養(yǎng)生對(duì)聯(lián)拾趣
古今許多吟詠養(yǎng)生之道的名聯(lián)佳對(duì)，時(shí)常讀之令人受益匪淺。
粗茶淡飯，飲食清淡揚(yáng)州八怪之一的鄭板橋，在江蘇興化老家自撰自書廚房門聯(lián)：“青菜蘿卜糙米飯，瓦壺井水菊花茶�！贝寺�(lián)高度概括了他日常以食素為主，他深知飲食清淡有益健康。
動(dòng)靜相宜，寵辱不驚清代名人翟公欒自撰的“靜亦靜動(dòng)亦動(dòng)，五臟克消失欲火；榮也忍辱也忍，平生不履于危機(jī)”的養(yǎng)生聯(lián)，對(duì)那些常攪心傷神易動(dòng)肝火之人，確系一服妙藥。
寡欲為善，讀書靜心北宋名相寇準(zhǔn)的“但知行好事，不用問前程”；明代民族英雄鄭成功的“養(yǎng)生莫善寡欲，至樂無知讀書”；以及清代進(jìn)士顧光旭的“萬事莫如為善樂，百花爭比讀書香”等聯(lián)語，都分別闡述了寡欲養(yǎng)性、為善施德、讀書求樂的養(yǎng)生之道。特別是對(duì)于上了年紀(jì)的老人來說，晚年多動(dòng)腦筋尤為重要。
知足常樂，無求品高清代文學(xué)紀(jì)曉嵐，將“事能知足心常泰，人到無求品自高”的對(duì)聯(lián)書于客廳以自娛樂。清末四川江津才子鐘云舫，于新都寶光寺題了一副借佛勸人養(yǎng)生的楹聯(lián)：“你眉頭作什么焦，但常守分安貧，便收得和氣一團(tuán)，常向眾人開笑口；我肚皮這般樣大，總不愁吃不憂穿，只講個(gè)包羅萬象，自然百事放寬心�！鄙鲜鰧�(duì)聯(lián)都指出了“知足”、“無求”、“豁達(dá)”能夠養(yǎng)生的道理，值得品味。著名作家冰心94歲時(shí)曾給某雜志社撰寫了養(yǎng)生妙聯(lián)：“事因知足常樂；人到無求品自高”。此聯(lián)指出“知足”、“無求”的養(yǎng)生道理，也是她94歲高壽的.經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，其寓意深遠(yuǎn)。
寡欲養(yǎng)性，以善為樂明朝鄭成功的“養(yǎng)生莫善寡欲；至樂無如讀書”和清代乾隆進(jìn)士顧光旭的“萬事莫如為善樂；百花爭比讀書香”聯(lián)語，都分別闡明了“寡欲養(yǎng)性”、“為善樂”、“讀書香”的養(yǎng)生之道，這對(duì)老年人應(yīng)多讀養(yǎng)智、適當(dāng)用腦、強(qiáng)身健體、預(yù)防老年癡呆癥很有啟發(fā)。
淡泊名利，榮辱自發(fā)民國元老于右任曾寫過這樣一副對(duì)聯(lián)：“不問八九；常想一二”，橫批是“如意”。于右任的對(duì)聯(lián)很有哲理，既然不如意的事十之八九，剩下的一二，自然是如意的事了。我們?nèi)绻^快樂的人生，就要常想一二的好事、樂事、快慰的事。這樣，我們就會(huì)感到慶幸，懂得珍惜，不至于被八九的不如意事所壓垮，不為八九的不如意事所沮喪。常想一二，有了一好心情，快樂過好每一天，有助于養(yǎng)生保健益壽延年。
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