暢行進，有舞蹈對鞋子柔軟度的需求，也有一定防滑需要，還有保護舞池地板的原因；所以最好不要粘水，毛皮長時間濕水后容易和鞋底開脫，濕水后也容易粘上地上的各種 垃圾。舞鞋在穿著了一定時間后，不管如何保護，皮底還是會讓場地的臘膠和各種小顆粒的混合物，漿成硬底，影響舞鞋的柔軟度和防滑度，這個時候可以使用特有舞鞋鋼刷或防滑油，重新讓鞋底變得相對柔軟和加強防滑性能。

　　另外：如果你經(jīng)常在柏油地、水泥地、公園平地、露天石地等較硬較粗的場地跳舞，這會很快就磨損舞鞋，你可以訂做特制橡膠底的舞鞋，保證舞鞋的使用壽命，但這是犧牲舞鞋的鞋柔軟度和舒適度換來的。

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