《習(xí)慣陷阱》讀書(shū)筆記
當(dāng)仔細(xì)品讀一部作品后，你有什么體會(huì)呢？是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)讀書(shū)筆記了。那么我們?nèi)绾稳?xiě)讀書(shū)筆記呢？下面是小編收集整理的《習(xí)慣陷阱》讀書(shū)筆記，歡迎大家分享。
這本書(shū)是一名日本作家用他的親身經(jīng)歷，生活所感向我們講述了一個(gè)個(gè)習(xí)慣陷阱，以前行得通的方法、思路、能力、信念，在今天就不一定行得通。
當(dāng)我們的學(xué)習(xí)、生活一團(tuán)糟時(shí)，我們也許不是無(wú)法走出惡性循環(huán)，而是掉進(jìn)了習(xí)慣陷阱，被習(xí)慣絆住了雙腳。
以下便是我閱讀此書(shū)感受最深的幾點(diǎn)，希望各位同學(xué)能從中有所收獲，汲取力量。
1.放棄讓你覺(jué)得“放棄了可惜”的東西
你覺(jué)得“放棄了真可惜”的東西，可能是你不需要的東西。
比如，你因?yàn)槟硞�(gè)戀人條件好分手了可惜，而讓自己與不喜歡的人在一起；因?yàn)槟臣路I的時(shí)候貴不舍得扔而壓在箱底。
這些讓你感到可惜的人或事，皆因不愿吃虧導(dǎo)致。但是不愿吃虧的同時(shí)，也阻止了自己獲得更多的'機(jī)會(huì)�！芭f的不去，新的不來(lái)”說(shuō)的就是這個(gè)道理。
2.舍棄別人認(rèn)為“理所當(dāng)然”的事
我們是不是在為別人而活，“你應(yīng)該畢業(yè)就去找工作！”“你也不小了，應(yīng)該結(jié)婚了!”“你應(yīng)該生孩子了！”“你應(yīng)該繼續(xù)做那份穩(wěn)定的工作！”“你應(yīng)該……”
當(dāng)我們總是在做別人口中“應(yīng)該”做的事情時(shí)，我們會(huì)抱怨，會(huì)苦惱，會(huì)迷失方向，因?yàn)閯e人口中的理所應(yīng)當(dāng)并不是你真正想做的事情，勇敢舍棄別人的“理所當(dāng)然”，去找尋自己真正想要的并勇敢的去追求。
3.舍棄為討好別人而做的事
我們從小習(xí)慣于聽(tīng)到父母的表?yè)P(yáng)和贊美，漸漸地，我們把這種習(xí)慣帶到學(xué)生時(shí)代，喜歡聽(tīng)到老師的表?yè)P(yáng)，再后來(lái)，我們工作了，習(xí)慣于聽(tīng)到同事和老板的贊美和肯定……為了這些贊美與肯定，我們開(kāi)始因別人的喜怒哀樂(lè)來(lái)做事，來(lái)生活，而自己的喜怒哀樂(lè)，卻不曾注意過(guò)。
當(dāng)我們習(xí)慣于為別人的評(píng)價(jià)而買單，我們的生活也就不屬當(dāng)我們習(xí)慣于為別人的評(píng)價(jià)而買單，我們的生活也就不屬于我們了。學(xué)著討好自己，而非別人，我們才能有屬于自己的一片天地。
4.避開(kāi)“說(shuō)過(guò)就要負(fù)責(zé)”的陷阱
從小就被教育道：“要對(duì)自己說(shuō)過(guò)的話負(fù)責(zé)任�！钡�，事實(shí)上，你的想法、你的生活狀態(tài)都在不停地變化。
比如，小時(shí)候的你可能因?yàn)橛憛挸院}卜而天天叫嚷著“我討厭胡蘿卜”，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，你可能會(huì)喜歡上吃胡蘿卜。當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)，你肯定敢大膽地說(shuō)：“雖然我以前覺(jué)得胡蘿卜難以下咽，但是現(xiàn)在覺(jué)得它真好吃！太喜歡了。”應(yīng)該沒(méi)有人因?yàn)樾r(shí)候說(shuō)過(guò)討厭吃胡蘿卜，所以覺(jué)得自己必須將吃胡蘿卜討厭到底吧。
但是，當(dāng)我們把上面例子中的胡蘿卜換為人生，很多人就會(huì)固執(zhí)地認(rèn)為必須堅(jiān)持自己的想法和觀點(diǎn)。比起過(guò)去的所思所想，我們應(yīng)該將重點(diǎn)放在現(xiàn)在的想法上。對(duì)于過(guò)去的自己說(shuō)過(guò)的重要的事情，你既不必負(fù)責(zé)到底，也不需要為此糾結(jié)。我們只需要誠(chéng)實(shí)地說(shuō)出現(xiàn)在的我們認(rèn)為重要的東西。
5.對(duì)討厭的事情說(shuō)“NO”,對(duì)害怕的事說(shuō)“GO”
對(duì)于令我們討厭的事情，我們可以斷然拒絕；但是對(duì)于令你害怕的事情，還是勇敢地去做一下比較好。
去做讓你覺(jué)得害怕的事情 害怕的事情可能是你想做又不敢做的，我們應(yīng)該積極挑戰(zhàn)自我，從而發(fā)揮出自己的潛能，說(shuō)不定你嘗試了自己害怕的事情而勇敢地邁出了第一步后，就得償所愿了呢。如果它是自己討厭的事情，你就無(wú)須盡全力去做了，但是如果它是自己害怕的事情，你就拿出勇氣去嘗試吧。
比如說(shuō)害怕體育考試，你也許會(huì)說(shuō)這是你討厭的事，但其實(shí)這是讓你害怕的事，害怕體考不合格，進(jìn)而討厭起它了，這樣做其實(shí)是逃避現(xiàn)實(shí)，最后誰(shuí)都要參加體考，害怕不能解決問(wèn)題，勇敢的對(duì)它說(shuō)GO，制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)才是最好的選擇。
【《習(xí)慣陷阱》讀書(shū)筆記】相關(guān)文章：
《微習(xí)慣》讀書(shū)筆記09-14
《習(xí)慣的力量》讀書(shū)筆記09-01
《習(xí)慣的力量》讀書(shū)筆記11-18
《別樣的習(xí)慣》讀書(shū)筆記12-04
掌控習(xí)慣讀書(shū)筆記03-29
習(xí)慣決定成敗讀書(shū)筆記11-28
求職陷阱vs面試陷阱_求職陷阱02-11