談孤獨(dú)讀書筆記
本周拜讀了蔣勛的《孤獨(dú)六講》的前兩講，頗有感觸，加上這周去看了臨床心理科，報(bào)告顯示我有中度抑郁和中度焦慮，睡眠也要依靠藥物調(diào)節(jié)，雖然可能這個(gè)結(jié)果似乎和抑郁更有關(guān)系，文章也似乎應(yīng)該談的是抑郁，但抑郁是在大家的主觀意識(shí)里屬于一種病癥，而且談抑郁一是我上升不到精神層面的高度抑或?qū)I(yè)的角度讓讀者有所得，二是或多或少會(huì)傳遞給大家一些負(fù)面情緒，這并不是我要傳達(dá)的。我希望的是你始終冷靜自持，內(nèi)心安然，心中自有一方天地。引用蔣勛老師的話“孤獨(dú)沒有什么不好，使孤獨(dú)變得不好，是因?yàn)槟愫ε鹿陋?dú)”。希望你喜歡我對(duì)孤獨(dú)的理解。
孤獨(dú)并非寂寞
孤獨(dú)和寂寞不一樣，寂寞會(huì)使人發(fā)慌，孤獨(dú)則是飽滿的，是莊子說的“獨(dú)與天地相往來”，是確定生命與宇宙之間的對(duì)話，已經(jīng)到了最完美的狀態(tài)。這個(gè)“獨(dú)”，李白也用過，在《月下獨(dú)酌》里，他說：“花間一壺酒，獨(dú)酌無相親；舉杯邀明月，對(duì)影成三人�！边@是一種很自豪的孤獨(dú)，他不需要?jiǎng)e人陪他喝酒，唯有孤獨(dú)才是圓滿的。又好比你面對(duì)汪洋大�；蚴堑堑搅隧敺澹瑫�(huì)產(chǎn)生一種“振衣千仞崗，濯足萬里流”的感覺，沒有任何事情會(huì)打擾，那是一種很圓滿的狀態(tài)。
我想談的不是如何消除孤獨(dú)，而是如何完成孤獨(dú)。寫小說很像參加一場(chǎng)長(zhǎng)途馬拉松，你必須忍受孤獨(dú)，不，準(zhǔn)確來說是享受心中的孤獨(dú)。其動(dòng)機(jī)安安靜存在于自身內(nèi)部，不應(yīng)向外部尋求規(guī)則。村上春樹可以說是一位跑步小說家，常年跑步形成隱忍和持久性與他的作品互相契合又互相影響。為了寫作，他關(guān)掉了經(jīng)營(yíng)很好的店鋪，改掉了生活習(xí)慣，開始了長(zhǎng)跑。在《當(dāng)我談跑步時(shí)，我在談些什么》這本書中，我們可以看到，31歲的村上春樹不以獨(dú)處為苦，每天幾個(gè)小時(shí)和誰都不交談默默地寫小說，默默地跑步，只眺望周圍的風(fēng)光，凝視自己，享受獨(dú)處時(shí)精神的.放飛。
生命本質(zhì)的孤獨(dú)
大一的時(shí)候，我很喜歡“人生在世三萬天，趣果有間，孤獨(dú)無解”這句話，但那時(shí)多少有一絲“為賦新詞強(qiáng)說愁”的做作意味。直到我找了男朋友，雖然我很喜歡他，但是我發(fā)現(xiàn)他并不是我的soulmate，或許是男女思維方式的差異，來自火星的他和來自金星的我，大部分時(shí)間是不懂對(duì)方在想什么的，我去找一個(gè)soulmate是不是他就能理解我的孤獨(dú)了，人人都會(huì)這樣想，但人世間能遇到自己soulmate的概率有多大呢？即使理解，他也未必能消除這種孤獨(dú)。我們每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，因?yàn)楠?dú)立，所以就會(huì)像莫言的現(xiàn)代詩說的一樣：每個(gè)人都有一個(gè)死角，自己走不出來，別人也走不進(jìn)去；因?yàn)橛兴澜�，孤�?dú)就是一種本質(zhì)的屬性；因?yàn)槭且环N自帶不可消除的屬性，所以希望你能懷有“你不懂我，我不怪你”的寬懷與豁達(dá)。記住，想要快速打破孤獨(dú)的動(dòng)作，正是造成巨大孤獨(dú)感的原因。
死亡是生命本質(zhì)的孤獨(dú)，無法克服的宿命。從《孤獨(dú)六講》這本書中得知，莊子也談死亡，他最喜歡的事就是凝視一個(gè)骷髏，最后他就枕著骷髏睡覺。睡著之后，骷髏就會(huì)對(duì)他說話，告訴他當(dāng)年自己是個(gè)什么樣的人。這是莊子迷人的地方，他會(huì)與死亡對(duì)話。莊子認(rèn)為人們?nèi)绻軌虼蚱粕�，物我的界限，則無往而不快樂。這樣的快樂是建立在直面孤獨(dú)，享受尊重孤獨(dú)的基礎(chǔ)上的。
對(duì)孤獨(dú)的探討要回到自身
任何心靈的改造，到最后依舊是回復(fù)自身的強(qiáng)大，這仍是孤獨(dú)。孤獨(dú)的探討一定要回到自身，因?yàn)楣陋?dú)感是一種道德意識(shí)，非得以檢查自身為起點(diǎn)。對(duì)他人的批判不叫道德，對(duì)自己的行為和反省才是。有讀者問慶山：怎樣面對(duì)孤獨(dú)？ “獨(dú)自一人能平靜自如，進(jìn)入人群則能保持內(nèi)心寂靜�！�
在讀周嘉寧的《一個(gè)人住的第三年》的時(shí)候，作者的車因?yàn)檠┨炻坊驳搅俗o(hù)欄，雖然心里想著種種可怕的后果，喉嚨里也只發(fā)出“哎呀”的聲音。沒有下車看車子的破損程度，給幾個(gè)還醒著的朋友打電話說了幾句睡眼惺忪的話，還是獨(dú)自一人開著燈都不會(huì)亮的車去了凌晨四點(diǎn)的超市買衛(wèi)生棉�！熬涂旌昧�，就快好了”，作者發(fā)現(xiàn)自己竟然開始和自己說話了，而且這并不是“哎呀”這樣簡(jiǎn)單的象聲詞。這是作者一個(gè)人住的第三年。一個(gè)人生活，聽起來很孤獨(dú)，起初也確實(shí)孤獨(dú)，但熬過這段時(shí)間后，孤獨(dú)就會(huì)變?yōu)槠届o，而作者也通過食物完成了自身的圓滿，一個(gè)人生活并不可怕，導(dǎo)致你覺得這樣的生活方式可怕的原因是你害怕一個(gè)人生活。
快樂都雷同，悲傷千萬種。自身的孤獨(dú)只有你自己才能將其渡到對(duì)岸，與其握手言和。
寫在最后
或許我本身是一個(gè)巨大的傷口，我并不愛我自己，這是導(dǎo)致我有中度抑郁的一部分原因。但愿我們都能遵循內(nèi)心的指引，知道如何度過指間如雨水般下落的時(shí)間，能夠擁抱孤獨(dú)，得見自己，照見天地。
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