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拉丁舞的教學技巧

時間:2024-09-20 16:03:15 拉丁舞 我要投稿
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拉丁舞的教學技巧

  常跳拉丁舞好處多多拉丁舞是一項時尚的有氧運動。那么,拉丁舞的教學技巧有哪些呢?下面隨小編一起看看吧。

拉丁舞的教學技巧

  很多跳拉丁舞的學員總會埋怨地板太滑,然后自然而然的把跳不好的原因就歸咎于鞋子的問題。其實舞者跳到一定的程度,能夠借得上地板的力量去跳舞的時候,是需要采取防滑措施來增加穩(wěn)定性和提高移動的速度。不過這種辦法也都是輔助,關鍵還是得練好基本功,所有舞蹈的基本功才是一個舞蹈的支撐點。

  踩水:優(yōu)點:簡單、方便、效果較好。使用時,把適量的水倒在地板上,用腳去踩,然后把其印干,不要讓過多的水分殘留在鞋子上。

  缺點:持久性差,通常一到兩個舞便需要再踩。

  踩蠟粉:優(yōu)點:持久性強。使用時,把蠟削成粉狀,用腳碾踩,讓其均勻地粘在鞋底上。缺點:地板必須非常干凈,如果地板的塵比較多,不到一會兒塵就會沾滿蠟上,變得更滑。

  踩防滑油:優(yōu)點:不用像蠟那樣削這么麻煩,直接把其滴在地上用鞋子踩干即可,同時沾一點點水,效果會更好,持久性比蠟粉稍長。

  缺點:防滑油通常都是瓶裝的,比賽時需要帶到場地上踩,如果踩好了再走到場地的話,途中會沾到太多的灰,使防滑效果變差,所以及其容易遺失,而且價格昂貴。

  踩洗衣粉;優(yōu)點:便宜、方便、效果好、持久性好。使用時,把帶有藍色粒子的洗衣粉灑在地板上,用腳碾踩,讓其均勻粘在鞋底上,但切忌不能踩到水,要不到會變得更滑。

  缺點:因為比賽時很多選手選擇踩水,所以踩完洗衣粉時,要留意地板上的水,千萬不能踩到,否則反效果。

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