如何學(xué)跳拉丁舞
想不想學(xué)跳拉丁舞呢，那么你知道如何學(xué)跳拉丁舞嗎，下面我們一起來(lái)看看吧。
如何學(xué)跳拉丁舞
1、先練好基本功，一開(kāi)始都會(huì)先練倫巴的基本功，因?yàn)檫@個(gè)比較簡(jiǎn)單，但是不要小看基本功，覺(jué)得自己很快學(xué)會(huì)了，練習(xí)了多年才開(kāi)始學(xué)花式。
2、要掌握節(jié)奏因?yàn)楣?jié)奏在比賽的時(shí)候很拉分，節(jié)奏錯(cuò)了就會(huì)扣分，怎樣練好節(jié)奏呢，可以聽(tīng)聽(tīng)拉丁舞舞曲的音樂(lè)慢慢找找節(jié)奏。
4、學(xué)到牛仔的時(shí)候會(huì)比較困難，因?yàn)樽龀雠Ｗ械膹椞呛茈y的.，除此之外還要有擺動(dòng)，這個(gè)時(shí)候我們聽(tīng)聽(tīng)牛仔音樂(lè)，膝蓋放松，用膝蓋的收縮找感覺(jué)，很快就練出彈跳了。
5、森巴是蘊(yùn)含最豐富的一個(gè)舞種要柔中帶剛，跳得好給人的感覺(jué)你很會(huì)跳舞，跳不好宛如失去了靈魂。
跳拉丁舞注意事項(xiàng)
1、男士宜為短發(fā)，需要梳頭偏分或背頭等，長(zhǎng)發(fā)需扎成馬尾，不化妝、不戴飾物；女士若為長(zhǎng)發(fā)應(yīng)盤(pán)頭，不要散發(fā)，可戴少許飾物，但不能過(guò)大。
2、服裝一般以緊身的為好，男士以黑色為主，女士著短裙，不應(yīng)長(zhǎng)于膝蓋，以免影響運(yùn)動(dòng)。鞋子有專門(mén)的舞鞋。
3、注重禮儀，男士要先向女士發(fā)出邀請(qǐng)，女士應(yīng)還禮。舞蹈結(jié)束后，一定要答謝觀眾，男士還應(yīng)將女士送回。
4、初學(xué)者不要急于跳合舞，不要急于接觸花步，以免受傷。
5、跳舞過(guò)程中要注意肌肉繃緊、調(diào)節(jié)情緒、調(diào)勻呼吸，防止動(dòng)作僵硬。
6、在呼吸不暢的情況下，請(qǐng)先休息片刻后再?zèng)Q定是否繼續(xù)。
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