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《重生筆記》讀書筆記

時(shí)間:2023-02-06 14:21:28 讀書筆記 我要投稿

《重生筆記》讀書筆記

  當(dāng)賞讀完一本名著后,想必你有不少可以分享的東西,是時(shí)候?qū)懸黄x書筆記好好記錄一下了。千萬不能認(rèn)為讀書筆記隨便應(yīng)付就可以,以下是小編為大家收集的《重生筆記》讀書筆記,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

《重生筆記》讀書筆記

《重生筆記》讀書筆記1

  凌志軍,人民日?qǐng)?bào)社高級(jí)編輯、資深記者,暢銷書作家。20xx年罹患癌癥,以積極的心態(tài)和正確的思路應(yīng)對(duì)治療,逐步康復(fù),并以親身經(jīng)歷寫下《重生筆記》。讀過之后,大受感動(dòng),買了10本,送給朋友。凌志軍在書中說:在所有死亡的癌癥患者中,三分之一是被嚇?biāo)赖,三分之一是治死的,只有三分之一是真正因病而死。?0%以上的癌癥患者沒有得到良好的治療方案。

  這些數(shù)字令我震驚,癌癥患者中竟有如此多的人不是死于自己的疾病,而是死于自己的恐懼和不正確的`治療。

  我們恐懼,是因?yàn)槲覀儫o知。我們不了解癌癥,不知道癌癥其實(shí)并非絕癥,只不過是一種慢性病。我們不了解自己的肌體,很容易過低地估計(jì)自己身體的自我修復(fù)能力,卻過高估計(jì)藥物能力,不知道那些所謂“特效藥”有可能是致命的殺手。我們會(huì)犯錯(cuò)誤,除了因?yàn)槲覀兛謶郑因?yàn)槲覀冞^分相信醫(yī)生,不知道即使是最權(quán)威最有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生也會(huì)犯錯(cuò)誤。事實(shí)上,醫(yī)生不僅會(huì)犯專業(yè)性的錯(cuò)誤,還經(jīng)常會(huì)犯常識(shí)性的錯(cuò)誤。然而他們最大的錯(cuò)誤,是從來不會(huì)把自己的錯(cuò)誤告訴患者,只一味地對(duì)患者講述自己的成功病例。

《重生筆記》讀書筆記2

  老鷹是壽命最長(zhǎng)的鳥類,它可以奇跡般的活到70歲,超過這世界上絕大多數(shù)的動(dòng)物。然而,有一部分的鷹卻在40歲的時(shí)候就會(huì)死亡,只有大約三分之一可以活到70高齡,這是為什么呢?

  原來,當(dāng)一只鷹活到40歲左右,它的喙會(huì)變得彎曲、脆弱,不能一擊而制服獵物;它的爪子會(huì)因?yàn)槌D瓴妒扯冣g,不能抓起奔跑的兔子;雙翅的`羽毛也會(huì)粗大沉重,不再能夠自由飛翔。這個(gè)時(shí)候,鷹有兩個(gè)選擇:一是回到巢穴,靜靜等死,一是通過150天的漫長(zhǎng)煎熬,獲得重生。

  如果一只鷹選擇了重生,那么它必須很努力的飛到山崖頂端,在那里筑巢,停留在那里,不得飛翔。然后,它要忍著饑餓和疼痛,在巖石上日復(fù)一日的敲打它的喙,直到脫落。等到新的喙長(zhǎng)出來,老鷹必須更為決絕的用新喙將磨鈍的爪子一個(gè)個(gè)拔出,直到長(zhǎng)出新的鋒利的爪子。在這兩件工作完成后,老鷹還要把那些粗壯而沉重的羽毛從翅膀上一根根拔掉,好讓新的羽毛長(zhǎng)出來。當(dāng)這150天痛苦的歷程過去,老鷹可以重又獲得30年的新生,再次翱翔在天空。

  這是一篇耐人尋味的故事,我讀了許多遍。鷹從弱小走向強(qiáng)大,從幼稚走向成熟,從無名走向空中之王,但誰知它卻要面臨生與死的選擇,享受安逸就意味著走向死亡;選擇痛苦才有生的可能。

  其實(shí)鷹的故事也就是人的故事,人到40歲,開始變得富足,名利縈繞,渾身洋溢著成熟和優(yōu)雅,這是人生的黃金歲月,但是危機(jī)已經(jīng)開始一步一步走近你。因?yàn)榧鹊美媸鼓慊嫉没际,明知沒有激情,也不敢放棄;因?yàn)樘撁蝗斯ЬS,明知虛偽,也害怕失去。想追求新的生活,但又怕失去所擁有的一切,進(jìn)與退,得與失,名與利,福與禍,沖動(dòng)與猶豫,交織著。你常告誡自己“不要好高鶩遠(yuǎn),知足長(zhǎng)樂,想想不如自己的人”,漸漸地,你就如同那些不愿重生的鷹,慢慢地在生活的長(zhǎng)河里,隨波逐流,一切都是那么正常、自然,你沒有了個(gè)性,沒有了新的欲望,如同一朵浪花,在水面上消失了。

《重生筆記》讀書筆記3

  注意到這本書是從研究生室友的微博上看到的,而且她還做了推薦。

  乍看以為是本雞湯濃濃的勵(lì)志書,沒想到打開來里邊滿滿的方法和技巧,干貨十足,是一本打開來就想一口氣讀完并付諸實(shí)踐的書。

  這本書從娜里跑自己的經(jīng)歷出發(fā),講述自己如何用十個(gè)月的時(shí)間轉(zhuǎn)換人生跑道并不斷活出進(jìn)階版的自己。

  她將自己的方法總結(jié)出來,讓更多人認(rèn)識(shí)“重生年計(jì)劃”,踐行“重生年計(jì)劃”,由內(nèi)而外搭建個(gè)人成長(zhǎng)系統(tǒng)。

  書里講什么

  實(shí)施“重生年計(jì)劃”最關(guān)鍵的就是找到人生關(guān)鍵詞,人生關(guān)鍵詞一般是三個(gè),它就像一座燈塔,為你的人生設(shè)置導(dǎo)航系統(tǒng)。

  找到人生關(guān)鍵詞的方法首先是自由書寫,回答100遍“如果你有足夠的時(shí)間和金錢,你這輩子會(huì)做哪些事情?”在整個(gè)自由書寫的過程中,放空自己,不去評(píng)判寫下來的東西,不去操作自己的思維,只管寫。從寫下來的文字里提煉關(guān)鍵詞。

  其次是進(jìn)行偶像分析,找一個(gè)我們想要成為的人,問自己:她的人生是你也想體驗(yàn)的嗎?為什么?這樣的人至少列出三位。找出三位精神偶像的共同之處,從共同之處提煉關(guān)鍵詞。在這個(gè)過程中,你不僅能從偶像身上找到自己的人生關(guān)鍵詞,還能明確自己想要的生活狀態(tài)。

  找到人生關(guān)鍵詞后,要開始繪制“人生尋寶圖”。如果說人生關(guān)鍵詞是前行的燈塔,指引你始終航行在使命的方向上,人生尋寶圖就像一張地圖,可以告訴你最適合的尋寶路徑。

  繪制人生尋寶圖的方法就是從你人生的高峰與低谷事件,找到你的優(yōu)勢(shì)與短板。在一張白紙中間畫條橫線,高峰事件在橫線上方,低谷事件放在橫線下方,將不同事件帶給你不同的興奮與痛苦的點(diǎn)連起來就是你個(gè)人的人生尋寶圖了。高峰事件可以是考試第一名、考上大學(xué)、帶父母旅游等,同樣地,你人生中的挫敗、遺憾、后悔構(gòu)成了你低谷的線路圖。

  通過對(duì)人生關(guān)鍵詞和人生尋寶圖的探索,你對(duì)自己的熱情和優(yōu)勢(shì)也逐步有了了解,下一步就是畫一畫你的鉆石人生圖,主要從熱情、知識(shí)、優(yōu)勢(shì)、資源四個(gè)維度來評(píng)分,評(píng)分低的維度就是接下來一年你要重點(diǎn)解決的問題。鉆石人生圖是一種有結(jié)構(gòu)地成長(zhǎng)的工具,它就是根據(jù)當(dāng)下的狀態(tài),找準(zhǔn)切入點(diǎn)啟動(dòng)成長(zhǎng)。現(xiàn)階段突破進(jìn)入下一個(gè)階段后,繼續(xù)找準(zhǔn)切入點(diǎn)帶動(dòng)成長(zhǎng),如此循環(huán)往復(fù),最終實(shí)現(xiàn)升級(jí)和突圍。

  書里教了我什么

  以前看關(guān)于個(gè)人成長(zhǎng)和職業(yè)規(guī)劃的書,都強(qiáng)調(diào)首先找到個(gè)人喜歡的事情、感興趣的領(lǐng)域,在這個(gè)領(lǐng)域里不斷地迭代升級(jí),可是我的問題恰恰是不知道自己喜歡什么,而怎么找到自己喜歡的卻沒有相關(guān)的方法。娜里跑教給我很實(shí)用的方法——自由書寫。

  自由書寫的步驟是:第一,找一個(gè)安靜的環(huán)境,關(guān)掉手機(jī)和網(wǎng)絡(luò);第二,端坐在書桌前,深呼吸30次,清空大腦;第三,用空白的紙張開始進(jìn)行自由書寫;第四,用筆手寫,不建議電腦打字;第五,在完成100條書寫之前,不能打開手機(jī);第六,書寫中若遇到卡住的地方,可以閉上眼睛,深呼吸,想象自己理想的生活狀態(tài),等待新的畫面出現(xiàn),然后繼續(xù)記錄書寫;第七,書寫過程中不需要評(píng)判和思考,如實(shí)記錄念頭就好,即使重復(fù)也沒有關(guān)系;第八,若被外界干擾離開座位,則視為中斷書寫。

  完成自由書寫字后:第一步,快速瀏覽你書寫的內(nèi)容,將重復(fù)、近似的`內(nèi)容提煉成詞語。比如體驗(yàn)、學(xué)習(xí)、家庭、幫助他人等。

  第二步,如果有某條你特別心動(dòng)的書寫,請(qǐng)重點(diǎn)關(guān)注,嘗試提煉出其中的關(guān)鍵詞。

  第三步,將前兩步提煉出來的詞語合并一下,最后歸納出三個(gè)人生關(guān)鍵詞。

  另外一個(gè)對(duì)我工作比較有指導(dǎo)意義的是“模板思維”。每開始做一項(xiàng)工作之前問下自己:這件事情能不能做成模板?這件事情用工具軟件能不能處理得更快?

  比如作為職業(yè)規(guī)劃咨詢師的娜里跑在搜集來訪者信息時(shí),用在線表單“金數(shù)據(jù)”設(shè)計(jì)一套表格,而在設(shè)計(jì)表格的時(shí)候又將問題進(jìn)行拆解,比如要搜集來訪者第一份全職工作信息,兩種不同的題設(shè),對(duì)于搜集信息的效果卻完全不同。

  題設(shè)一:請(qǐng)描述一下你第一份全職工作的經(jīng)歷。

  題設(shè)二:分拆成幾個(gè)小問題,①請(qǐng)問你第一份全職工作是通過什么途徑入職的?(下設(shè)幾個(gè)選項(xiàng))②這份工作你做了幾年?(下拉菜單)③在工作期間,是否得到過升值加薪?(選擇題)等。

  試著將你工作中能夠形成模板的內(nèi)容都做成標(biāo)準(zhǔn)化操作手冊(cè),凡是能用工具軟件實(shí)現(xiàn)的就不用人力!澳隳茉趦尚r(shí)內(nèi)教會(huì)一名零基礎(chǔ)實(shí)習(xí)生勝任你的崗位嗎?”如果能,你就離升職加薪不遠(yuǎn)了。當(dāng)你具備“模板思維”能力的時(shí)候,你就不再是簡(jiǎn)單的執(zhí)行者,而是有全局思維的管理者了。

  “為什么學(xué)了這么多,還是過不好自己的人生?”知道而做不到等于不知道,只有知道并且做到了才能慢慢走上從迷茫到清晰、從匱乏到豐盛、從局限到自由的自我升級(jí)之路。

《重生筆記》讀書筆記4

  這是一個(gè)關(guān)于鷹的故事。

  鷹是世界上壽命最長(zhǎng)的鳥類,它一生的年齡可達(dá)70歲。要活那么長(zhǎng)的壽命,它在40歲時(shí)必須做出困難卻重要的決定。這時(shí),它的喙變得又長(zhǎng)又彎,幾乎碰到胸脯;它的爪子開始老化,無法有效地捕捉獵物;它的羽毛長(zhǎng)得又濃又厚,翅膀變得十分沉重,使得飛翔十分吃力。

  此時(shí)的鷹只有兩種選擇:要么等死,要么經(jīng)過一個(gè)十分痛苦的更新過程——150天漫長(zhǎng)的蛻變。它必須很努力地飛到山頂,在懸崖上筑巢,并停留在那里,不得飛翔。

  鷹首先用它的喙擊打巖石,直到其完全脫落,然后靜靜地等待新的喙長(zhǎng)出來。鷹會(huì)用新長(zhǎng)出的喙把爪子上老化的趾甲一根一根拔掉,鮮血一滴滴灑落。當(dāng)新的趾甲長(zhǎng)出來后,鷹便用新的趾甲把身上的羽毛一根一根拔掉。

  5個(gè)月以后,新的羽毛長(zhǎng)出來了,鷹重新開始飛翔,重新再度過30年的歲月!

  老鷹的故事可以帶給我們什么啟示?

  這篇有關(guān)鷹的.文章讓我感觸頗深,由此更加深深體會(huì)到變革創(chuàng)新的必要性和緊迫性。

  變革是生存的基礎(chǔ);

  變革是痛苦的抉擇;

  變革是重生的起點(diǎn);

  經(jīng)過多年的發(fā)展,我們已經(jīng)從一個(gè)小企業(yè)發(fā)展成為一個(gè)規(guī)模的公司,但一些過往支持我們成功的因素卻成為阻礙我們今天發(fā)展的問題,

  為什么我們對(duì)很多問題其實(shí)都已意識(shí)到,卻沒有勇敢地面對(duì)和改變?

  《鷹》的故事告訴我們:在企業(yè)的生命周期中,有時(shí)候我們必須做出困難的決定,開始一個(gè)更新的過程。我們必須把舊的、不良的習(xí)慣和傳統(tǒng)徹底拋棄,可能要放棄一些過往支持我們成功而今天已成為我們前進(jìn)障礙的東西,使我們可以重新飛翔。這次蛻變是痛苦的,對(duì)企業(yè),對(duì)全體員工,對(duì)我本人都一樣。但為了企業(yè)的生存,為了實(shí)現(xiàn)我們發(fā)展目標(biāo),我們必須要經(jīng)歷這場(chǎng)歷練!像鷹的蛻變一樣,重新開啟我們企業(yè)新的生命周期,在實(shí)現(xiàn)我們的愿景——“成為受人尊敬和最具創(chuàng)新能力的領(lǐng)先企業(yè)”的過程中,找回我們的信心、尊嚴(yán)和榮譽(yù)!面對(duì)員工反省和改進(jìn)過往那些不符合企業(yè)價(jià)值觀言行的勇氣。只有這樣,才能獲得員工的信任和尊重,才能實(shí)現(xiàn)脫胎換骨般的自我超越;也只有這樣,我們才有可能承擔(dān)帶領(lǐng)企業(yè)持續(xù)發(fā)展的重任。要從自己做起,要保證自己不要成為企業(yè)發(fā)展的瓶頸,要改變心態(tài),改變作風(fēng),要成為這次變革創(chuàng)新活動(dòng)的表率,各級(jí)主管積極主動(dòng)地參與推動(dòng)是成功的關(guān)鍵!睆淖约鹤銎,身體力行!

《重生筆記》讀書筆記5

  以前也曾看到過這篇鷹的故事,但今天重識(shí)這篇文章卻讓我感觸頗深。

  提出鷹的重生口號(hào)的是我們集團(tuán)無論是經(jīng)營(yíng)業(yè)績(jī)還是市場(chǎng)占有率都是非常優(yōu)秀的模塊事業(yè)部。不由讓人心生感慨,可以說成功從來不是無緣無故的。他們沒有在有了成績(jī)后就沾沾自喜,停步不前,而是時(shí)刻樹立居安思危意識(shí),不斷地推進(jìn)變革創(chuàng)新,鞏固和提升自己在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中的地位,提升團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)活力和能力。

  由此更加深深體會(huì)到我們晨興希姆通電子推行“鷹的重生——變革創(chuàng)新活動(dòng)”的必要性和緊迫性。

  我們晨興公司成立于1993年,經(jīng)過多年的發(fā)展壯大,曾經(jīng)支撐我們成功的因素,時(shí)至今日,如果仍然一成不變,固步不前,不再有持續(xù)的創(chuàng)新和突破,也許過往我們引以為豪的產(chǎn)品和研發(fā)優(yōu)勢(shì)、供應(yīng)鏈優(yōu)勢(shì)、制造效率和成本競(jìng)爭(zhēng)等優(yōu)勢(shì)將不復(fù)存在,由于習(xí)慣于墨守成規(guī),得過且過,相互抱怨、推諉責(zé)任等不良現(xiàn)象的沉積,加上長(zhǎng)期以來由于種種需要,發(fā)布了一些制度規(guī)范、流程文件,甚至短期行為的“補(bǔ)丁”文件,又沒有及時(shí)更新,從而形成公司里的規(guī)章制度、流程和信息有些混亂,甚至有不相容、相互矛盾,以及某一環(huán)節(jié)流程陳舊缺失等情況,這些繁瑣的規(guī)章制度、流程規(guī)范也加劇了信息管理的難度。致使員工陷于繁雜的日常工作和數(shù)據(jù)處理工作、甚至溝通扯皮之中,致使公司人員結(jié)構(gòu)變得冗余,經(jīng)營(yíng)成本也在不斷提高,而相應(yīng)的競(jìng)爭(zhēng)力卻沒有同步增長(zhǎng);公司員工的激情和活力在減退。從而使企業(yè)綜合競(jìng)爭(zhēng)力減退,盈利能力降低,企業(yè)經(jīng)營(yíng)陷入低谷。

  結(jié)合本部門的工作,我認(rèn)為,陷入低谷的公司,更加要注重人力資源的再造和開發(fā),激發(fā)員工的潛能、創(chuàng)造力和對(duì)公司發(fā)展的責(zé)任感;根據(jù)公司業(yè)務(wù)定位和發(fā)展需要——向ODM防線進(jìn)行全面轉(zhuǎn)型,這就要求我們要對(duì)以往的管理方式和思維進(jìn)行變革,轉(zhuǎn)身成為決策快,創(chuàng)新能力強(qiáng)、有執(zhí)行力的團(tuán)隊(duì)組織。我們需要建立和維持合理的人才結(jié)構(gòu),塑造一流團(tuán)隊(duì)。

  20xx年集團(tuán)提出我們的工作重點(diǎn)或者關(guān)鍵詞是:服務(wù)、創(chuàng)新、管理和執(zhí)行力。服務(wù)好客戶是我們能夠生存的必要條件;創(chuàng)新,是我們?cè)谑袌?chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中立足之本;管理是企業(yè)不斷提升、永續(xù)經(jīng)營(yíng)的基石,而執(zhí)行力,我認(rèn)為是最關(guān)鍵的詞。我們可能不缺乏好的戰(zhàn)略方針,企業(yè)基礎(chǔ)條件也具備,但是我們?nèi)绾文軌蛟诩ち业母?jìng)爭(zhēng)中脫穎而出,達(dá)成企業(yè)的目標(biāo)呢?這就是執(zhí)行力問題。如何將公司的決策轉(zhuǎn)化為結(jié)果的能力。它是決定企業(yè)成敗的一個(gè)重要因素,是企業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力形成的關(guān)鍵。

  首先,我公司全體員工要形成目標(biāo)一致、價(jià)值觀統(tǒng)一的氛圍,大家心往一塊想,力向一塊使。對(duì)于與集團(tuán)長(zhǎng)期戰(zhàn)略目標(biāo)、企業(yè)核心價(jià)值觀有不一致的言行存在,是對(duì)企業(yè)發(fā)展很大的`破壞,能力越強(qiáng)者,可能這種破壞力越大這也要求我們必須確保在公司內(nèi)有一批經(jīng)驗(yàn)豐富、善于自我激勵(lì)、擁護(hù)公司核心價(jià)值觀、對(duì)公司忠誠(chéng)可靠的優(yōu)秀人才。

  對(duì)一些遇事踢皮球、推諉責(zé)任,缺乏擔(dān)當(dāng)?shù)墓芾碚,繼續(xù)讓他們身居其位,這種情形不但有礙于公司的發(fā)展,影響公司經(jīng)營(yíng),也會(huì)影響了一大批有能力的員工成長(zhǎng)。長(zhǎng)期發(fā)展下去,只能是有能力的員工另覓他就。我們要給有激情、有能力,愿意做事的員工更多的機(jī)會(huì)。怎么做呢?此時(shí)就要求我們能夠像對(duì)待老化的喙、趾甲、羽毛一樣,改變我們的思維、改變我們的行為。

  我們不能沉迷于既往的工作中,沒有創(chuàng)新、沒有改善,每日按部就班的重復(fù)著一成不變的薪酬績(jī)效、招聘、培訓(xùn)、行政后勤工作。我們能不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的不足點(diǎn),學(xué)習(xí)他人的閃光點(diǎn),不斷的改進(jìn)自己的工作,能不能打破固有思維的模式,用更用心、更積極的態(tài)度來對(duì)待自己的工作,每天進(jìn)步一小步,不斷提高我們自身的能力水平,所謂逆水行舟,不進(jìn)則退。

  我們要做有紀(jì)律、有激情、有執(zhí)行力的團(tuán)隊(duì)。過程中雖然會(huì)痛、會(huì)流血。但是就猶如鷹一樣,我們亦將會(huì)獲得重生,會(huì)重新開始飛翔,從而有效改進(jìn)人事行政部門提供的服務(wù)的質(zhì)量。為公司的發(fā)展去盡到自己最大的努力。

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