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英國留學(xué)緩解壓力的解決辦法

時間:2020-08-13 11:06:25 留學(xué)英國 我要投稿

英國留學(xué)緩解壓力的解決辦法

  【英國留學(xué)如何緩解壓力——不想辜負(fù)父母的投資】

英國留學(xué)緩解壓力的解決辦法

  雖然留學(xué)生經(jīng)常被貼上“富二代”標(biāo)簽,但是大部分英國留學(xué)的同學(xué),帶著父母的血汗錢,擠在狹小的空間。不過實(shí)際情況是留學(xué)生帶著父母已經(jīng)給自己投資這么多錢,那么就必須具備更優(yōu)秀的心態(tài),這樣很容易給自己的壓力過大,即使父母說不用在意錢,但是一些心思重的留學(xué)黨也難免希望父母的投資可以值得,努力讓自己變得更優(yōu)秀,結(jié)果只能是壓力越來越大。

  解決辦法: 嘗試多做一些兼職,在保證能順利畢業(yè)的前提下多做一些兼職工作,這樣會多多少少的抵銷掉心里的愧疚感及壓力。

  【英國留學(xué)如何緩解壓力——學(xué)業(yè)壓力、語言溝通不暢】

  要想真正成為一個優(yōu)秀的`留學(xué)生,需要融入當(dāng)?shù)匚幕,融入?dāng)?shù)厝说纳。這又給只學(xué)了標(biāo)準(zhǔn)英語的留學(xué)生帶來了困難。有很多來留學(xué)之前十分優(yōu)秀的學(xué)生,來之后發(fā)現(xiàn)很有游離感,心理壓力很大。

  解決辦法:多嘗試與本地人溝通交流,盡量融入當(dāng)?shù)氐膶W(xué)習(xí)及生活氛圍,并且好多國外大學(xué)都會有留學(xué)生幫助計(jì)劃或者簡單的英語角,都是與當(dāng)?shù)厝嘶蛘邍H學(xué)生溝通的不錯選擇。

  【英國留學(xué)如何緩解壓力——周圍同齡人的壓力 造成的心理不平衡】

  現(xiàn)在的時代都不是曾經(jīng)80年代,要出去餐館洗盤子打工賺取生活費(fèi)了,大部分留學(xué)黨出國,家人也都已經(jīng)儲備好這部分資金,所以生活費(fèi)和學(xué)費(fèi)基本上自己都不用太擔(dān)心。另一個很大的壓力,也是來源于周遭來自于同一個國家乃至地區(qū)學(xué)生的壓力。相比于一些家庭條件好的學(xué)生,一些留學(xué)生可能要自己奮斗苦讀才可能獲得同樣的職位或是社會地位,這也難免遭致一些心理上的不平衡。

  解決辦法: 往往有這樣想法的人都是自身心里素質(zhì)不夠強(qiáng)大引起的,不過即便這樣也是有解決辦法的。出國之前多學(xué)習(xí)兩門技能,這樣可以豐富自己打工的種類,例如蛋糕師、廚師、司機(jī)都是國外比較稀缺的工種,在出國前學(xué)習(xí)幾門類似這樣的技能可以使得自己的工作種類瞬間變的高大上,在與同學(xué)交往的過程中也能顯得有更多的談資,比如朋友過生日,你端出一個自己做出的中國口味的生日蛋糕,是否瞬間就能博人眼球呢-

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