教育隨筆心理健康

　　心理健康教師隨筆篇一

　　承蒙學校安排，三月二十一至二十三日，我與朱家壯老師前往恩施參加恩施州教科在龍鳳中學舉辦的“恩施州農(nóng)村初中心理健康教育現(xiàn)場會”。這次會議歷時一天，雖時間短，要收效頗豐�，F(xiàn)就此次龍鳳之行向各位教師同仁作一個匯報：

　　一、中學心理健康教育現(xiàn)場會剪影

　　一)、龍鳳中學基本情況介紹：

　　該校位于龍鳳建設(shè)新區(qū)中心地帶衙門臺，前臨318國道 ，后倚清清帶水河，距市中心15公里。學校環(huán)境優(yōu)美，教學設(shè)施完備，現(xiàn)有30個教學班，學生2100余人。這所學校為：恩施教育科研實驗基地學校省級校本研究實驗試點學校恩施州遠程教育運用實驗學校;恩施市校本教研示范學校;恩施市遠程教育運用先進單位;施市文明單位。

　　二、學校開辦學生心理教育的背景。

　　2006年中考，學校一男生因中考壓力過大，為能順利過中考大關(guān)，于是將目光盯住了學校教學大樓三樓的一間保密室，因保密室存放著當年的中考試卷。深夜，該學生爬上了教學四樓的樓頂，要從樓頂后面下入三樓的后窗進入試卷保密室，結(jié)果便從四樓摔下至一樓，學校得訊后，迅速將其送往醫(yī)院，但因搶救無效死亡。事發(fā)后，引起了巨大反響，校長就地免了職，學校也遭上級通報。新校長鄧紅旗上任后，便著手創(chuàng)建學校學生心理教育咨詢室，簡稱：“心語室”。

　　三、教室設(shè)置

　　為學生心理健康教育學校專門設(shè)置了心語室和心理宣泄室。

　　心語室布置：心語室布置較為獨特，有花有草，有書籍，窗簾布置較為神奇高雅。任何走進這間心語室都會感到一種溫馨的而舒坦的感覺。里面的每一件物品都具有它的象征意義。

　　心理宣泄室布置：這間室是專門用于在學生心煩意亂之時發(fā)泄心中的怒與火。布置較為簡單，有用海綿做的墻，和地毯，還有一些小棍棒可讓學生在室內(nèi)盡情發(fā)泄自己。當然這些都 離不開心理教師的指導。

　　四、教育機構(gòu)的設(shè)置 。

　　學校校長掛帥，學校還專門配備專職心理輔導老師，再由指導老師協(xié)同各班班主任和政治老師進行心理教育輔導。學校還專門開設(shè)了心理健康教育課程，每周都有多節(jié)心理健康教育課，學校還實行單雙周制，每逢雙周作為開放周，歡迎學生家長到學校一同指導學生教育工作。

　　五、現(xiàn)場會后的一點體會。

　　一)、當前教育形勢

　　近些年來，我國也在對以往教育觀念思想改革的基礎(chǔ)上提出了素質(zhì)教育的觀念，素質(zhì)教育在我國正在迅速發(fā)展。中學生在教育者的心目中越來越被重視，社會的發(fā)展依靠的是他們成人后的才智發(fā)揮，他們是未來的生力軍，是時代的主宰，培養(yǎng)合格的中學生，是我們每個教育工作者的天職。因而，在中學生的成長過程中，教育者傾其心血，投入的越多，期望也就越過大。

　　長期以來，關(guān)心中學生成長的熱點大多集中在孩子的飲食、身體、學業(yè)成績以及升學就業(yè)等問題上，忽略了學生的心理健康教育。面對時下中學生問題日益增多，中學生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個課題。

　　二)、我校青少年心理問題十分令人擔心， 表現(xiàn)在：

　　其一，有心理問題的人群在擴張。近幾年來，我在班主任管理中深有感觸，班級管理越來越艱難。學生心理出現(xiàn)音問題的人君越來越多。

　　其二，不少學和生對心理健康問題有回避，恐懼的心態(tài)，缺乏正確的認識態(tài)度，而不少家長往往把心理偏差同精神疾病聯(lián)系起來，有問題不看心理醫(yī)生，不解決，導致青少年心理問題加劇。

　　其三，教師，家長缺乏心理健康意識，在我們這樣的山鄉(xiāng)學校，心理健康教育尚處在未萌芽階段，成人心理健康教育意識十分淡漠，忽視對學生健全人格品質(zhì)的培養(yǎng)。與此同時，家庭結(jié)構(gòu)的變化，社會變革同許多傳統(tǒng)習慣的矛盾致使學生心理問題的產(chǎn)生遠比健康教育的發(fā)展來的快。

　　三)、中學生存在的主要心理問題有以下幾個方面：

　　1、學習帶來的心理壓力大，對挫折承受力差。在學習競爭十分激烈的初中學習中，每一次考試，學生心情十分緊張，總擔心考試會失敗，失掉自己在老師、學生中的地位，害怕受到老師、父母的責備，同學的冷眼。因而一旦真的考試失敗，就立即灰心喪氣，情緒十分低落。學生想到來自四面八方的壓力，一時難以接受且又不能擺脫。因此，學生焦慮、失意、注意力不集中、對老師和同學的言行敏感、失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀。

　　2、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。初中學習成績好，常受到老師和家長贊揚。少數(shù)成獨生子的學生在家倍受寵愛，自我中心意識強，人際交往能力弱，不善于處理與同學、老師、父母的關(guān)系，人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。一些學生在向教師傾述中說道：“我真不知道怎樣與人建立好朋友關(guān)系”。

　　3、自信心不足。由于家長、老師(主要是班主任)對學生的期望質(zhì)過高，表現(xiàn)出對學生的消極評價多于積極評價，使學生對自己的能力產(chǎn)生懷疑，常因一次考試失敗老覺得自己智力不高，自己老是失敗，考學肯定沒有希望了，前途渺茫，于是灰心喪氣，自信心盡失。

　　4、早戀問題的困擾。中學生自身的生理發(fā)育日趨成熟，對異性的渴望不斷加強，導致“早戀問題”，從而走進了戀愛的誤區(qū)，心理沖突加劇，產(chǎn)生種種心理病態(tài)反映。

　　四)、學生不健康心理的成因分析

　　1、教育者對學生心理健康注意力不集中。

　　初中學生對新生事物特別敏感，好奇心強，喜歡追求與眾不同的需要，探索出奇的問題，并以標新立異為自豪，不愿意恪守“老一套”，不愿意聽“老生常談”，看問題往往容易片面和偏激。

　　教育者在施教的全過程中，僅以為“授業(yè)”，“解惑”方能讓學生有知有識，于是一概地以一種固定模式去傳業(yè)，去釋惑，惟此而已，對那些“不違章守法”實際上是欲脫離自己設(shè)計的模式而另僻思路的學生則視為“差生”，“調(diào)皮”，“不規(guī)矩”。的確，由于中學生閱歷淺，思想混亂，有些行為讓人看不下去，容忍不了。為師者單以次為憑，不尊重學生，挖苦諷刺或懲罰。這樣，就使學生喪失自尊心和自信心。使學生社會情況出現(xiàn)障礙，學生中膽大的，逆反心理支配他們，無論教育著用心如何，學生均以抗衡的心理對待，膽小的雖不言語或直接反抗，但消極的反抗是明顯不過的了。

　　學生希望有知心朋友，能互相傾訴，相互理解，相互安慰。如果不重視師生之間，學生之間的情感交流，則會使學生覺得非常寂寞，逐漸產(chǎn)生孤僻心理。

　　教育者往往不能正確理解和認識學生的這種需要，在實際教育中往往出現(xiàn)順從教育者為“優(yōu)”，反之則認為“差”的現(xiàn)象，這實際上是把教育和權(quán)力以及力量結(jié)緣。

　　中學生自由奔放的世界是令人驚嘆的，但教育者因為沒有切身的體會，可能對此感到不安和無法容忍，還企圖把自己的固定觀念強加給學生，所以必然會形成學生與教育者之間的這種差距，從而造成學生的“反抗的萌芽”。

　　那種只根據(jù)自己的經(jīng)驗而不能適應社會多樣化的老師，是不可能理解在多樣化社會中的學生的心理的。這是學生產(chǎn)生心理障礙的重要原因。

　　2、家長對學生心理健康教育普遍是盲點。

　　家庭是學生社會化的最初的重要場所，是家長把品質(zhì)行為傳給下一代的地方。家長的品質(zhì)行為是影響學生在學生乃至社會能否成功的重要因素。學生們知道的許多知識不是在學校里學到的，而是從爸爸媽媽那里學來的，現(xiàn)在許多家族缺乏文化氛圍，有的家長工作之余忙于喝酒，賭博，或忙于發(fā)財致富，放松了對孩子的教育，導致孩子放任自流，走向墮落;有的家長品行不端，行為放縱，對孩子起了一定的負面影響;更有許多家庭對獨生子女采取嬌寵態(tài)度，使孩子嬌生慣養(yǎng)，受不得半點艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現(xiàn)偏激行為。即使對小孩嚴格要求的家長也有不少總想把自己的期待強加給子女，而對于子女在情感，需要，意志，性格等等心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)置之不理。其結(jié)果是，中學生階段不少學生對家長采取的能騙就騙，能瞞就瞞，結(jié)果是受害的是學生，心靈情感必然不健康。

　　3、社會環(huán)境污染。

　　由于現(xiàn)在社會公德意識的低落，人們對許多有違道德的行為已經(jīng)習以為常，并因此導致教育的誤導，使少年兒童對行為正確性的認識模糊，引起說謊，欺騙，偷竊，破壞，對抗等品行障礙的發(fā)生;其次社會上的某些文化娛樂設(shè)施成為誘使青少年蛻變的場所，如青少年是電子游戲廳里實際消費的群體，尤為嚴重是社會上的一些影視公共場所，為了追求票房價值，經(jīng)常播放兇殺，淫穢等影視片，不少青少年中毒以后，便開始行兇，打架，尋求刺激，屢禁不止的黃色書刊也是使青少年走上犯罪道路的主要原因。

　　五)、中學生心理健康教育實施對策。

　　對于廣大教育工作者而言，重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務(wù)之急的重要任務(wù)。根據(jù)心理學發(fā)展的規(guī)律和要求，依據(jù)當前青少年心理健康狀況，加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手。

　　1、全面滲透、全方位推進。加強學校心理健康教育，建立適應青少年需要的心理素質(zhì)教育模式。

　　學校方方面面的工作，都有一個重要屬性，那就是教育性，因此，調(diào)動學校各個方面的力量，全面滲透、多渠道，全方位推進心理健康教育應是學校首選策略。首先學校領(lǐng)導和教師對學生進行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育的納入學校教育工作系統(tǒng)。只有得到了高度重視，該策略才有實施的基礎(chǔ);然后將心理教育分布在學校教育的各個方面，構(gòu)建一個專門渠道與非專門渠道有機結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)。專門渠道就是要開展心理教育專業(yè)課，實施心理輔導、開展心理咨詢、和實施心理治療;非專門性的就是在學科教學中、在德育活動中、在課外活動中、在勞技課中、在學校的各項管理中滲透心理健康教育。此外，還要構(gòu)建一個學校、家庭、社區(qū)教育相結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)，多角度，全方位共同實施心理健康教育。

　　學校素質(zhì)教育的主渠道是課堂教學，把心理健康教育滲透于各科教學之中，教師通過不同的教學途徑，變換多種教學方法，運用每一教學步驟，在傳授知識，訓練技能的同時，培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)。有利于學生心理素質(zhì)培養(yǎng)的課堂教學模式在近十來年，通過教學改革已有很多可以借鑒，如龍鳳中學他們大力開設(shè)學生心理健康教育課，他們還將課設(shè)計成三段式課堂結(jié)構(gòu)：第一段：創(chuàng)設(shè)問題情境，激發(fā)學習動機，喚起高昂、飽滿的熱情，點燃學生思維的火花;第二段：利用創(chuàng)設(shè)的氣氛，提出問題，在學生的好奇的思索中，注意力最集中的一段時間里，教師控制學生的非智力因素的動力作用和智力因素的操作功能，使其達到最佳狀態(tài)，完成新課教學任務(wù);第三段：鞏固擴展第二階段學習內(nèi)容，強化心理品質(zhì)訓練。實驗結(jié)果，不但提高了學習效率，而且學生非智力因素得到了相應發(fā)展。又如在教學中確立情感目標，進行有效的情感教育，教師有意識地把情和知統(tǒng)一于教學之中，使學生的識記能力、欣賞能力、情感陶冶同時活躍起來。語文課中的表情復述、課本劇排練，數(shù)學課中對數(shù)學美的鑒賞，都能達到此目的。我校青年教師毛波在講“長江三峽”一文時所創(chuàng)設(shè)的“創(chuàng)設(shè)情境——美讀感知——品味理解——想象創(chuàng)造”四部課堂教學模式就是在探索學科教學中如何滲透心理教育的成功范例。

　　班主任工作既是德育工作的重要組成部分，也是對學生進行心理健康教育的重要工作，學生健康的人格，優(yōu)良的心理品質(zhì)與班主任工作有著十分密切的關(guān)系，從現(xiàn)有教學體制看，班主任既是教育者也是管理者，班主任對學生進行心理方面的輔導至關(guān)重要，但現(xiàn)實中，班主任大多數(shù)缺少具有心理健康教育知識和心理咨詢技術(shù)，還不能勝任對學生心理健康指導。加強班主任心理健康教育方面的知識培訓，使班主任人人能勝任這項工作。此外，政治老師也要當好學生心理教育的主導教師，作為學校也應將這一教育職責抓在手上，讓教師協(xié)同參與，這是學校的當務(wù)之急。

　　2、加強家庭教育，家長注意引導孩子身心全面發(fā)展。

　　家庭是青少年的第一所學校，父母是孩子的第一任老師。每一個孩子的成長都離不開家庭的教育，每一個因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。龍鳳中學實行開放周，把學生家長請到學校，與學校老師一道共管學生，效果明顯，其經(jīng)驗十分可取。父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成，作為家長應從下面幾個方面注重加強學生的心理健康教育，使孩子真正成為德智體美等方面全面發(fā)展的人才。

　　(1)轉(zhuǎn)變只重智育，忽視德育，體育，心理健康教育的思想觀念。

　　(2)以身作則，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會健康。

　　(3)重視對學生精神生活的引導，加強家庭精神文化的投入。

　　鼓勵樹立建功于國家和自立自強的觀念意識，注意鍛煉孩子的吃苦耐勞，戰(zhàn)勝挫折的意志和堅強的品德，有意識地創(chuàng)設(shè)一些困難，障礙，曲折，讓孩子去經(jīng)歷，增強其自信，磨煉其意志，培養(yǎng)其獨立的人格。特別是培養(yǎng)和發(fā)展孩子的興趣和愛好，使孩子做自己喜歡的事，從中培養(yǎng)孩子觀察，記憶，分析，創(chuàng)造，審美的能力。

　　(4)尊重孩子，不走兩個極端。

　　孩子是父母的希望，作為家長，應該從感情上，心理上尊重孩子，不能把他當作私有“財產(chǎn)”，愛之則寵，恨之則打，使孩子的心理健康受到嚴重影響，溺愛型和打罵型的教養(yǎng)方式可直接導致青少年心理疾病的發(fā)生。所以家長要尊重，理解孩子，和孩子進行思想交流多給以鼓勵，這樣孩子在被愛，被尊重的環(huán)境中成長，他也必然知道怎樣去愛他人，尊重他人，幫助他人。

　　(5)家長要經(jīng)常和學校聯(lián)系，取得與學校教育的一致性。

　　家長要克服單純依賴學校教育的思想，而且要積極參加學校對孩子的教育活動。如家長會，家長學校，座談會等。對學校老師反映的意見，要正確對待，既不要袒護孩子，也不能拳棒相加。對孩子進行的教育內(nèi)容要與學校一致，對孩子進行正確的人生觀，世界觀，價值觀的教育，進行理想教育，不能給孩子灌輸不健康的內(nèi)容，如金錢至上，甚至對社會陰暗面當著孩子的面橫加評論。

　　(6)對孩子出現(xiàn)的心理問題，家長要及時分析，及時引導，及時解決，以免積少成多，日久天長，釀成大禍。

　　3、營造一個寬松，健康，向上的社會環(huán)境，培養(yǎng)學生一個完整的自我，一個人格健全的“我”。

　　青少年的心理健康不僅不能離開學校，家庭的教育和輔導，而且也離不開社會環(huán)境的熏陶。環(huán)境育人，不良的社會環(huán)境回直接影響青少年的心理健康。社會各界和社區(qū)應關(guān)心青少年的成長，支持學校心理健康教育并促進其發(fā)展，形成一個有益于青少年心理健康的社會氛圍。我們的的社會、學校、家庭必須加強措施，形成三位一體的心理健康教育網(wǎng)，減少不良思想和文化對青少年的腐蝕和滲透，減少影響青少年身心健康的事件發(fā)生，還青少年一個學習、生活和娛樂的凈土，使其健康、快樂地成長。

　　心理健康教師隨筆篇二

　　最近，學校教務(wù)處舉辦心理健康教育活動現(xiàn)場展示課，通過聽評課環(huán)節(jié)受益匪淺，明白了開展心理健康教育活動課要注意的幾個要點。一堂心理健康教育活動課，出發(fā)點應該是“沒有成敗，只有得失。”

　　明確的目標是指導和衡量心理健康教育活動課有效性的標準，但它不應是老師的憑空想象，而應是在心理學理論指導下，根據(jù)學生的特點和需要提出來的，并且該目標應針對當前學生普遍存在的心理困惑和心理問題，只有這樣才能達到心理活動課團隊輔導的目的。

　　心理健康教育活動課應在輕松、和諧、愉快的氛圍中進行。一堂成功的心理活動課要有一個良好的開頭，要注意一開始就給學生營造一個輕松、和諧的氛圍，讓學生迅速融入其中。因此組織心理活動課的老師應該熟練掌握破冰或暖場的技巧和工具。

　　教師要以敏感和真誠的心對待學生。老師要正確處理好自己的角色定位，時而是學生的伙伴、朋友、親人，時而是他們的老師、教練和牧師，而不是一個單純的說道者。教師要善于傾聽，要與學生進行有效的溝通，能給學生提供一些解決問題的方法;教師的語言要有針對性和導向性，特別是評價語言不僅要注意激勵性、更要注意符合不同學生的實際;教師不應告訴學生，你應該會做什么、你應該懂得什么，而應讓學生自己去體會、感悟，讓學生實話實說：我真正懂得了……，我真正學到了……。

　　教師要給予學生特別的溫暖與關(guān)注，要體會學生的感受，分享學生的快樂，給予學生鼓勵、贊美，避免對學生的消極評價;要以真情打動學生，用其敏感的心去發(fā)掘和體會學生內(nèi)心最真的情感世界，并用共情的心理喚醒學生心中最美好的東西，為學生解決心理問題和心理困惑提供幫助;要關(guān)注活動過程中發(fā)生的生成性問題;在輔導學生時，教師要注意因材施教。

　　通過這次活動，我們深深地感到：教師在設(shè)計和組織心理健康教育活動時，要有豐富的心理學理論知識，制定的活動目標要切實可行，解決問題的突破口要小，調(diào)控活動要掌握一定的技能和技巧。為此，需要我們今后繼續(xù)加強學習和多參加體驗式培訓，從而不斷提高老師的心理素質(zhì)和開展心理健康教育工作的能力。

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